今日，日本足协继续在官网更新参加世界杯的球员介绍，本次为最后一期，其中队长吉田麻也、上田绮世等入选。
以下为球员情况：
21、上田绮世——将在卡塔尔展翅翱翔的金色游隼
现效力于比甲色拉格布鲁日。无论在哪个位置，他都能够瞄准对手球门并发出致命一击。今夏他开始自己的首次留洋生涯，从鹿岛鹿角加盟色拉格布鲁日，截至10月底为球队攻入5个进球。尽管目前他还未代表日本队进过球，但世界杯将是他打开进球账户的机会。“金色轰炸机”克林斯曼是他的偶像，受偶像影响他在鹿岛鹿角身披18号球衣。
22、吉田麻也——日本队长
现效力于德甲沙尔克04。他出战了北京、伦敦和东京三届奥运会，本届世界杯也将是他第三次世界杯之旅，堪称“日本队长”。他于2010年开始留洋生涯，从名古屋鲸八加盟荷甲球队VVV芬洛，并先后效力过南安普顿、桑普多利亚、沙尔克04，截至目前他已有12年的旅欧经验，并依旧活跃在欧洲主要联赛。他能够巧妙地看防住对手，是球队不可或缺的一员。
23、丹尼尔-施密特——高度与技巧兼具的现代型门将
现效力于比甲圣图尔登。他不光能处理好高空球，同时还有一定的脚下技术，是现代型门将。他于2019年加盟圣图尔登，在这里收获了足够的经验，也为他叩开了国家队大门。尽管他在世预赛期间未获得出场机会，但在9月与美国和厄瓜多尔的比赛中给人留下深刻印象，并成功扑出一粒点球。
24、相马勇纪——左路的机会制造者
现效力于J联赛名古屋鲸八。他擅长踢左边路，可以踢左边锋、左边前和左翼卫，他在带球时重心放得很低，可以用犀利的突破内切创造机会。在东京奥运会他入选了森保一率领的日本国奥队，对他的战术比较熟悉，此外他还在今年7月的东亚杯有着活跃表现并当选赛事MVP，还随队参加了9月底与美国、厄瓜多尔的热身。在对阵厄瓜多尔的比赛中他在第67分钟替补出战，用活跃的表现为自己赢得了一个世界杯参赛名额。此外他还擅长对对手进行贴身防守。
25、前田大然——呼唤胜利的韦驮天（婆罗门教之神，意译为飞毛腿、跑得快的人）
现效力于苏超凯尔特人。他是日本队屈指可数的以速度见长的前锋，能在防守时上演多次连续往返的冲刺来化解对手进攻，堪称韦驮天。在进攻时他能用速度搅乱对手的后防，并有着终结进攻的能力。在9月与美国队的比赛中，面对对手的密集防守他用速度搅乱了美国队的后防，帮助球队顺利战胜对手。在东京奥运会结束后他选择二次留洋，从横滨水手加盟凯尔特人，在球队他不光能踢前场多个位置，甚至还可以踢左边前。
26、伊藤洋辉——能创造良机的“金左脚”
现效力于德甲斯图加特。今年6月球员首次入选日本国家队，并在左边后卫位置上演首秀。他能够用左脚在后场通过长传发起进攻，并给人留下了深刻印象。在斯图加特他主踢左中卫，在9月的热身赛中证明了自己在后场的“万金油”属性。球员曾于4年前俄罗斯世界杯作为U19国脚入选日本国家队陪练团，那届世界杯也给他留下了深刻印象。在那之后他不断成长，最终给自己赢得了在世界杯大舞台上展现自己的机会。
以下为球员情况：
21、上田绮世——将在卡塔尔展翅翱翔的金色游隼
现效力于比甲色拉格布鲁日。无论在哪个位置，他都能够瞄准对手球门并发出致命一击。今夏他开始自己的首次留洋生涯，从鹿岛鹿角加盟色拉格布鲁日，截至10月底为球队攻入5个进球。尽管目前他还未代表日本队进过球，但世界杯将是他打开进球账户的机会。“金色轰炸机”克林斯曼是他的偶像，受偶像影响他在鹿岛鹿角身披18号球衣。
22、吉田麻也——日本队长
现效力于德甲沙尔克04。他出战了北京、伦敦和东京三届奥运会，本届世界杯也将是他第三次世界杯之旅，堪称“日本队长”。他于2010年开始留洋生涯，从名古屋鲸八加盟荷甲球队VVV芬洛，并先后效力过南安普顿、桑普多利亚、沙尔克04，截至目前他已有12年的旅欧经验，并依旧活跃在欧洲主要联赛。他能够巧妙地看防住对手，是球队不可或缺的一员。
