[加油]暖，是一种生生不息的力量、暖，是黑暗里的一缕光明、暖，是心灵深处的一种慰藉。生活至境，不在花红柳绿的锦簇中，而在于宁静时一份心清的气息，可以想念山涧的清风、蓝天的云朵、窗外的暖阳，轻轻、缓缓，一切都在清喜的时光里。......而如今才知道，那些青葱岁月已然过去，早已定格成记忆里一幅美丽、温暖的片段。人生需要暖色来填充，走过春夏秋冬，尝尽酸甜苦辣，真正的滋味唯有自己明白。历经岁月沧桑，感知人情冷暖，人生的驿站走走停停，总要舍弃一些，得到一些。依暖，行至岁月深处，让暖，抚慰尘世的薄凉；让暖，在足下生辉，安顿漂泊的心灵，播下暖的希望。
如果生命是一颗蓝色的心脏，那么思想和人格就是心脏里一块透明的空间，情绪是思想的附加产物
正常状态下，情绪，思想，生命形成有阶梯的层级，是包含关系。思想作为连接中枢，起到统筹的作用。人们可以进行正常的社交和工作生活。
但是当我们情绪占据了我们的思想的很大一部分，比如焦虑抑郁狂躁等等，思想的统筹作用基本消散，人们的生活靠情绪感受和基本的生存为续。
改变这一切的关键点在于我们把注意力放在生命上。感受到自己的存在，不要听你那些杂乱无章群魔乱舞的思想制造的情绪垃圾，因为存在而天然的平和自然的情绪，向外发散，而不是内耗。此时，思想变得真正没有没有边界。
正常状态下，情绪，思想，生命形成有阶梯的层级，是包含关系。思想作为连接中枢，起到统筹的作用。人们可以进行正常的社交和工作生活。
但是当我们情绪占据了我们的思想的很大一部分，比如焦虑抑郁狂躁等等，思想的统筹作用基本消散，人们的生活靠情绪感受和基本的生存为续。
改变这一切的关键点在于我们把注意力放在生命上。感受到自己的存在，不要听你那些杂乱无章群魔乱舞的思想制造的情绪垃圾，因为存在而天然的平和自然的情绪，向外发散，而不是内耗。此时，思想变得真正没有没有边界。
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