此册笔意简逸，疏密有序，枝干挺秀，虽未设色，却能把梅花含笑盈枝的姿态刻画的一览无余，不仅表现了梅花的神韵，更衬托出梅花的清雅高逸，而且寄寓了画家高标孤洁的精神。

《十二梅花册》作于1614 年，万历四十二年，时年李流芳四十岁，正值盛年，精力充沛，正是创作的高峰期，从此册页的精美程度可见一斑。

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　　#白癜风[超话]# 豆芽食用后消化分解产生的碱可以中和体内多余的酸，达到酸碱平衡。正是因为这个原因，经常食用豆芽会让你感到精力充沛。
　　通常我们吃的豆芽有绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽、豌豆苗。这些虽然不同，但都有疏通肝气、健脾和胃、缓解气候干燥引起的“燥热”的作用。白癜风患者吃豆芽是有益的。
　　当然，不同种类的豆芽，其营养成分和功效是不同的。具体表现如下:
　　一、绿豆芽
　　中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清热解暑、疏通经络、解除各种毒素，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳、调理五脏、美容养颜、利湿热、降血脂、软化血管。
　　二、黄豆芽
　　豆芽是更多蛋白质和维生素的来源。甘凉，入脾、大肠经；具有清热、利湿、消肿、除痹、去痣、治疣、润肤的功效。
　　三、黑豆芽
　　黑豆芽富含钙、磷、铁、钾等矿物质和维生素，还有美容养颜、减肥、降血脂等功效。
　　四、豌豆苗
　　豌豆苗又香又营养。富含蛋白质、维生素A、胡萝卜素和钙、铁、磷等微量元素。具有利尿消肿、清热解毒、调理身体的功效。
　　五、蚕豆芽
　　蚕豆芽富含蛋白质、维生素、钙等营养物质。此外，还有延缓动脉硬化、利尿消肿、补中益气、解毒健脾的功效。
　　由此可见，豆芽虽然种类不同，但大多具有清热消肿的功效，有利于疏通肝气，健脾和胃，缓解春季气候干燥带来的“燥热”，可以适当多吃一些。#白癜风饮食#

『新诗易往而不复』#新诗#

新诗宜年轻时作。那时神气完足、精力充沛、想象丰富、情感饱满、内心纯粹，一出手，即非佳作，也洋溢着一股青春的灵气。

后来，情随事迁，往日所凭，少有用处。欲有进境，非得有广博的学识、深邃的思想、成熟的技巧、纯澈的信念、独立的人格不可。若无，只会不进反退。

但其实，不写新诗作古诗，也是一条道路。古体诗题材宽广，送别、咏史、怀古、说理、抒情、写景、感怀等等，无一不可。且古人深受儒门风人之旨和道家淡泊自然理念影响，总有一种道德律克制，不至于走向癫狂往而不复。

是故，古人自幼至老，可以赋诗不断。不刻意追求进境，反而会日渐精进。