高血压患者要定期做这5种检查！
很多人一提起高血压，都知道这是种慢性疾病，需要长时间服用药物才能让血压稳定，高血压病人也会定期检查血压，了解情况。大多数高血压病人不知道除了定期检查血压，还要定期检查其他项目，如以下几个。
高血压病人要定期做哪些项目检查？
1、血液检查
血液检查是为了了解血脂、血糖的情况，若发现血清红细胞、血红蛋白增高、血液浓稠度增加都是异常情况，要采取措施防止血栓。血液检查可知道血糖情况，判断是否并发糖尿病，还可以检查胆固醇和甘油三酯是否有异常增高现象，若显示异常可能合并冠心病。
2、检查心功能
如心电图、心脏彩超可发现是否存在心肌缺血、心室肥大等现象，由于持续性高血压可能会并发心脏疾病，可以进行心功能检查初步了解情况。
3、检查尿液
高血压若得不到控制，随着疾病发展，血压不断上升，肾小动脉会痉挛，导致肾脏病变。因此高血压病人要定期做尿常规检查，检查是否存在尿蛋白等异常情况，帮助了解肾脏是否出现问题。
4、拍胸片
高血压病人要定期做胸片检查，尤其在做心脏彩超或者心电图发现异常时，拍胸片可判断是否存在高血压、心脏病。
5、检查眼底
高血压病人要定期做眼底检查，特别是血压不稳定时，视网膜血管、小动脉容易出现痉挛性收缩，会出现血管硬化，导致眼底病变，影响视力。
高血压日常要注意什么？
1、不能快速进餐
高血压病人要定时定量进餐，而且要细嚼慢咽，不能暴饮暴食。还要戒酒，避免酒精影响血压。
2、禁止吸烟
由于尼古丁会导致交感神经和中枢神经兴奋，会让肾上腺素大量释放儿茶酚胺，导致动脉收缩让血压升高，因此要戒烟。
3、避免情绪波动大
情绪反复波动会让交感神经兴奋导致心率加快，也会让血容量不断上升导致血压升高。
温馨提示，高血压病人除了定期检查血压，以上几个项目也要定期检查，一旦发现问题才能及时着手干预，日常也要保持良好的心态。按时服用药物，避免高脂肪、高热量饮食。此外，不要长时间久坐，适当起身运动，促进脂肪燃烧，提高新陈代谢，也有利于控制血压。#忆果缘1971##健康管理#
很多人一提起高血压，都知道这是种慢性疾病，需要长时间服用药物才能让血压稳定，高血压病人也会定期检查血压，了解情况。大多数高血压病人不知道除了定期检查血压，还要定期检查其他项目，如以下几个。
高血压病人要定期做哪些项目检查？
1、血液检查
血液检查是为了了解血脂、血糖的情况，若发现血清红细胞、血红蛋白增高、血液浓稠度增加都是异常情况，要采取措施防止血栓。血液检查可知道血糖情况，判断是否并发糖尿病，还可以检查胆固醇和甘油三酯是否有异常增高现象，若显示异常可能合并冠心病。
2、检查心功能
如心电图、心脏彩超可发现是否存在心肌缺血、心室肥大等现象，由于持续性高血压可能会并发心脏疾病，可以进行心功能检查初步了解情况。
3、检查尿液
高血压若得不到控制，随着疾病发展，血压不断上升，肾小动脉会痉挛，导致肾脏病变。因此高血压病人要定期做尿常规检查，检查是否存在尿蛋白等异常情况，帮助了解肾脏是否出现问题。
4、拍胸片
高血压病人要定期做胸片检查，尤其在做心脏彩超或者心电图发现异常时，拍胸片可判断是否存在高血压、心脏病。
5、检查眼底
高血压病人要定期做眼底检查，特别是血压不稳定时，视网膜血管、小动脉容易出现痉挛性收缩，会出现血管硬化，导致眼底病变，影响视力。
高血压日常要注意什么？
