제힘으로 뚫고나가는 기풍이 좋다
경성애자공장의 일군들과 로동자, 기술자들이 각종 애자와 전기기구, 전기설비생산계획을 일별, 순별, 월별로 어김없이 완수하고있다.
경애하는 김정은동지께서는 다음과 같이 말씀하시였다.
《우리가 마음먹고 달라붙어 투쟁하면 짧은 기간에 경제건설에서 전환을 가져올수 있습니다.》
얼마전 공장앞에는 생산의 첫 공정을 맡은 원료직장의 원료뽐프를 시급히 보수해야 할 과업이 나섰다.
여기에서 난문제로 나선것은 뽐프의 심장부와도 같은 어느한 부속품이였다.지난 시기 공장에서는 이 부속품을 수입에 의존하여 해결하군 하였던것이다.
하다면 그외에 다른 출로가 없는가.지난 시기 우리는 그 출로를 찾기 위해 얼마나 노력해왔는가.
공장의 일군들은 이러한 물음앞에 자신들을 세워볼수록 어쩔수 없다는 관점에 사로잡혀 자체의 발전동력을 강화하지 못한 자책감을 금할수 없었다.
무슨 일이나 제힘으로 뚫고나가려는 투철한 각오, 이것이 무엇보다 중요하다.자기자신을 초월하는 분발력도, 진취적이고 혁신적인 일본새도 여기에서 나온다.
이런 의지를 굳게 가다듬으며 공장일군들은 어떤 일이 있어도 그 부속품을 자체의 힘과 기술로 만들어낼것을 결심하였다.
설계도 없었다.내면구조가 복잡하여 정밀가공을 요구하는 부속품을 만드는데 얼마만한 품을 들여야 할지 가늠할수 없었다.하지만 주저하는 사람은 단 한명도 없었다.
공장의 기술력량은 부속품설계를 책임적으로 완성해나갔고 가공을 맡은 기능공들도 지금까지 련마한 기능을 남김없이 발휘하여 높은 정밀도를 요구하는 부속품가공을 손색없이 해내였다.공장일군들은 기술적지표에 알맞는 소재를 구해오는 한편 로동자, 기술자들속에 들어가 착상도 틔워주고 용기도 북돋아주었다.
이런 고심어린 노력끝에 이들은 마침내 3일만에 원료뽐프를 다시 가동시켰을뿐 아니라 그 능력을 종전보다 높일수 있게 되였다.
공장이 생산계획을 드팀없이 완수하며 전진하는 밑바탕에는 바로 이러한 정신력과 자체의 힘을 부단히 증대시키며 계속 마련해가는 성과들이 놓여있다.
160t환강절단기의 마찰판을 우리 식으로 개조한 과정을 놓고보아도 그렇다.
그 마찰판으로 말하면 약간만 닳아도 움직이면서 깨여져 지난 시기 자주 수리하지 않으면 안되였다.공장의 일군들과 로동자, 기술자들은 그것을 자체실정에 맞게 개조하기 위한 기술혁신에 대담하게 달라붙었다.
공무직장을 비롯한 여러 단위의 기능공들은 제기되는 기술적문제들을 집체적지혜와 힘을 합쳐 풀어나갔다.하여 마찰판개조를 짧은 기간에 끝내고 절단기의 보수주기를 훨씬 늘임으로써 애자생산을 한계단 높일수 있는 또 하나의 담보를 마련하였다.
이렇게 지금 공장에서는 새로운 소성로건설을 비롯하여 생산을 더욱 활성화할수 있는 물질기술적기초를 하나하나 닦아나가고있다.
물론 부족한것도 적지 않고 설비와 자재, 로력, 기술 등 풀어야 할 문제들도 많다.하지만 공장의 로동계급은 부닥치는 난관을 제힘으로 극복하며 보다 큰 성과를 달성하기 위해 줄달음치고있다.
글 및 사진 현지보도반
경성애자공장의 일군들과 로동자, 기술자들이 각종 애자와 전기기구, 전기설비생산계획을 일별, 순별, 월별로 어김없이 완수하고있다.
경애하는 김정은동지께서는 다음과 같이 말씀하시였다.
《우리가 마음먹고 달라붙어 투쟁하면 짧은 기간에 경제건설에서 전환을 가져올수 있습니다.》
얼마전 공장앞에는 생산의 첫 공정을 맡은 원료직장의 원료뽐프를 시급히 보수해야 할 과업이 나섰다.
여기에서 난문제로 나선것은 뽐프의 심장부와도 같은 어느한 부속품이였다.지난 시기 공장에서는 이 부속품을 수입에 의존하여 해결하군 하였던것이다.
하다면 그외에 다른 출로가 없는가.지난 시기 우리는 그 출로를 찾기 위해 얼마나 노력해왔는가.
공장의 일군들은 이러한 물음앞에 자신들을 세워볼수록 어쩔수 없다는 관점에 사로잡혀 자체의 발전동력을 강화하지 못한 자책감을 금할수 없었다.
