咱们父母那一辈的人，都会对心理疾病有很多误解，并不是去看精神科的就有精神病，“精神病”是泛称，失眠多梦，抑郁焦虑，都可以看精神科，而大多数人认为的"精神病"应该指的是精神分裂（分裂样人格障碍，分裂性人格障碍）这只是精神科面对的一种疾病而已。正如我们不能说，去肺科的都是得了新冠一样。心理知识的普及之路仍然任重而道远。

#科普大作战# 做了多年的皮肤科医生，我发现了一个问题，大多数人，根本就不了解自己的肤质，以及真正科学的护肤方法，就盲目囤货，一边浪费钱，一边把自己的脸当试验田，导致自己的皮肤越来越差。他们见到我总是会问我如何护肤的，其实我的护肤方式真的不难~

1、做好个人肤质的分析，根据肤质来选择合适的护肤品；（肤质不同，就不推荐护肤品啦~）
2、买护肤品之前看好它的成分和功效，选择安全的成分；遇到“猛药”我会现从低浓度开始使用，建立难受性。
3、敏感肌盆友可以选用医美术后用的护肤品；皮肤健康要确保，才能真正发挥护肤品的作用。皮肤健康这块呢，我们可以通过药物和医美手段来进行治疗。
4、我还会定期做做一些光子、超皮秒、水光针、热玛吉等等，治疗+保养结合，才能让我们越变越美哦！

你的护肤方式哪一步出现了问题呢？跟我来聊聊[心]#祁慧敏的美丽课堂#

#科普大作战# 做了多年的皮肤科医生，我发现了一个问题，大多数人，根本就不了解自己的肤质，以及真正科学的护肤方法，就盲目囤货，一边浪费钱，一边把自己的脸当试验田，导致自己的皮肤越来越差。他们见到我总是会问我如何护肤的，其实我的护肤方式真的不难~

1、做好个人肤质的分析，根据肤质来选择合适的护肤品；（肤质不同，就不推荐护肤品啦~）
2、买护肤品之前看好它的成分和功效，选择安全的成分；遇到“猛药”我会现从低浓度开始使用，建立难受性。
3、敏感肌盆友可以选用医美术后用的护肤品；皮肤健康要确保，才能真正发挥护肤品的作用。皮肤健康这块呢，我们可以通过药物和医美手段来进行治疗。
4、我还会定期做做一些光子、超皮秒、水光针、热玛吉等等，治疗+保养结合，才能让我们越变越美哦！

你的护肤方式哪一步出现了问题呢？