王阳明，被誉为中国历史上最后一个圣人。
他的一生是行动的一生。
他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。
01
节制，是一种智慧
王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。
《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。
如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。
真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。
节饮食，方得健康，方得自在。
戒游戏，则是为了立志。
如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。
真正的智者，更懂得节制脾气。
王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。
王阳明却全当没听见，一点火气没有。
他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”
节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。
节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。
节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。
日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。
02
节制，是一种自由
“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。
其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。
“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。
而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。
王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。
如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。
激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。
节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。
自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。
有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......
但这些，并不是自由，而是本能。
真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。
03
节制，是一种幸福
王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”
人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。
懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。
所有最好的，不过刚刚好。
节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。
当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。
朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。
他的一生是行动的一生。
他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。
01
节制，是一种智慧
王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。
《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。
如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。
真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。
节饮食，方得健康，方得自在。
戒游戏，则是为了立志。
如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。
真正的智者，更懂得节制脾气。
王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。
王阳明却全当没听见，一点火气没有。
他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”
节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。
节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。
节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。
日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。
02
节制，是一种自由
“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。
其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。
“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。
而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。
王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。
如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。
激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。
节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。
自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。
有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......
但这些，并不是自由，而是本能。
真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。
03
节制，是一种幸福
王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”
人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。
懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。
所有最好的，不过刚刚好。
节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。
当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。
朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。
南岩山记
明新昌知县萧敏道
此记收于民国新昌县志中，是萧知县与同好一起游览新昌南岩山胜迹的游记，时间历二天，第一天阴雨晦暝，第二天晴空万里。今之南岩，只剩佛寺，而胜景不彰，其实是可惜的，值得适度开发。此地胜迹，为别处所无，且与县城极近，几乎已包括于县城之内。下录其全文如下。
环新邑，皆山也（此学欧阳修之笔环滁皆山也，也正适合）。其西南诸峰，南岩尤美（此总写其方位，特色）。
岩之上，石洞嶙峋（山中多石洞，其特点之一）。岿然天半，日月飞梭，云霞织锦者，玉女矶也（写玉女矶之高出天半，日月交替，云霞灿烂。一般游客，也许看不到大自然美景，当与气象变幻、日月星辰，交相辉映，融为一体）；岩之南，白云铺石，新月垂钓（新月当非圆月，故其形若钓），野竹成竿，林花结饵者，钓台也（此即传说中任公子为长绳大钩，以五十条小牛为鱼饵，蹲乎会稽，投竿东海，旦旦而钓，期年（一整年）而得鱼之钓台，此传说源于庄子外物篇，此钓台极可恢复）；岩之前，非笙非镛，鏦鏦昼夜，散乱珠飘，澄清盘澈者，滴水岩也（此写滴水岩日夜滴水散珠，如笙如簧，筝筝鏦鏦，可清耳目，声色俱佳）。
以上为游记前之介绍，非知县无以知之，写之。
龙桥薛君（薛龙桥），羡慕其景，约往游焉。是日也，烟云晦冥，风雨骤作，寒气冱凝，行人稀迹。及期，薛君不负约，先至矣。余偕同寅思椿、少山二张君，司训海峰董君，暨本邑春元莘野俞君，亦如约继至矣。学博诚亭宋君（宋学博）、少椒谭君（谭少椒），以风雨不能从焉。薛君曰：美哉景也，可无游乎！余曰：公之所见者，特山之常景耳，未尽其胜概也。若夫日出而鸾凤哕，月高而猿鹤鸣，岫云往来，篆浮而盖结者，朝暮之异状也；草木争芳，葵榴吐色，蓐收回杓，菊黄而梅白者，四时之异景也；补衲剪云，翻经坐月，泯空色于相忘，付名利于不闻者，老僧之涅槃也。古之词人墨客，寄情傲兴于其间者，具载碑刻，剔苔抉藓，尚可揣读而想望其丰采。余与诸君，录名仕籍，心方苦于形役（没有自由支配时间），安能栖岩饮壑，日翛然于此耶（此以地陪导游身份向朋友介绍南岩美景朝暮四时之不同）！薛君曰：美哉景也，可遽归乎？
于是张筵肆肴，洗盏酌酒，投壶较矢，觥筹交酢，夜半烧灯，颓然罄兴。傍有小楼数十椽，遂施席就卧，破壁峭风，侵肌骨而不知也（此亦民宿之类）。
诘旦，东方开霁，万里一碧，从者报门，整衣而起，仰视青天，云和日旭，乃攀萝蹑蹬，眺玉女矶，观任公台，陟滴水岩，复茵草而坐，引白而酌，忘形骸，抒胸臆，俯仰上下，鸿濛浩劫，真不知山之为我，我之为山也。悠悠乎与灏气俱，而莫知其涯；洋洋乎与造物游，而不知其所穷矣。已而夕阳在山，寒鸦归树，携手同行，长揖而别（此一段才是真游记）。
萧敏道，江西南昌人，明嘉靖间进士，任新昌知县，善诗文，留诗文甚多。
明新昌知县萧敏道
此记收于民国新昌县志中，是萧知县与同好一起游览新昌南岩山胜迹的游记，时间历二天，第一天阴雨晦暝，第二天晴空万里。今之南岩，只剩佛寺，而胜景不彰，其实是可惜的，值得适度开发。此地胜迹，为别处所无，且与县城极近，几乎已包括于县城之内。下录其全文如下。
环新邑，皆山也（此学欧阳修之笔环滁皆山也，也正适合）。其西南诸峰，南岩尤美（此总写其方位，特色）。