1、不能快速进餐
高血压病人要定时定量进餐，而且要细嚼慢咽，不能暴饮暴食。还要戒酒，避免酒精影响血压。
2、禁止吸烟
由于尼古丁会导致交感神经和中枢神经兴奋，会让肾上腺素大量释放儿茶酚胺，导致动脉收缩让血压升高，因此要戒烟。
3、避免情绪波动大
情绪反复波动会让交感神经兴奋导致心率加快，也会让血容量不断上升导致血压升高。
温馨提示，高血压病人除了定期检查血压，以上几个项目也要定期检查，一旦发现问题才能及时着手干预，日常也要保持良好的心态。按时服用药物，避免高脂肪、高热量饮食。此外，不要长时间久坐，适当起身运动，促进脂肪燃烧，提高新陈代谢，也有利于控制血压。#忆果缘1971##健康管理#
#李宏毅少年歌行# Lhy#李宏毅萧瑟#
毅间客栈
常乐镇不知何时悄悄开了一家客栈，开业前一个月，屋子里每天叮叮当当的，外人不知内里是何模样。只是突然有一天，大门敞开，敲锣打鼓着说开业了，街坊邻居才知道新开了一家客栈。客栈要说有什么特别之处，好像也没有，只是从掌柜的到跑堂的，个个都英俊潇洒，器宇不凡。哦对，客栈名字还算特别，就叫“毅间客栈”，听说掌柜叫萧瑟，年方二十出头，锦衣华服，却是个财迷；慵懒风雅，却给客栈取了个这么直白的名字，可见也是个妙人。毅间客栈服务也与众不同，声称打尖儿住店让你享受极致的“毅条龙”服务。另外客栈的顶层还有个楼阁叫千月阁，据说藏着个人，从未在人前露面，大家都好奇，究竟是个什么样的人这么神秘？大家更好奇，这家店为何如此多的俊俏少年郎？于是，本着尝鲜的心态，进入了客栈中……
某日，风和日丽，萧瑟像往常一样坐在窗边饮茶。忽然见远处一来人，一袭白衣，头上没有过多的装饰，只别着一支白玉簪子，剑眉凤目，挺鼻如峰，唇角微勾，气势逼人。身边还有一个美娇娘，好一对璧人。萧瑟出门相迎，这不是千月洞洞主上官秋月吗，上官洞主你这是怎么了？上官秋月一脸不屑，没事，一点小伤。秋月满脸宠溺地看向小春花。他为了心爱之人放弃一统江湖，退出纷争。秋月调侃道:萧老板这生意也不怎么样，可容我借宿几日。借宿，不可能，一日五个铜板。向我要银两你萧瑟是江湖第一人，你这个大魔头也只有我萧瑟敢动，只见秋月抱着小春花一跃便来到了二楼，萧瑟紧跟其后。这个阁楼顶屋你便住吧，它还未取名，你可为它取名。秋月脱口而出千月阁。你们便早点休息吧，说罢萧瑟就走了出去。
秋月旧伤复发，萧瑟召集天下名医，为秋月疗伤，很多名医都是无功而返。听闻，枫华谷谷主白岳，妙手仁心，出神入化，悬壶济世。萧瑟便找来了他。只见秋月躺在床塌上，小春花默默地守护着他。小春花紧张地问白岳:我夫君伤势如何，白岳整理着药箱，并无大碍。几日后秋月伤势逐渐好转。
一日，鸾凤峰峰主，下山历练，途径此地。这位峰主，风度翩翩，温文尔雅，气度非凡，武艺高超。恒宗什么风把你吹来了。大哥说笑了。听说白岳在你这，今日我便想来与他切磋切磋，一个白影闪过，白岳已打门口，好啊。夜晚，打了烊，大雪纷飞，雪中的景色壮丽无比。几人一边欣赏雪景，一边把酒言欢，岂不美哉！
苏醉和公主游玩来到了客栈，萧瑟见一对人马缓缓走来，人数之多。侍卫:公主，驸马到了。恒宗:来客了。萧瑟看二人身着华丽，心想:这是个王孙贵族，是时候大赚一笔了。苏醉:老板把你们这最好的菜都拿上来，再来一壶好酒，一间上房。萧瑟好嘞。白岳拨弄着算盘，20个铜板，公主:夫君这个客栈果然风雅。
