“药疗不如食疗”再好的药不如合理膳食，佐丹力159依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和谐。并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准，选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等159种，口感细腻芳香，一包即摄入天地间159种纯植物能量，佐丹力159将碳水化合物（即糖）含量降到了最低点，完全符合食疗的四大关键:
1、多样性，
2、均衡性，
3、完整性，
4、吸收性。

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每日一颗钻石，让我们一起背诵
并依文修持吧~

行持任何点滴善法，要以三殊胜摄持哦~

为了利益一切众生，为了度化一切众生，让我们一同发无上殊胜的菩提心。

第160颗钻石

ཀརྨ་གླིང་པས།ཤེས་བྱ་སྒྱུ་མའི་དཔེ་བཅུ་དེ་བཞིན་དུ།།འཁོར་འདས་ཆོས་རྣམས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཤེས་པར་གྱིས།།ཞེས་གསུངས།
噶玛林巴：
以所知幻化十喻，汝应了知轮涅法。

《禅的真相》 九

只所以说“心外无法”，是因为众生心与佛心“本自一心”，并非有二种心。所谓”佛心”，是觉悟的众生心，觉悟什么？世间一切相皆是虚妄，一切法皆是妄想分别。而众生心，还是执着世间万相，执著世间法的善恶取舍。

所以，知道了圣贤心与众生的心，本来就是一样的心，只在觉与未觉，只要守住自心，不使心逐世间法而驰逐，此心就是圣者心，就是觉悟心。

“即心即佛”此心即是佛心，又何必心外觅佛？此心觉悟才是解脱，又何必心外寻法？

然而，此心何似佛心？只要能守住自己的意念，摄授住忘想分别心，心自清净无我的状态，此心与佛无二。然而，守住自心何其难？妄想难止，即使能止住妄想，又耽于境界，用心去感受”我”处于什么样的境界？心处于什么样的状态？执著心处于什么样的状态，执著于空，执著于禅定，执著于安乐，执著于殊胜的法界，执著于报身的庄严，一切有所想，有所得，有所意识的心，都是妄想分别心，都是妄想执著。

禅是心法，心法破除的就是心的妄想，心不外观，于自心作法，破除的就是”我心”“”我相”，什么时候去掉了”我”的执着，心念无我才是真禅境。

心无我念，即无我相，亦无佛相，心佛无二，心就无所可住，只在自性清明之际，无法可生，断灭一切法，灭除一切相，才是自性真佛。