23、丹尼尔-施密特——高度与技巧兼具的现代型门将
现效力于比甲圣图尔登。他不光能处理好高空球，同时还有一定的脚下技术，是现代型门将。他于2019年加盟圣图尔登，在这里收获了足够的经验，也为他叩开了国家队大门。尽管他在世预赛期间未获得出场机会，但在9月与美国和厄瓜多尔的比赛中给人留下深刻印象，并成功扑出一粒点球。
24、相马勇纪——左路的机会制造者
现效力于J联赛名古屋鲸八。他擅长踢左边路，可以踢左边锋、左边前和左翼卫，他在带球时重心放得很低，可以用犀利的突破内切创造机会。在东京奥运会他入选了森保一率领的日本国奥队，对他的战术比较熟悉，此外他还在今年7月的东亚杯有着活跃表现并当选赛事MVP，还随队参加了9月底与美国、厄瓜多尔的热身。在对阵厄瓜多尔的比赛中他在第67分钟替补出战，用活跃的表现为自己赢得了一个世界杯参赛名额。此外他还擅长对对手进行贴身防守。
25、前田大然——呼唤胜利的韦驮天（婆罗门教之神，意译为飞毛腿、跑得快的人）
现效力于苏超凯尔特人。他是日本队屈指可数的以速度见长的前锋，能在防守时上演多次连续往返的冲刺来化解对手进攻，堪称韦驮天。在进攻时他能用速度搅乱对手的后防，并有着终结进攻的能力。在9月与美国队的比赛中，面对对手的密集防守他用速度搅乱了美国队的后防，帮助球队顺利战胜对手。在东京奥运会结束后他选择二次留洋，从横滨水手加盟凯尔特人，在球队他不光能踢前场多个位置，甚至还可以踢左边前。
26、伊藤洋辉——能创造良机的“金左脚”
现效力于德甲斯图加特。今年6月球员首次入选日本国家队，并在左边后卫位置上演首秀。他能够用左脚在后场通过长传发起进攻，并给人留下了深刻印象。在斯图加特他主踢左中卫，在9月的热身赛中证明了自己在后场的“万金油”属性。球员曾于4年前俄罗斯世界杯作为U19国脚入选日本国家队陪练团，那届世界杯也给他留下了深刻印象。在那之后他不断成长，最终给自己赢得了在世界杯大舞台上展现自己的机会。
今天，2022年11月16日，农历10月23。没错，对于我自己是个特别的日子，没人记得，也没人知道，只有我自己。还是忙碌了一整天，安安静静坐下来翻看手机才看到今天的日期，11月是我不乐意触碰的月份，这个月有太多重要的日子，有好的，有坏的，都是过往，有些已经放下，有些怎么也忘不掉，有些就留存在记忆中，不能拿出来与人说。
人生何其短，短到我们一眨眼可能就走到人生终点；人生何其长，长到要经历一个又一个痛苦磨砺，否则都不算完整。孤注一掷的是拼尽全力的热爱，走着走着就会遵从自己的内心，于世间抽身，安于一隅，过自己的生活。前半段浑浑噩噩的走，恍惚间已是半生，后半程的每一天都倍加珍惜，会相信宿命，一切都是冥冥中定好，谁陪你走一段，谁离开你，早已写就。人呢，就走在局中，步步小心，猜着猜着，就走尽了。抬眼间，已是鬓边秋霜。走着走着，也变得勇敢，再也不为一些不切实际的未知而害怕，把坏的经历都向好的方向引领，学会快乐一点面对。依然相信书籍的力量，读了便踏实。不读，便一日不安。读书成瘾症，就跟别人喜欢打游戏一样自然。这些年读的书很杂，什么都看，我知道我的时间都去哪儿了，它们就藏在一本又一本的字里行间，看累了，玩累了，就可以歇一下，十月给自己找了个考试，学得也开心自得，这个年纪在考场内奋笔疾书的感觉真好，就是字太多，写完一天下来右手臂酸痛，第一次发现写字是体力活，精神高度紧张，手臂机械式输出大脑的指令。