무슨 일이나 제힘으로 뚫고나가려는 투철한 각오, 이것이 무엇보다 중요하다.자기자신을 초월하는 분발력도, 진취적이고 혁신적인 일본새도 여기에서 나온다.
이런 의지를 굳게 가다듬으며 공장일군들은 어떤 일이 있어도 그 부속품을 자체의 힘과 기술로 만들어낼것을 결심하였다.
설계도 없었다.내면구조가 복잡하여 정밀가공을 요구하는 부속품을 만드는데 얼마만한 품을 들여야 할지 가늠할수 없었다.하지만 주저하는 사람은 단 한명도 없었다.
공장의 기술력량은 부속품설계를 책임적으로 완성해나갔고 가공을 맡은 기능공들도 지금까지 련마한 기능을 남김없이 발휘하여 높은 정밀도를 요구하는 부속품가공을 손색없이 해내였다.공장일군들은 기술적지표에 알맞는 소재를 구해오는 한편 로동자, 기술자들속에 들어가 착상도 틔워주고 용기도 북돋아주었다.
이런 고심어린 노력끝에 이들은 마침내 3일만에 원료뽐프를 다시 가동시켰을뿐 아니라 그 능력을 종전보다 높일수 있게 되였다.
공장이 생산계획을 드팀없이 완수하며 전진하는 밑바탕에는 바로 이러한 정신력과 자체의 힘을 부단히 증대시키며 계속 마련해가는 성과들이 놓여있다.
160t환강절단기의 마찰판을 우리 식으로 개조한 과정을 놓고보아도 그렇다.
그 마찰판으로 말하면 약간만 닳아도 움직이면서 깨여져 지난 시기 자주 수리하지 않으면 안되였다.공장의 일군들과 로동자, 기술자들은 그것을 자체실정에 맞게 개조하기 위한 기술혁신에 대담하게 달라붙었다.
공무직장을 비롯한 여러 단위의 기능공들은 제기되는 기술적문제들을 집체적지혜와 힘을 합쳐 풀어나갔다.하여 마찰판개조를 짧은 기간에 끝내고 절단기의 보수주기를 훨씬 늘임으로써 애자생산을 한계단 높일수 있는 또 하나의 담보를 마련하였다.
이렇게 지금 공장에서는 새로운 소성로건설을 비롯하여 생산을 더욱 활성화할수 있는 물질기술적기초를 하나하나 닦아나가고있다.
물론 부족한것도 적지 않고 설비와 자재, 로력, 기술 등 풀어야 할 문제들도 많다.하지만 공장의 로동계급은 부닥치는 난관을 제힘으로 극복하며 보다 큰 성과를 달성하기 위해 줄달음치고있다.
글 및 사진 현지보도반
【五十肩是什么?如何预防和缓和五十肩?肩周炎的预防】
50대에서 많이 발생한다고 이름 붙여진 오십견.
50多岁时经常发生,所以被称为五十肩。
오십견은 50대부터 70대에서 주로 발생하며 연령대 전체로 보면 20대에서 80대까지로 분포 범위가 상당히 넓다.
五十肩主要发生在50多岁至70多岁,从整个年龄段来看,分布范围相当广,从20多岁到80多岁。
오십견은 특별한 외상 없이 어깨 관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 발생하는 질환이다. 심한 통증과 함께 활동에 제한이 생긴다.
五十肩是一种在没有特别外伤的情况下,围绕肩关节的关节囊发生炎症的疾病。伴随着剧痛,活动受到限制。
발병 원인은 명확하지 않다. 다만 노화나 어깨 관절의 근육이 파열되거나 굳어져 생긴 염증이 오십견으로 이어질 수 있다.
发病原因不明。但老化或肩关节肌肉破裂或僵硬引起的炎症可能会导致五十肩。
오십견은 일상생활에서 환자가 어깨 통증이나 불편함을 느껴 발견하는 경우가 많다.
在日常生活中,经常会发现患者感到肩膀疼痛或不适。
머리를 빗거나 뒷주머니에서 지갑을 꺼내는 등 손을 올리거나 등 뒤로 향할 때 통증을 느낀다. 또 팔이 잘 올라가지 않는다면 오십견을 의심할 수 있다.
梳头或从后兜里掏出钱包等抬手或把手往后伸时会感到疼痛。另外,如果手臂不能很好地抬起,可能怀疑是五十肩。
오십견은 시간이 지날수록 증상이 악화될 수 있기 때문에 조기에 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 좋다. 오십견 초기에는 주로 물리치료, 운동치료, 주사치료를 한다.
五十肩随着时间的推移症状会恶化,所以最好早点去医院接受正确的诊断。五十肩初期主要进行物理治疗、运动治疗、注射治疗。
물리치료는 전기신경자극치료, 초음파치료 등이 있다. 운동치료는 스트레칭과 근력을 키우는 운동을 한다.
