#童趣#
:妈妈,我带了一个苹果给你吃,中午在一盆苹果里挑了最红的一个,漂亮吧!
我:哇,全红的苹果,你送给同学吃嘛
:同学也不爱吃苹果!我们今天上心理课老师让画手,然后写优缺点,我没写
我:为什么没写
:我写的同桌ZLH,说他优点是很会自我欣赏,其实想说他很自恋
我:他怎么写你的
:我感觉他也话里有话,他说我是蛇蝎美人,人中吕布,马中赤兔
我:哈哈哈哈哈,你是不是欺负他了
:没有啊
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双11好物分享1⃣️
blistex碧唇浆果味润唇膏
精致的居居女孩秋冬怎么少得了润唇膏
我的最爱之一
质地水润好吸收
还有SPF15防晒值(唇部防晒也不能忘哦)
性价比超级高✔️
味道甜甜的水果味
用了之后心情都好了
Jellybubble奶泡眼影
JO07烟熏野莓
颜色超级梦幻
眼影/腮红/高光多种组合
超级实用
哑光/珠光/细闪/大闪/土豆泥质地
粉质细腻延展性好
一盘轻松get全脸妆容♀️
村长网干山蓟拌菜
真的真的真的好吃
喜欢韩式拌饭的宝子快快快去买起来
简直太绝了
超级正宗的韩式拌饭在家一个电饭锅就搞定了
搭配辣酱狠狠炫上一大碗
我妈直夸跟外面饭店一个味道
#韩国拌饭##村长网山蓟蔬菜干拌饭##彼芭黎 ##韩国美食#
卡奇色彩好细芯眉笔
无限回购的超好用眉笔
1.4mm真的很细
完全可以画出根根分明的眉毛
新手也能轻松得到野生眉✔️
笔刷新升级
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而且同时很适合画卧蚕
颜色都很自然哦
每回我都囤一大把
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减肥的宝子看过来
像我这种常年减肥的人真是想尽办法吃好吃的
对碳水主食真是放不下
魔芋饺子简直不要太赞
5个才有一个苹果的热量
面皮含20%青稞粉
内馅是鸡肉、魔芋、木耳、菌菇等……
营养均衡又健康
控糖减肥人士谁能不爱
可以用空气炸锅、煎、蒸
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实现之后真的是成就感满满
#趁早效率手册#
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山西老龄胃肠病医院收费标准 -山西老龄胃肠病医院看病怎么样 ++{#山西老龄胃肠病医院评价专业#} |— 肠胃不好可以吃这些食物保健
第一名:燕麦
燕麦很多朋友都爱喝,其实燕麦当中含有大量的膳食纤维,能够让我们体内的胃肠道得到很好的蠕动,同时含有的大量的纤维能让肠道内的粪便得到更多的水分,就有助于更好的通便了。燕麦粥确实是一道很不错的粥品,经常喝点燕麦粥有助于促进通便。
第二名:酸奶
酸奶很多人都爱喝,酸奶是老少皆宜的食品。酸奶当中具有很好的通肠道的物质,能够起到很好的消化功能的促进。
第三名:苹果
一天一个苹果不生病,其实就是每天吃一个苹果有助于通便,苹果具有很好的降火含有丰富的膳食纤维,能够让体内的消化功能得到很好的提升。
第四名:番薯
番薯在很多地方也叫做地瓜,有的人经常吃还会有放屁,说明你的消化功能得到了好的作用,能够促进肠胃的蠕动,还能帮助你通便的。
第五名:红豆
平时多用红豆熬粥喝是很不错的,红豆当中具有很好的利尿除湿的作用,也就是能够预防便秘的。
第六名:瓜子
爱吃瓜子的人还是很多的,平时没事多吃一些瓜子还是有好处的,瓜子当中含有的脂肪含量很高,纤维成分也是很丰富的,应该多吃一些瓜子能起到很好的润肠作用。
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