1是游园自配套餐,不懂瑞为什么不给加热,但是可颂里的酱很好吃;
2是gaga 的茄汁意面,又贵又难吃[怒][怒]可它家店里的轻食明明都还不错
3是地位至高的食其家四季豆烧肉丼,特意加了一份肉,好吃疯了
4是和知衡晚上逃了工作加的餐,白金成红烧牛肉面,肉给得很结实很多,晚上居然还打折
5是麦当当,因为想吃热薯条了,别的没有
6是达美乐,好吃
7是近期我觉得最完美的秋冬奶茶,有红豆涓豆腐芝麻芋圆,我还加了芋泥,快乐喝粥[赢牛奶]
8是食堂里挖出来的新的好吃的菜,玉米鸡丁炒饭,嘎嘎香
9是加了好多梅子粉的盐酥鸡,宵夜
10是和府捞面,蛋好吃,汤好喝(每次也就是为了喝汤)
11是泡菜味的好友趣,荣升我的top 薯片
12是塔克,不过我其实更喜欢玉米片
(虾虾说得对,我这个号就俩主要功能,再加一个的话就是骂人[打call])
2是gaga 的茄汁意面,又贵又难吃[怒][怒]可它家店里的轻食明明都还不错
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4是和知衡晚上逃了工作加的餐,白金成红烧牛肉面,肉给得很结实很多,晚上居然还打折
5是麦当当,因为想吃热薯条了,别的没有
6是达美乐,好吃
7是近期我觉得最完美的秋冬奶茶,有红豆涓豆腐芝麻芋圆,我还加了芋泥,快乐喝粥[赢牛奶]
8是食堂里挖出来的新的好吃的菜,玉米鸡丁炒饭,嘎嘎香
9是加了好多梅子粉的盐酥鸡,宵夜
10是和府捞面,蛋好吃,汤好喝(每次也就是为了喝汤)
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12是塔克,不过我其实更喜欢玉米片
(虾虾说得对,我这个号就俩主要功能,再加一个的话就是骂人[打call])
#健康美好生活计划##这个问题吃什么##秋冬养生#
喝粥虽然让人感觉很舒服,但却并不能说明它可以养胃。如果喝错了,反而不利于健康。
熬了很久的大米,淀粉呈糊化状态,碳水化合物含量高,其他营养成分很少。不仅不能养胃,反而还会导致血糖升高。
如果真的喜欢喝粥,建议放一些杂粮杂豆,比如小米、养麦、绿豆等,不仅有利于平稳血糖,还能增加其它营养成分的摄入,比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。
喝粥虽然让人感觉很舒服,但却并不能说明它可以养胃。如果喝错了,反而不利于健康。
熬了很久的大米,淀粉呈糊化状态,碳水化合物含量高,其他营养成分很少。不仅不能养胃,反而还会导致血糖升高。
如果真的喜欢喝粥,建议放一些杂粮杂豆,比如小米、养麦、绿豆等,不仅有利于平稳血糖,还能增加其它营养成分的摄入,比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。
小县城好吃的东西真的好多呀,就是有点儿死心眼,不喜欢换家店试试[污]
最近可能是练的有点儿上道了,总是饿,吃不饱,偏偏家里人喜欢吃面条喝粥,明天的鸡胸需要赶紧安排上~
真的hin不喜欢家里人随意下定义,明明自己吃不下的东西,明明是自己不想做的事,为什么就要强迫我呢[苦涩] https://t.cn/A6IEA3dF
最近可能是练的有点儿上道了,总是饿,吃不饱,偏偏家里人喜欢吃面条喝粥,明天的鸡胸需要赶紧安排上~
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