记得我读书的时候看过一本手相学的手，因为那时记性太好，看完一本书基本就全都记住了，于是学会看手相，也喜欢看，因为看的过程也是一种实践，也有一种满足偷窥他人命运的小心思，看完也不太想多说，只是喜欢看不同人的手相，有的人命天生就那么好，有的人连生命线都没有，当然，大多数人都是长长短短，被看的人问我都看出了啥，我大多时候敷衍几句，捡好的方面说，其它不好的一概回避，反正被看者也不知道我都会看啥。我看我自己的生命线，短短的，我那时常想活到五六十岁就够了，与其看着自己老到动不得是件挺煎熬的事情，如果真如卦书所言，我现在是该好好珍惜余下的每一天了。但有趣的就是，我的一位没有生命线的同学，至今仍活的好好的，所以，我活到百年后也未可知。
说起长寿，我们家倒是有长寿的基因，普通人活一辈子，长寿就是上天给的最好的礼物，比什么财富、地位、声望的身外之物都实在。但保持一颗宽和的心才是一生中最要紧的。看看我现在92岁的姥姥，她年轻时守寡，一个人带着孩子生活。她，有问题就解决，凡事不放在心上，宽和善良是她最大的优点。我一有空就想去看看她。人生一辈子，总是要经历些风浪的，谁也不可能安稳一世，这也不符合自然规律，所以凡事把心放宽才是长寿的奥意。这一点看看我那可爱的姥姥便读懂了人生。行笔至此，已嘴角挂笑，开始感恩生活了。
好了，希望告别口罩生活，让我好好把余下的人生过好，我还有好些路想走，还有好多书想看，还有好些梦没做，别忽一转身行至尽头，那才是最槽糕的。我现在有一份人生最长的牵挂，还想走的久一点，再久一点。
写在最特别的十一月，思念与幸福的十一月！
人生何其短，短到我们一眨眼可能就走到人生终点；人生何其长，长到要经历一个又一个痛苦磨砺，否则都不算完整。孤注一掷的是拼尽全力的热爱，走着走着就会遵从自己的内心，于世间抽身，安于一隅，过自己的生活。前半段浑浑噩噩的走，恍惚间已是半生，后半程的每一天都倍加珍惜，会相信宿命，一切都是冥冥中定好，谁陪你走一段，谁离开你，早已写就。人呢，就走在局中，步步小心，猜着猜着，就走尽了。抬眼间，已是鬓边秋霜。走着走着，也变得勇敢，再也不为一些不切实际的未知而害怕，把坏的经历都向好的方向引领，学会快乐一点面对。依然相信书籍的力量，读了便踏实。不读，便一日不安。读书成瘾症，就跟别人喜欢打游戏一样自然。这些年读的书很杂，什么都看，我知道我的时间都去哪儿了，它们就藏在一本又一本的字里行间，看累了，玩累了，就可以歇一下，十月给自己找了个考试，学得也开心自得，这个年纪在考场内奋笔疾书的感觉真好，就是字太多，写完一天下来右手臂酸痛，第一次发现写字是体力活，精神高度紧张，手臂机械式输出大脑的指令。
记得我读书的时候看过一本手相学的手，因为那时记性太好，看完一本书基本就全都记住了，于是学会看手相，也喜欢看，因为看的过程也是一种实践，也有一种满足偷窥他人命运的小心思，看完也不太想多说，只是喜欢看不同人的手相，有的人命天生就那么好，有的人连生命线都没有，当然，大多数人都是长长短短，被看的人问我都看出了啥，我大多时候敷衍几句，捡好的方面说，其它不好的一概回避，反正被看者也不知道我都会看啥。我看我自己的生命线，短短的，我那时常想活到五六十岁就够了，与其看着自己老到动不得是件挺煎熬的事情，如果真如卦书所言，我现在是该好好珍惜余下的每一天了。但有趣的就是，我的一位没有生命线的同学，至今仍活的好好的，所以，我活到百年后也未可知。
说起长寿，我们家倒是有长寿的基因，普通人活一辈子，长寿就是上天给的最好的礼物，比什么财富、地位、声望的身外之物都实在。但保持一颗宽和的心才是一生中最要紧的。看看我现在92岁的姥姥，她年轻时守寡，一个人带着孩子生活。她，有问题就解决，凡事不放在心上，宽和善良是她最大的优点。我一有空就想去看看她。人生一辈子，总是要经历些风浪的，谁也不可能安稳一世，这也不符合自然规律，所以凡事把心放宽才是长寿的奥意。这一点看看我那可爱的姥姥便读懂了人生。行笔至此，已嘴角挂笑，开始感恩生活了。
