余生:修颗光明心,做个厚道人!
有一束光,能穿透胸膛。
有一种品质,能照亮前方。
这光,是心中的光;这品质,名叫厚道。
光明,这世界就不会黑暗;厚道,这世界就不会凉薄。
一、修颗光明心
有这样一个故事:王阳明与友人同游,友人指着岩中花树问:“如此花树在深山中自开自落,于我心亦何相关?”
王阳明回答说:“你未看此花时,此花与汝同归于寂;你既来看此花,则此花颜色一时明白起来,便知此花不在你心外。”
天地间的道理千千万,心却只有一个。
哪怕洪水滔天,我心安然,哪里都是桃花源;哪怕暗夜无边,我心光明,哪里都是水云间。
古人说:“千年暗室,一灯即亮。”
心是身上的灯,灯亮了,生活就有奔头;灯灭了,生活就是炼狱。心若光明,世界就光明;心若昏暗,世界就昏暗。心有光亮,自予光芒。光由心造,明由有心造。
生命的黑夜,灵魂的黑夜,是因为没有光,没有内心的光,当一个人有了希望的光、信念的光,他人生的黑夜也就随之消失。
一个心里有光的人,永远不会有黑夜。只要心里有光,便能如向日葵般绽放。
因此,王阳明在临终时坦然声称“此心光明”,没有一点遗憾。
永恒、无限的天理,不必在宇宙星辰中找,而应当在人心中找,它就是人心中的良知。
一个人可以被摧毁,却永远不会被打败。
生活的质量取决于人的心态,心里有光,处处都灿烂;心里有爱,处处有温暖;心里有善,处处得平安。
生命的宽度取决于心里的光亮,心胸狭窄的人,连自己都装不下;心里敞亮的人,则可以放得下整个世界。
心里有光,必生和气;有和气,必有愉色;有愉色,必有婉容。心里有光,内心干净,得失坦然,狂风掀天浪打头,只须一笑不须愁。
做个心里有光的人,才能够抵挡人生所有的不确定,获得内心的宁静与平和。
人生的最高境界很难达到,但是我们应该心向往之,虽不能至,还是要在心间供奉一轮明月。余生,修一颗光明心,一边温暖,一边照亮。
二、做个厚道人
中国文化中格外重视“厚道”。
《道德经》有云:大丈夫居其厚,不居其薄;居其实,不居其华。
曹雪芹在《红楼梦》中曾写道,“大凡做个人,原要厚道些。”
厚道之人,做事诚信,不欺人也不欺己;厚道之人,为人坦诚,宽容并体恤他人。
厚道是高尚的美德。友善、严谨、正直和坦诚都是厚道的关键。厚道的人善良感恩,和他们相处,不会被算计,不会被中伤,让人放心。
厚道不是懦弱和让步,而是谦逊和仁慈。伤害厚道的人大多数时候不会被他们报复;帮助他们的人一定会被厚道的人记住。
厚道是最好的人缘。《论语》上说“可以托六尺之孤,可以寄百里之命,临大节而不可夺也。”
一个厚道的人就这样,别人都愿意跟他相处,做他的朋友,对他有一种深厚的信任。因为厚道的人做事厚道,“可以把很小的孤儿委托给他教养,也可以托付一个百里大的诸侯国的命运给他,面对安危存亡的紧要关头,他能够保持大节不变,意志不可剥夺。
厚道的人,拥有着纯洁美丽的心,这样的人大多数时候都感恩在胸,对人无恶意,诚实大方的事。
朋友陷入困境中,他们就挺身而出;朋友陷入失望中,他们也陪伴着温暖。没有更丰富的辞藻,我们拥有的是一颗真诚的温柔之心。余生,做一个厚道的人,方能无愧人心,无愧己心。
有一束光,能穿透胸膛。
有一种品质,能照亮前方。
这光,是心中的光;这品质,名叫厚道。
光明,这世界就不会黑暗;厚道,这世界就不会凉薄。
一、修颗光明心
有这样一个故事:王阳明与友人同游,友人指着岩中花树问:“如此花树在深山中自开自落,于我心亦何相关?”
