上方寺
上方寺建于辽应历十年（960），曾叫妙峰寺，位于凤凰岭北线景区海波650多米的山上。据碑文考证，该寺从明代天顺至清朝道光的300余年中，为香火鼎盛时期，至清朝末期衰落。
原寺庙坐西朝东，有三重大殿，即天王殿、大雄宝殿、三圣殿，《昌平县志》有古诗描述上方寺“蜡履响空林，宵来草色侵。蹬盘千级险，寺隐一枝深。古貌僧初定，迥峰曰半险。流水生层底，谁不洗尘襟。”目前仅存五檐六角七层的玲珑塔一座，其上砖雕小佛、小塔。
2003年对海淀区文化委对该塔进行了修复。另外，距上方寺东100米处有“应历十年十月六日”刻字，刻字石刻顶上有两个蓄水池，西侧有四个石槽及一口水井（距塔月100米）。另有古银杏树一株，残碑三块，大殿后有覆钵式花岗岩残塔一座。

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家人泡脚——见证了温胆汤的奇效

郝万山说千古名方具备的特点：奇效；久远；有名。

具备了这三个特点的药王孙思邈创立的温胆汤，在2022年为我的家人创造了奇迹。

我老妈已经九十岁了，多年前就有膝盖疼痛的老毛病，严重时连地都不能接触，而且腿变形很历害，成了典型的O型腿，冬天或天气变化时早早地戴上护膝，有一定的效果。

从今年六月份开始，为她老人家配了温胆汤药包，让她每天早晚各泡一次脚，六、七、八三个月连续泡脚，她的膝盖舒服多了。

八月下旬，成都市零星地出现了疫情。由于今年是罕见的高温高热天气，每天40多度的气温在天气预报上几乎拉成了直线，我不开空调宅家，每天听王洪图教授讲授黄帝内经，还挺享受的。

我想又该给老妈送温胆汤药包了，不承想成都的疫情在这段时间发展迅猛，政府按下了暂停键，静默三天，每天全员核酸检测。我们乖乖地呆在家里，天天由看天气预报变成了看疫情通报。三天又三天再三天......一晃到了九月中旬，好像还看不到解封的迹象，我儿子十月六日的婚礼能如期举行吗？我逐渐有点焦虑了。

幸福来得如此突然，九月十多号，我们小区解封了。一解封，忙碌也就提上了我的日程，落实伴手礼、订瓜子花生、订酒、邀请客人（一直没敢动，担心不能举行婚宴），忙到九月十八日，把温胆汤给我老妈送去。一见老人，忍不住心里直难受，二十来天未见，她杵上了拐杖，说是膝盖又不舒服了。

我赶快把配好的温胆汤药包拿出来，祈祷温胆汤发挥出它的千年奇迹。

十月六日儿子的婚礼如期举行，老妈精气神十足地来参加婚礼了。我问她膝盖怎样？她回答说我都没用拐杖呢，骄傲的神情如同得了小红花的小朋友。

我家老头左边膝头不舒服也有很长一段时间了，让他打太极拳也不打，说是更要伤膝盖。那天给他说了老妈泡温胆汤的效果，后来还追着他说了几次，他说那就试试吧。才泡不过五次，前晚泡了后，就像突然打通了任督二脉一样，他的左脚那条经络通了，不难受了，好了。

中国老人常说的老寒腿，膝关节疼痛不舒服，其实很多是胃经有寒湿造成的，用温胆汤泡脚是明智的选择。