【乞巧"结"缘 看看市博物馆都有哪些浓情蜜意的"七夕秀"】“家家乞巧望秋月，穿尽红丝几万条。”唐代诗人林杰《乞巧》中的“穿尽红丝几万条”的情景即将在七夕到来前的这个周末在青岛市博物馆呈现。8月23日下午2：00，青岛市博物馆将以一场绳结编织体验活动，带人们走进七夕传统，用心编织的彩绳，将唤起人们对于传统佳节、真挚爱情的美好向往。

报名活动已启动。8月18至21日，登陆市博物馆官网http：／／www．qingdaomuseum．com或官微进行线上报名。只需薄薄银两的绳钱，就可亲手织就美好的爱情信物。报名人数限报25人，额满为止。咨询电话：0532—88896286、17685562721。

除去“千千结”，青岛市博物馆的馆藏文物中也珍藏有一场浓情蜜意的“七夕秀”，先来看看这些承载着地域节俗，寓意美好爱情与姻缘的宝贝吧。

010药食同源之莲子
说到莲子，古代文人写莲子的诗词数不胜数，其中值得一提的便是这宋代大诗人杨万里，他不仅仅写出了脍炙人口的“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。更有《食莲子》中：“蜂不禁人采蜜忙，荷花蕊里作蜂房。不知玉蛹甜於蜜，又被诗人嚼作霜。”流传至今。
莲子，《神农本草经》中将其列为“上品”，记载为“补中养神，益气力，除百疾，久服轻身、耐老，不饥延年。”莲子被誉为水中灵芝，更是有着许许多多的别称，比如：莲实、藕实、水芝丹、莲蓬子等等；为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，产于我国南北各省，自生或栽培在池塘或水田内；药用时多于秋季采摘，略浸，润透，切开，去心，干燥，即得。
莲子味甘涩，性平，归脾、肾、心经，功善补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神，临床多用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
古籍记载
《日华子本草》：“益气，止渴，助心，止痢。治腰痛，泄精。”
《日用本草》：“止烦渴，治泻痢，止白浊。”
《滇南本草》：“清心解热。”
《本草纲目》：“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。”
莲子的功效应用
1.心悸，虚烦失眠
莲子能养心宁神，常配合茯苓、酸枣仁、柏子仁等药，用于心悸，失眠等症。
2.崩漏，带下
莲子益肾，且有固涩作用，对下元虚损的遗精、崩带等症，常配合沙苑蒺藜、菟丝子、芡实、山药、牡蛎等同用。
3.脾虚久泻
莲子能健脾而固肠，用治脾虚久泻，常配合白术、茯苓、淮山药等同用。
4.遗精，滑精
本品味甘而涩，入肾经而能益肾固精。治肾虚精关不固之遗精、滑精，常与芡实、龙骨等同用，如金锁固精丸。
宋代黄庭坚写的《邹松滋寄苦竹泉橙麴莲子汤三首》中有：“新收千百秋莲菂，剥尽红衣捣玉霜。不假参同成气味，跳珠椀里绿荷香。”
清代曹雪芹写的《红楼梦》中也有这么一段：“小丫头便用小茶盘捧了一盖碗建莲红枣儿汤来，宝玉喝了两口。”
清代吴敬梓写的《儒林外史》中亦有：“煎了些龙眼莲子汤，拿到床前，扶起来与他吃。”
在生活中养生，在养生中享受生活。把你家的厨房变成自己的养生大药房，未病先防，正气存内，邪不可干，病安从来？夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。

#世说新羽# 封面来了！世锦赛记忆中的那些年、那些城：塞维利亚热情似火，伯明翰掀中国风

追逐着羽毛球的轨迹，我们翻阅了20年来世锦赛到过的那些“宝藏城市”。其中，有人尽皆知的古老名城，也不乏因为这颗小白球才让我们记下的名字与地理位置。

这一次，我们从一座座和羽毛球结下不解之缘的城市入手，寻找当年的故事，去遇见更多你想不到的惊喜。

塞维利亚：安达卢西亚热情似火——2001年苏迪曼杯与世锦赛

城市标签
——弗拉明戈发源地

诗人拜伦曾在诗中描写塞维利亚：美丽之城，女人令人遐想，橘子万里飘香，没有见过这座城市的人真是可怜……

安达卢西亚，国粹之源

来到西班牙，首都马德里和名城巴塞罗那几乎是必然要到访的。倘若你有足够的时间或者有下一次的计划，请先抛掉那现代撞击着历史的地中海沿岸城市瓦伦西亚、位于西北的朝圣之地圣地亚哥和位于地中海的明珠岛屿马略卡，请优先考虑安达卢西亚大区的塞维利亚。