好了，希望告别口罩生活，让我好好把余下的人生过好，我还有好些路想走，还有好多书想看，还有好些梦没做，别忽一转身行至尽头，那才是最槽糕的。我现在有一份人生最长的牵挂，还想走的久一点，再久一点。
写在最特别的十一月，思念与幸福的十一月！
#月半的腹肌养成#
第555天✅
#plank了吗# 第255天✅
白天走在路上就开始self conversation
于是无目的地自言自语就解开了自我束缚的谜题
很突然地一阵轻松充满全身
belike“与过去的自己和解”
总会以各种自以为“不想为人所知”的方式
去偷偷博取关注的行为
其实就是童年时并未受到应有的关注所致
想要什么或者有什么想法情绪
明明心里都堆满了要溢出来了
却还要在他人询问时含糊不清不给予正面回应
其实就是心里预设他人不会满足需求不会给予支持
预设了不会得到所以也就“如愿”没有得到
大抵也是因为打小就“认为”父母不会懂我需要什么
我需要什么也不重要所以不敢于去说去提
也已以“需要通顺的语言去表述所以先沉默不语”
去“解释”和掩盖
就是不具有承认需求的勇气和接受对方会满足的可能
只因为过早地限制了自己所以并不知道
其实怎么说不重要 方式也不重要
重要的始终都是“做了”就可以了
不给自己“预判” 一切都会进行得更好不是吗
因为有个优秀的姐姐
所以逐渐小时的“自信”也日益坍塌
在没有察觉到就慢慢把自己给close up and hide
对在意的东西也更多地是畏畏缩缩和犹豫 etc.
as time goes by
日益积累形成了这样的自我限制自我束缚
于是让我在所有关系里
或者不在关系里
都把自己“提前”放在了很低的位置
就像最开始
看似“不够投入”
事实却是对爱的恐惧对责任的恐惧
对“承认自己坠入爱会被伤害”的恐惧
认为有所保留就能自我保护
看似自我而实则是匮乏的体现
全然相信
才能获得十足的安全感
才能走向无限
第555天✅
#plank了吗# 第255天✅
白天走在路上就开始self conversation
于是无目的地自言自语就解开了自我束缚的谜题
很突然地一阵轻松充满全身
belike“与过去的自己和解”
总会以各种自以为“不想为人所知”的方式
去偷偷博取关注的行为
其实就是童年时并未受到应有的关注所致
想要什么或者有什么想法情绪
明明心里都堆满了要溢出来了
却还要在他人询问时含糊不清不给予正面回应
其实就是心里预设他人不会满足需求不会给予支持
预设了不会得到所以也就“如愿”没有得到
大抵也是因为打小就“认为”父母不会懂我需要什么
我需要什么也不重要所以不敢于去说去提
也已以“需要通顺的语言去表述所以先沉默不语”
去“解释”和掩盖
就是不具有承认需求的勇气和接受对方会满足的可能
只因为过早地限制了自己所以并不知道
其实怎么说不重要 方式也不重要
重要的始终都是“做了”就可以了
不给自己“预判” 一切都会进行得更好不是吗
因为有个优秀的姐姐
所以逐渐小时的“自信”也日益坍塌
在没有察觉到就慢慢把自己给close up and hide
对在意的东西也更多地是畏畏缩缩和犹豫 etc.
as time goes by
日益积累形成了这样的自我限制自我束缚
于是让我在所有关系里
或者不在关系里
都把自己“提前”放在了很低的位置
就像最开始
看似“不够投入”
事实却是对爱的恐惧对责任的恐惧
对“承认自己坠入爱会被伤害”的恐惧
认为有所保留就能自我保护
看似自我而实则是匮乏的体现
全然相信
才能获得十足的安全感
才能走向无限
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