岩之上，石洞嶙峋（山中多石洞，其特点之一）。岿然天半，日月飞梭，云霞织锦者，玉女矶也（写玉女矶之高出天半，日月交替，云霞灿烂。一般游客，也许看不到大自然美景，当与气象变幻、日月星辰，交相辉映，融为一体）；岩之南，白云铺石，新月垂钓（新月当非圆月，故其形若钓），野竹成竿，林花结饵者，钓台也（此即传说中任公子为长绳大钩，以五十条小牛为鱼饵，蹲乎会稽，投竿东海，旦旦而钓，期年（一整年）而得鱼之钓台，此传说源于庄子外物篇，此钓台极可恢复）；岩之前，非笙非镛，鏦鏦昼夜，散乱珠飘，澄清盘澈者，滴水岩也（此写滴水岩日夜滴水散珠，如笙如簧，筝筝鏦鏦，可清耳目，声色俱佳）。
以上为游记前之介绍，非知县无以知之，写之。
龙桥薛君（薛龙桥），羡慕其景，约往游焉。是日也，烟云晦冥，风雨骤作，寒气冱凝，行人稀迹。及期，薛君不负约，先至矣。余偕同寅思椿、少山二张君，司训海峰董君，暨本邑春元莘野俞君，亦如约继至矣。学博诚亭宋君（宋学博）、少椒谭君（谭少椒），以风雨不能从焉。薛君曰：美哉景也，可无游乎！余曰：公之所见者，特山之常景耳，未尽其胜概也。若夫日出而鸾凤哕，月高而猿鹤鸣，岫云往来，篆浮而盖结者，朝暮之异状也；草木争芳，葵榴吐色，蓐收回杓，菊黄而梅白者，四时之异景也；补衲剪云，翻经坐月，泯空色于相忘，付名利于不闻者，老僧之涅槃也。古之词人墨客，寄情傲兴于其间者，具载碑刻，剔苔抉藓，尚可揣读而想望其丰采。余与诸君，录名仕籍，心方苦于形役（没有自由支配时间），安能栖岩饮壑，日翛然于此耶（此以地陪导游身份向朋友介绍南岩美景朝暮四时之不同）！薛君曰：美哉景也，可遽归乎？
于是张筵肆肴，洗盏酌酒，投壶较矢，觥筹交酢，夜半烧灯，颓然罄兴。傍有小楼数十椽，遂施席就卧，破壁峭风，侵肌骨而不知也（此亦民宿之类）。
诘旦，东方开霁，万里一碧，从者报门，整衣而起，仰视青天，云和日旭，乃攀萝蹑蹬，眺玉女矶，观任公台，陟滴水岩，复茵草而坐，引白而酌，忘形骸，抒胸臆，俯仰上下，鸿濛浩劫，真不知山之为我，我之为山也。悠悠乎与灏气俱，而莫知其涯；洋洋乎与造物游，而不知其所穷矣。已而夕阳在山，寒鸦归树，携手同行，长揖而别（此一段才是真游记）。
萧敏道，江西南昌人，明嘉靖间进士，任新昌知县，善诗文，留诗文甚多。
一女子将家中车库装修成房间，准备给婆婆住，自己住楼上，房间里床铺、洗手间、厨房、桌子一应俱全，看起来很舒适，不料视频发到网上后，网友却吵翻了！
女子将车库装修成房间后，车库焕然一新，房间里有独立的卫生间，有床，有桌子，有厨房，床上方做了衣柜，还很用心地安装了帘子。房间里还有单独的厨房，她婆婆想做饭时随时可以做，车库有窗户，所以也不存在不透气的问题。
房间虽小，但五脏俱全，和我们租住的标间无异，女子婆婆看到装修后的车库后十分满意，高兴极了，儿子就住楼上，自己或儿子家有什么事也很方便。
装修后的房子很漂亮，很多看到图片后都表示相住，然而网友看到女子家的照片后，态度却发生了分化，女子家的客厅宽敞又明亮，装修得更干净，与之相比起来，车库的房间则显得狭小不堪。
对于此事，网友看法两极分化严重，有网友认为这对老人不公平，老人为孩子忙碌了一辈子到头来却只能住车库，太女子的做法太委屈老人了，是不孝的表现。但也有网友认为老了一个人住这样的小单间更加自由，也免去了老人的爬楼之苦。
个人认为，此事不能一概而论，住车库是都委屈要看女子事先是否与老人有过沟通。如果装修前已征询过婆婆意见，婆婆也乐意住，与儿子儿媳保持一定的距离，那此事就并无不妥，凡事都应该尊重老人的意愿。
人老了以后，更喜欢安静，年轻人和老人的生活方式总是会有所不同的，懂事的婆婆知道避让，适当的距离可以让两个年轻人更加自在恩爱，让家庭关系更加和睦。同时，现在老人有更多自己的活动和交际，例如跳广场舞等，有朋友要来家里找自己时，也更加自由，不必事先征询儿媳意见，避免打扰到年轻人。
地下车库装修成房间，打通了地热，洗浴，且冬暖夏凉，不用爬楼梯，老人生活简单，家具也够用，更重要的是这里是完全属于自己的空间，只要老人喜欢，也愿意住，就不存在委屈，不孝的说法。
父母为我们忙碌了一辈子，年轻人做决定时，务必要尊重老人的意愿，让她们做她们喜欢的事，给到她们足够的选择机会。
对于此事，你怎么看？
女子将车库装修成房间后，车库焕然一新，房间里有独立的卫生间，有床，有桌子，有厨房，床上方做了衣柜，还很用心地安装了帘子。房间里还有单独的厨房，她婆婆想做饭时随时可以做，车库有窗户，所以也不存在不透气的问题。
房间虽小，但五脏俱全，和我们租住的标间无异，女子婆婆看到装修后的车库后十分满意，高兴极了，儿子就住楼上，自己或儿子家有什么事也很方便。
装修后的房子很漂亮，很多看到图片后都表示相住，然而网友看到女子家的照片后，态度却发生了分化，女子家的客厅宽敞又明亮，装修得更干净，与之相比起来，车库的房间则显得狭小不堪。
对于此事，网友看法两极分化严重，有网友认为这对老人不公平，老人为孩子忙碌了一辈子到头来却只能住车库，太女子的做法太委屈老人了，是不孝的表现。但也有网友认为老了一个人住这样的小单间更加自由，也免去了老人的爬楼之苦。
个人认为，此事不能一概而论，住车库是都委屈要看女子事先是否与老人有过沟通。如果装修前已征询过婆婆意见，婆婆也乐意住，与儿子儿媳保持一定的距离，那此事就并无不妥，凡事都应该尊重老人的意愿。
人老了以后，更喜欢安静，年轻人和老人的生活方式总是会有所不同的，懂事的婆婆知道避让，适当的距离可以让两个年轻人更加自在恩爱，让家庭关系更加和睦。同时，现在老人有更多自己的活动和交际，例如跳广场舞等，有朋友要来家里找自己时，也更加自由，不必事先征询儿媳意见，避免打扰到年轻人。
地下车库装修成房间，打通了地热，洗浴，且冬暖夏凉，不用爬楼梯，老人生活简单，家具也够用，更重要的是这里是完全属于自己的空间，只要老人喜欢，也愿意住，就不存在委屈，不孝的说法。
父母为我们忙碌了一辈子，年轻人做决定时，务必要尊重老人的意愿，让她们做她们喜欢的事，给到她们足够的选择机会。
对于此事，你怎么看？
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