王阳明回答说:“你未看此花时,此花与汝同归于寂;你既来看此花,则此花颜色一时明白起来,便知此花不在你心外。”
天地间的道理千千万,心却只有一个。
哪怕洪水滔天,我心安然,哪里都是桃花源;哪怕暗夜无边,我心光明,哪里都是水云间。
古人说:“千年暗室,一灯即亮。”
心是身上的灯,灯亮了,生活就有奔头;灯灭了,生活就是炼狱。心若光明,世界就光明;心若昏暗,世界就昏暗。心有光亮,自予光芒。光由心造,明由有心造。
生命的黑夜,灵魂的黑夜,是因为没有光,没有内心的光,当一个人有了希望的光、信念的光,他人生的黑夜也就随之消失。
一个心里有光的人,永远不会有黑夜。只要心里有光,便能如向日葵般绽放。
因此,王阳明在临终时坦然声称“此心光明”,没有一点遗憾。
永恒、无限的天理,不必在宇宙星辰中找,而应当在人心中找,它就是人心中的良知。
一个人可以被摧毁,却永远不会被打败。
生活的质量取决于人的心态,心里有光,处处都灿烂;心里有爱,处处有温暖;心里有善,处处得平安。
生命的宽度取决于心里的光亮,心胸狭窄的人,连自己都装不下;心里敞亮的人,则可以放得下整个世界。
心里有光,必生和气;有和气,必有愉色;有愉色,必有婉容。心里有光,内心干净,得失坦然,狂风掀天浪打头,只须一笑不须愁。
做个心里有光的人,才能够抵挡人生所有的不确定,获得内心的宁静与平和。
人生的最高境界很难达到,但是我们应该心向往之,虽不能至,还是要在心间供奉一轮明月。余生,修一颗光明心,一边温暖,一边照亮。
二、做个厚道人
中国文化中格外重视“厚道”。
《道德经》有云:大丈夫居其厚,不居其薄;居其实,不居其华。
曹雪芹在《红楼梦》中曾写道,“大凡做个人,原要厚道些。”
厚道之人,做事诚信,不欺人也不欺己;厚道之人,为人坦诚,宽容并体恤他人。
厚道是高尚的美德。友善、严谨、正直和坦诚都是厚道的关键。厚道的人善良感恩,和他们相处,不会被算计,不会被中伤,让人放心。
厚道不是懦弱和让步,而是谦逊和仁慈。伤害厚道的人大多数时候不会被他们报复;帮助他们的人一定会被厚道的人记住。
厚道是最好的人缘。《论语》上说“可以托六尺之孤,可以寄百里之命,临大节而不可夺也。”
一个厚道的人就这样,别人都愿意跟他相处,做他的朋友,对他有一种深厚的信任。因为厚道的人做事厚道,“可以把很小的孤儿委托给他教养,也可以托付一个百里大的诸侯国的命运给他,面对安危存亡的紧要关头,他能够保持大节不变,意志不可剥夺。
厚道的人,拥有着纯洁美丽的心,这样的人大多数时候都感恩在胸,对人无恶意,诚实大方的事。
朋友陷入困境中,他们就挺身而出;朋友陷入失望中,他们也陪伴着温暖。没有更丰富的辞藻,我们拥有的是一颗真诚的温柔之心。余生,做一个厚道的人,方能无愧人心,无愧己心。
马夸特黄金比例面具,据说全世界目前只有14位女性的脸能严丝合缝地套上这个面具。
这个面具是做什么用的呢?#谷亦涵变美研究院# #谷亦涵专栏#
美国名为Stephen Marquardt的整形外科专家,他利用黄金比例建立了一个理想中的容貌,称之为“马夸特面具”,并且宣称马夸特面具适合所有的人种来检验是否属于完美脸型。
Marquardt经过多年的分析,认为面部吸引力有两个“理想”元素组成——对称与和谐。最好的主题就是“黄金比例”——1:1.618(即“黄金分割线”)。
然而!许多学者认为马夸特面具并不适合用来规范东亚女性的脸,它主要是用于高加索人(白人)面部审美的参考。当然,这个面具不是平面的,而是对人360度进行面部衡量的。光用一张平面图往脸上套是不合时宜的,也并不能说明什么……
最重要的是,每个人都应该追求凸显自己个性的美,而不是千篇一律的美。
这个面具是做什么用的呢?#谷亦涵变美研究院# #谷亦涵专栏#
美国名为Stephen Marquardt的整形外科专家,他利用黄金比例建立了一个理想中的容貌,称之为“马夸特面具”,并且宣称马夸特面具适合所有的人种来检验是否属于完美脸型。
Marquardt经过多年的分析,认为面部吸引力有两个“理想”元素组成——对称与和谐。最好的主题就是“黄金比例”——1:1.618(即“黄金分割线”)。