萧瑟轻抚着琴身，走到一旁坐了下来，手指开始在琴上波动，十分流畅，婉转动听的琴声缓缓流出。秋月伤势未愈，极少出门，一直在千月阁养伤。苏醉不仅心怀天下，厨艺也是一流。
他们性格各异，身怀绝技，相貌非凡，就这样齐聚毅间客栈。自此客栈人来人往，客流不断。江湖传言，此间客栈，个个英俊潇洒，器宇不凡，人人慕名而来……
毅间客栈
常乐镇不知何时悄悄开了一家客栈，开业前一个月，屋子里每天叮叮当当的，外人不知内里是何模样。只是突然有一天，大门敞开，敲锣打鼓着说开业了，街坊邻居才知道新开了一家客栈。客栈要说有什么特别之处，好像也没有，只是从掌柜的到跑堂的，个个都英俊潇洒，器宇不凡。哦对，客栈名字还算特别，就叫“毅间客栈”，听说掌柜叫萧瑟，年方二十出头，锦衣华服，却是个财迷；慵懒风雅，却给客栈取了个这么直白的名字，可见也是个妙人。毅间客栈服务也与众不同，声称打尖儿住店让你享受极致的“毅条龙”服务。另外客栈的顶层还有个楼阁叫千月阁，据说藏着个人，从未在人前露面，大家都好奇，究竟是个什么样的人这么神秘？大家更好奇，这家店为何如此多的俊俏少年郎？于是，本着尝鲜的心态，进入了客栈中……
某日，风和日丽，萧瑟像往常一样坐在窗边饮茶。忽然见远处一来人，一袭白衣，头上没有过多的装饰，只别着一支白玉簪子，剑眉凤目，挺鼻如峰，唇角微勾，气势逼人。身边还有一个美娇娘，好一对璧人。萧瑟出门相迎，这不是千月洞洞主上官秋月吗，上官洞主你这是怎么了？上官秋月一脸不屑，没事，一点小伤。秋月满脸宠溺地看向小春花。他为了心爱之人放弃一统江湖，退出纷争。秋月调侃道:萧老板这生意也不怎么样，可容我借宿几日。借宿，不可能，一日五个铜板。向我要银两你萧瑟是江湖第一人，你这个大魔头也只有我萧瑟敢动，只见秋月抱着小春花一跃便来到了二楼，萧瑟紧跟其后。这个阁楼顶屋你便住吧，它还未取名，你可为它取名。秋月脱口而出千月阁。你们便早点休息吧，说罢萧瑟就走了出去。
秋月旧伤复发，萧瑟召集天下名医，为秋月疗伤，很多名医都是无功而返。听闻，枫华谷谷主白岳，妙手仁心，出神入化，悬壶济世。萧瑟便找来了他。只见秋月躺在床塌上，小春花默默地守护着他。小春花紧张地问白岳:我夫君伤势如何，白岳整理着药箱，并无大碍。几日后秋月伤势逐渐好转。
一日，鸾凤峰峰主，下山历练，途径此地。这位峰主，风度翩翩，温文尔雅，气度非凡，武艺高超。恒宗什么风把你吹来了。大哥说笑了。听说白岳在你这，今日我便想来与他切磋切磋，一个白影闪过，白岳已打门口，好啊。夜晚，打了烊，大雪纷飞，雪中的景色壮丽无比。几人一边欣赏雪景，一边把酒言欢，岂不美哉！
苏醉和公主游玩来到了客栈，萧瑟见一对人马缓缓走来，人数之多。侍卫:公主，驸马到了。恒宗:来客了。萧瑟看二人身着华丽，心想:这是个王孙贵族，是时候大赚一笔了。苏醉:老板把你们这最好的菜都拿上来，再来一壶好酒，一间上房。萧瑟好嘞。白岳拨弄着算盘，20个铜板，公主:夫君这个客栈果然风雅。
萧瑟轻抚着琴身，走到一旁坐了下来，手指开始在琴上波动，十分流畅，婉转动听的琴声缓缓流出。秋月伤势未愈，极少出门，一直在千月阁养伤。苏醉不仅心怀天下，厨艺也是一流。
他们性格各异，身怀绝技，相貌非凡，就这样齐聚毅间客栈。自此客栈人来人往，客流不断。江湖传言，此间客栈，个个英俊潇洒，器宇不凡，人人慕名而来……
