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今天忘了带发圈,让牛牛从家里带给我,吃东西的时候他说要不待会我们去买个新发圈,于是灵机一动,步子一迈,给我挑了这个,还不错[爱你]看来多放几个发圈在他钱包里还是有用的[哈哈][哈哈][哈哈]他喜欢喝元气森林(陪戒掉了可乐耶),我喜欢喝维c也是影响的,互相影响哈哈哈,一般这是我们跑完步找喝的第一选择,快乐快乐快乐[哈哈][哈哈][哈哈]
今天忘了带发圈,让牛牛从家里带给我,吃东西的时候他说要不待会我们去买个新发圈,于是灵机一动,步子一迈,给我挑了这个,还不错[爱你]看来多放几个发圈在他钱包里还是有用的[哈哈][哈哈][哈哈]他喜欢喝元气森林(陪戒掉了可乐耶),我喜欢喝维c也是影响的,互相影响哈哈哈,一般这是我们跑完步找喝的第一选择,快乐快乐快乐[哈哈][哈哈][哈哈]
上班一周了,体重不减反增这是个什么意思?
找中医号脉,大夫说如果不用力按摸不到我的脉,what?[摊手][摊手]那从今天起,戒掉我最爱的奶茶,冰可乐等等不健康不合理的饮食,开始调理身体!
今年春天可爱的多肉,在今年大的气候环境和我不用心的照顾下 已经死伤过半[允悲][允悲]图4⃣️ 已经变成图5⃣️6⃣️ 还有一些直接丢掉的… 接下来的补种又是一笔开销[伤心]
希望可以早一点把身体养好,希望可以早一点过上归园田居般的生活。
找中医号脉,大夫说如果不用力按摸不到我的脉,what?[摊手][摊手]那从今天起,戒掉我最爱的奶茶,冰可乐等等不健康不合理的饮食,开始调理身体!
今年春天可爱的多肉,在今年大的气候环境和我不用心的照顾下 已经死伤过半[允悲][允悲]图4⃣️ 已经变成图5⃣️6⃣️ 还有一些直接丢掉的… 接下来的补种又是一笔开销[伤心]
希望可以早一点把身体养好,希望可以早一点过上归园田居般的生活。
图一到图三早餐
(防弹+俩牛角,半块吐司,撑,所以午餐吃不下了[汗][汗][汗][汗][汗][汗])
加餐一瓶无糖可乐(这个慢慢要戒掉了,明显感觉牙齿软了……)
图四五六 晚餐(防弹+两片吐司+一个小牛油果。图五不是我拍的,素然老板的图,吃的差不多所以借来用)
又是没肉的一天(好懒!懒!懒!……)
图789,山上散步,风景分享❤
晚上睡前运动:
春晓直角肩 体态大师缩腰女王 周六野直角肩(身体有点疲,打算不做那么多了)
#冒个泡##生酮打卡##生酮[超话]##生酮饮食#
(防弹+俩牛角,半块吐司,撑,所以午餐吃不下了[汗][汗][汗][汗][汗][汗])
加餐一瓶无糖可乐(这个慢慢要戒掉了,明显感觉牙齿软了……)
图四五六 晚餐(防弹+两片吐司+一个小牛油果。图五不是我拍的,素然老板的图,吃的差不多所以借来用)
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