然而!许多学者认为马夸特面具并不适合用来规范东亚女性的脸,它主要是用于高加索人(白人)面部审美的参考。当然,这个面具不是平面的,而是对人360度进行面部衡量的。光用一张平面图往脸上套是不合时宜的,也并不能说明什么……
最重要的是,每个人都应该追求凸显自己个性的美,而不是千篇一律的美。
对于职业网坛来说,这可能是今年甚至是近三十年来,影响最深远的一则新闻。德约科维奇和波斯皮希尔从ATP球员工会辞职,即将另立山头,成立一个名为职业网球选手协会(PTPA)的新组织。自1990年就正式成型的ATP巡回赛架构,可能发生根本性动摇。
目前的ATP组织由赛事方和球员方共同组成。从去年开始双方利益矛盾不断激化,代表球员方利益的球员工会多次要求提高奖金等福利,但一直没有得到满意的解决方案,最终出现了今天的局面。
从目前披露的有限信息来看,PTPA旨在代表单打排名前500,双打排名前200的男子球员的利益,女球员未被包含在内。由于职业网球选手都是个体户经营模式,“代表利益”的具体细则还未公布。新组织已经吸引到了多少成员加盟也还未知,但德约和波斯皮希尔已经确认将出任新组织的联合主席,任期两年。
按照计划,PTPA将在明天宣布成立,在先前发布的一份文件中,发起人这样写道:“成立PTPA的目的并非取代ATP,而是让球员们拥有一个独立于ATP之外并拥有自主权的组织,直接对球员的需求负责。”然而即便如此,ATP方面仍然如临大敌。一天前,ATP主席高登齐就在给球员方群发的一封邮件中写道:“尽管我们尊重每个球员都有发表自己观点的权力,但并不认为出现一个并行于ATP之外的独立球员组织,是球员方最有利的选择。在此基础上,我们想敦促那些一边正在促成此事,一边又在ATP球员工会中握有投票权的球员们,立刻重新考虑一下自己所处的位置。”相信正是这封信,让德约和波斯皮希尔今天宣布了从球员工会辞职的决定。
两位球员工会领导辞职后,ATP方面尚未回应,绝大多数职业网球人也处于观望状态。目前只看到穆雷前教练丹尼·瓦维度作出了鲜明的表态:“我希望ATP球员们不要因为如此模糊的信息而做出错误的决定,这将破坏ATP和顶尖球员们过去长达15年之久的艰苦努力。”
可以想见,一场政治搏杀已经在这个本就风雨飘摇的2020网球赛季全面铺开,即将从暗流变成一场涌向各个角落的大洪水。
目前的ATP组织由赛事方和球员方共同组成。从去年开始双方利益矛盾不断激化,代表球员方利益的球员工会多次要求提高奖金等福利,但一直没有得到满意的解决方案,最终出现了今天的局面。
从目前披露的有限信息来看,PTPA旨在代表单打排名前500,双打排名前200的男子球员的利益,女球员未被包含在内。由于职业网球选手都是个体户经营模式,“代表利益”的具体细则还未公布。新组织已经吸引到了多少成员加盟也还未知,但德约和波斯皮希尔已经确认将出任新组织的联合主席,任期两年。
按照计划,PTPA将在明天宣布成立,在先前发布的一份文件中,发起人这样写道:“成立PTPA的目的并非取代ATP,而是让球员们拥有一个独立于ATP之外并拥有自主权的组织,直接对球员的需求负责。”然而即便如此,ATP方面仍然如临大敌。一天前,ATP主席高登齐就在给球员方群发的一封邮件中写道:“尽管我们尊重每个球员都有发表自己观点的权力,但并不认为出现一个并行于ATP之外的独立球员组织,是球员方最有利的选择。在此基础上,我们想敦促那些一边正在促成此事,一边又在ATP球员工会中握有投票权的球员们,立刻重新考虑一下自己所处的位置。”相信正是这封信,让德约和波斯皮希尔今天宣布了从球员工会辞职的决定。
两位球员工会领导辞职后,ATP方面尚未回应,绝大多数职业网球人也处于观望状态。目前只看到穆雷前教练丹尼·瓦维度作出了鲜明的表态:“我希望ATP球员们不要因为如此模糊的信息而做出错误的决定,这将破坏ATP和顶尖球员们过去长达15年之久的艰苦努力。”
可以想见,一场政治搏杀已经在这个本就风雨飘摇的2020网球赛季全面铺开,即将从暗流变成一场涌向各个角落的大洪水。
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