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为什么有的孕妈妈生的快有的孕妈妈生的慢呢？
1、是不是第一次生产
第一次生宝宝的产妇产程比第二次生宝宝的产妇要长得多，可以观察一下，基本上二胎妈妈生孩子生的很快，一胎妈妈生孩子会相对来说慢很多。尤其是开宫口的过程，经产妇比初产妇宫口开的快很多，经产妇有的十几分钟就开好了，初产妇要折腾几个小时。
2、产妇的骨盆条件不同
产妇的骨盆如果比较宽比较浅，胎儿在分娩的过程中会受到更小的阻力，就更容易分娩出来，产程会更短。如果骨盆很小很深，胎儿受到的阻力大，产程就比较长。不过骨盆条件有的能够从外表看出来，有的不能从外表看出来，不能从产妇的胖瘦上来判断是否有这一因素。
3、胎儿的大小不同
如果胎儿比较小，在分娩的过程中受到的阻力小，就更容从产道分娩出来。如果胎儿比较大，甚至达到巨大儿的程度，顺产就很困难，阻力很大，所需要的时间会更长。巨大儿是大于等于四千克的胎儿，怀孕过程中一定得做好预防，以免难产发生。
4、产妇是否会使力
顺产虽然有助产士和医生帮忙，但是归根结底还是得看产妇是否会用力，也就是说是否有比较足的产力。有的产妇会使力，会随着呼吸的节奏而用力，有的产妇就因为紧张不会用力，总是让孩子分娩不出来，这个因素也是决定生产快慢的因素。
5、生产时的心态不一样
有的女性对于疼痛是比较害怕的，所以在分娩的过程中特别的紧张。越紧张就越是疼痛，越是疼痛就越是害怕，从而不知道该怎么用力，分娩就很困难，耗时长。如果能放松，心态也放松的话，就能够听进医生的话，能够在医生的指导下相对快速的生产。
咨询电话：0357-3987599
为什么有的孕妈妈生的快有的孕妈妈生的慢呢？
1、是不是第一次生产
第一次生宝宝的产妇产程比第二次生宝宝的产妇要长得多，可以观察一下，基本上二胎妈妈生孩子生的很快，一胎妈妈生孩子会相对来说慢很多。尤其是开宫口的过程，经产妇比初产妇宫口开的快很多，经产妇有的十几分钟就开好了，初产妇要折腾几个小时。
2、产妇的骨盆条件不同
产妇的骨盆如果比较宽比较浅，胎儿在分娩的过程中会受到更小的阻力，就更容易分娩出来，产程会更短。如果骨盆很小很深，胎儿受到的阻力大，产程就比较长。不过骨盆条件有的能够从外表看出来，有的不能从外表看出来，不能从产妇的胖瘦上来判断是否有这一因素。
3、胎儿的大小不同
如果胎儿比较小，在分娩的过程中受到的阻力小，就更容从产道分娩出来。如果胎儿比较大，甚至达到巨大儿的程度，顺产就很困难，阻力很大，所需要的时间会更长。巨大儿是大于等于四千克的胎儿，怀孕过程中一定得做好预防，以免难产发生。
4、产妇是否会使力
顺产虽然有助产士和医生帮忙，但是归根结底还是得看产妇是否会用力，也就是说是否有比较足的产力。有的产妇会使力，会随着呼吸的节奏而用力，有的产妇就因为紧张不会用力，总是让孩子分娩不出来，这个因素也是决定生产快慢的因素。
5、生产时的心态不一样
有的女性对于疼痛是比较害怕的，所以在分娩的过程中特别的紧张。越紧张就越是疼痛，越是疼痛就越是害怕，从而不知道该怎么用力，分娩就很困难，耗时长。如果能放松，心态也放松的话，就能够听进医生的话，能够在医生的指导下相对快速的生产。
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