如果对“安达卢西亚”感觉陌生，那“弗拉明戈”和“斗牛”一定是每个游人心中的熟词，西班牙的这两大国粹就起源在安达卢西亚大区。安达卢西亚大区位于欧洲大陆的最南部，连接着非洲和欧洲，是大西洋和地中海的交汇点，亦是西班牙人口最多、面积第二的大区。

在西班牙人的心里，安达卢西亚的首府塞维利亚有着与马德里、巴塞罗那几乎同等的地位。天主教和伊斯兰教在这里融合，鲜红的弗朗明戈和斗牛在此流传，一切都呈现出西班牙民族的热情与奔放。

弗拉明戈、斗牛、塔帕斯

在这座西班牙南部第一大城市里，世界三大教堂之一的塞维利亚大教堂已经屹立了六百年，里面放置了航海家哥伦布的灵柩。先后作为摩尔人和天主教国王王宫的塞维利亚王宫更是有近千年历史，西班牙广场在每个城市都有，但塞维利亚的半圆形西班牙广场则是标志性建筑，被誉为“西班牙最美的广场”。

如果没有欣赏一下地道的弗拉明戈舞或斗牛表演，那这趟塞维利亚行是遗憾的。如果觉得华丽的斗牛士与凶猛的公牛间的碰撞过于残忍，那就静静地观赏那红艳一抹的舞蹈吧。文学巨著《卡门》、《唐璜》、《堂吉诃德》讲述的都是发生在塞维利亚的故事。

一年有365天，西班牙就有265个节日。在天生乐观开朗的西班牙人眼里，节日和狂欢必不可少，每年的“四月节”就是造访塞维利亚的最佳时机。在安达卢西亚，你能尝到最正宗的西班牙饮食国粹——塔帕斯。塔帕斯是一种精致的餐前小吃，但它可以出现在早餐、下午茶、正餐甚至深夜的酒局中，几乎已经成了西班牙饮食的代名词。

现在，大部分的塔帕斯都是冷餐，由一块面包和不同的肉组成。在西班牙其他地区，油炸丸子、炸鱿鱼切、西班牙馅饼等已经成为塔帕斯的经典之一。加上西班牙极具特色的火腿、橄榄油、葡萄酒，中国游客可能吃不饱，却是最地道的安达卢西亚风情。

这样的西班牙风情持续了数百年，一直未减，但羽毛球风潮在那片土地上却是全新的。2014年，马琳历史性地站上世锦赛冠军领奖台，两年后又在里约夺金，那仿佛就是西班牙在羽毛球领域成功的开疆拓土。很难想象，二十年前的苏杯和世锦赛在塞维利亚举行，西班牙人是如何看待羽毛球的。

苏杯世锦赛接连举行

那是世界羽坛最后一次苏迪曼杯和世锦赛同时同地紧接举行，要接连准备混合团体赛和单项赛是比亚运会还要困难的任务，对当时的教练员和运动员是很大的考验。当年的苏杯第一级别仅有中国、韩国、瑞典、印尼、丹麦和英格兰六支队伍，分成两个小组进行循环。

中国队在A组以5比0大胜瑞典和韩国队后，在半决赛遭遇强敌丹麦队。前三场比赛，张军/高崚和陈宏分别落败，仅龚智超以11比1、11比0的悬殊比分从名将马汀手中拿下一分。被对手拿到赛点之际，在混双丢分的高崚和张军分别重新上阵并建功，高崚/黄穗与张军/张尉连得两分，中国队以3比2晋级决赛。决赛中，国羽派出了与半决赛一样的阵容，并以3比1拿下苏杯第四冠。

苏杯过后，世锦赛马上开战。二十一世纪的第一届世锦赛中，印尼男队和中国女队抢尽风头。印尼名将叶诚万和吴俊明/哈林夺得男单和男双冠军，国羽男单只由陈宏夺得一枚铜牌，男双则是无缘八强。

国羽男队失意，女队则收获颇丰。五名参赛女单选手全部闯入八强，最后包揽四强，龚睿那在决赛中击败周蜜夺冠。四对参赛女双全部闯入八强，最后占据四强中的三席，包揽决赛权，高崚/黄穗在决赛中击败魏轶力/张洁雯夺冠。中国队还收获了混双金牌，张军/高崚在队友都提前出局、无缘八强的情况下孤军奋战，在决赛中以15比10、12比15、17比16险胜韩国强档金东文/罗景民。

中国队以三金两银四铜的成绩结束了在塞维利亚的两周大赛，五星红旗在这片“羽毛球荒漠”升起，和安达卢西亚特有的红色一般明艳。

本文节选于2020年5月刊《羽毛球》杂志