物理治疗有电神经刺激治疗、超声波治疗等。运动治疗是拉伸和长肌肉的运动。
중요한 것은 환자가 전문치료사의 주문에 따라 적극적으로 해야 효과도 빠르고 부작용도 적다. 6개월∼1년간 보존적 치료를 했음에도 통증과 불편함이 계속된다면 수술과 재활운동을 병행한다.
重要的是,患者要根据专业治疗师的要求积极做,效果才会快,副作用也会小。即使进行了6个月至1年的保留性治疗,如果疼痛和不适持续下去,就同时进行手术和康复运动。
오십견을 예방하기 위해서는 매일 규칙적으로 팔을 이용한 맨손체조를 하는 것이 좋다. 이 경우에도 반드시 전문 치료사에게 체조법을 익혀야 한다.
为了预防五十肩,最好每天有规律地用胳膊做徒手体操。在这种情况下,也必须向专业治疗师掌握体操法。
#五十肩 #肩周炎 #韩语阅读 #健康养生
50대에서 많이 발생한다고 이름 붙여진 오십견.
50多岁时经常发生,所以被称为五十肩。
오십견은 50대부터 70대에서 주로 발생하며 연령대 전체로 보면 20대에서 80대까지로 분포 범위가 상당히 넓다.
五十肩主要发生在50多岁至70多岁,从整个年龄段来看,分布范围相当广,从20多岁到80多岁。
오십견은 특별한 외상 없이 어깨 관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 발생하는 질환이다. 심한 통증과 함께 활동에 제한이 생긴다.
五十肩是一种在没有特别外伤的情况下,围绕肩关节的关节囊发生炎症的疾病。伴随着剧痛,活动受到限制。
발병 원인은 명확하지 않다. 다만 노화나 어깨 관절의 근육이 파열되거나 굳어져 생긴 염증이 오십견으로 이어질 수 있다.
发病原因不明。但老化或肩关节肌肉破裂或僵硬引起的炎症可能会导致五十肩。
오십견은 일상생활에서 환자가 어깨 통증이나 불편함을 느껴 발견하는 경우가 많다.
在日常生活中,经常会发现患者感到肩膀疼痛或不适。
머리를 빗거나 뒷주머니에서 지갑을 꺼내는 등 손을 올리거나 등 뒤로 향할 때 통증을 느낀다. 또 팔이 잘 올라가지 않는다면 오십견을 의심할 수 있다.
梳头或从后兜里掏出钱包等抬手或把手往后伸时会感到疼痛。另外,如果手臂不能很好地抬起,可能怀疑是五十肩。
오십견은 시간이 지날수록 증상이 악화될 수 있기 때문에 조기에 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 좋다. 오십견 초기에는 주로 물리치료, 운동치료, 주사치료를 한다.
五十肩随着时间的推移症状会恶化,所以最好早点去医院接受正确的诊断。五十肩初期主要进行物理治疗、运动治疗、注射治疗。
물리치료는 전기신경자극치료, 초음파치료 등이 있다. 운동치료는 스트레칭과 근력을 키우는 운동을 한다.
物理治疗有电神经刺激治疗、超声波治疗等。运动治疗是拉伸和长肌肉的运动。
중요한 것은 환자가 전문치료사의 주문에 따라 적극적으로 해야 효과도 빠르고 부작용도 적다. 6개월∼1년간 보존적 치료를 했음에도 통증과 불편함이 계속된다면 수술과 재활운동을 병행한다.
重要的是,患者要根据专业治疗师的要求积极做,效果才会快,副作用也会小。即使进行了6个月至1年的保留性治疗,如果疼痛和不适持续下去,就同时进行手术和康复运动。
오십견을 예방하기 위해서는 매일 규칙적으로 팔을 이용한 맨손체조를 하는 것이 좋다. 이 경우에도 반드시 전문 치료사에게 체조법을 익혀야 한다.
为了预防五十肩,最好每天有规律地用胳膊做徒手体操。在这种情况下,也必须向专业治疗师掌握体操法。
#五十肩 #肩周炎 #韩语阅读 #健康养生
적당한 때에 상대방의 정보를 적시에 기록하여 상대방의 직위, 직함, 소재 회사를 포함한다.이것들은 모두 매우 귀중한 정보이므로 기록된 후에 자주 그것을 꺼내서 복습해야 한다.시간이 지나면 이 정보들은 여자들의 귀중한 자원이 되어 언제든지 사용할 수 있다.셋째, 부끄러워하지 말고 이름에 대한 정보를 상대방에게 많이 물어보세요.예를 들면 "당신의 이름은 어떻게 맞혀요?""이름 이렇게 써요?"이런 문제는 상대방이 당신에 대한 반감을 불러일으키지 않을 뿐만 아니라 오히려 상대방에게 당신이 그의 이름을 매우 중시하고 존중하는 것을 느끼게 할 것이다.넷째, 연상 기억을 통해
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