健脾养胃
脾胃不好多吃这五宝，健脾养胃，祛湿降压，还养颜！

中医将包括胃肠道等重要器官在内的整个消化系统称为“脾胃”。

中医认为，脾胃是“后天之本”，非常重视脾胃的养护。

若胃不好，消化不好，就不会有好的身体，那么对于现代人来讲，要如何好好养自己的胃呢?今天，我们一起来看看中医如何养胃。
茯苓
味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用，或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。

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降脂减肥
茯苓能够健运脾胃，祛湿消痰，从根本上振奋脾胃运化水湿的能力以达痰湿去、体重减的目的。所以，肥胖者经常饮用茯苓茶，可以降脂减肥瘦身，使形体日趋健美。

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养血生发
茯苓健脾，脾胃是气血生化之源。食用时，可将茯苓、大枣放在杯中，沏入沸水，冲泡代茶，可有效防脱发、促生发，还能抑制头皮发痒、减少头皮屑。

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悦颜美容
茯苓味甘入脾，又归阳明及心肾两经，所以经常服用茯苓，不但可以补益心肾，而且还能鼓舞阳明经气，从而使气血化源充足，荣养全身及面部肌肉皮肤，以达悦色之目的。
二、姜
中医认为，生姜汁味辛、性温，入肺、胃、脾经。《食疗本草》说它“止逆，散烦闷，开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“去冷除痰，开胃”。生姜在中药中常用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有帮助。

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治疗冻疮
生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

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咽喉肿痛
在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。或用热姜水代茶漱口，每日早、晚各 1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

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祛除狐臭
腋下汗多，体味重，狐臭用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐敷腋窝能有效杀菌和净化体味。

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快速治疗感冒、补胃气
糯米20g、生姜7片、葱白15g，醋一勺。糯米、生姜放入砂锅内，加水煮沸两次。加入葱白和糯米，大火煮开，转中小火继续熬煮45分钟。将醋加入，搅匀，趁热食用！

#70城房价#【房价下降城市个数有所增加】国家统计局数据显示，8月份，70个大中城市中商品住宅销售价格下降城市个数有所增加，各线城市涨幅回落或降幅扩大。一线城市商品住宅销售价格环比微涨，二三线城市环比转降或降幅扩大。8月份，70个大中城市中，新建商品住宅和二手住宅销售价格环比下降城市分别有50个和56个，比上月分别增加10个和5个。8月份，一线城市新建商品住宅销售价格环比上涨0.1%，涨幅比上月回落0.2个百分点；二手住宅销售价格环比由上月上涨0.2%转为持平。二线城市新建商品住宅销售价格环比由上月持平转为下降0.2%；二手住宅销售价格环比下降0.3%，降幅比上月扩大0.1个百分点。三线城市新建商品住宅和二手住宅销售价格环比分别下降0.4%和0.5%，降幅比上月分别扩大0.1和0.2个百分点。一线城市商品住宅销售价格同比涨幅回落，二三线城市同比降幅扩大。（来源：央视财经）

【北京今天白天晴间多云，夜间最低温4℃，早晚气温低，出行需保暖】北京市气象台17日6时发布：今天白天晴间多云，早晨东南部有轻雾，北转南风二三级，最高气温16℃；夜间晴转多云，南转北风二三级，最低气温4℃。早晨东南部能见度较低，出行注意交通安全；天气以晴为主，白天较适宜户外活动；昼夜温差大，早晚气温低，出行注意添衣保暖。