#北京探店##夏天的小确幸##v城市榜单# 低脂低碳、多纤维、高蛋白质的美食，可太适合正在控糖的我了，无负担的吃，真是孕晚期的解药！蓝色港湾的TRIBE有机餐厅，主打有机食材和健康的烹饪，特别喜欢这样健康的生活方式，每道菜的颜值极高、吃起来清爽无负担，饱腹感强。夏季菜单上新了！坐在落地窗前享受这份美食的治愈，往外看去，有一种在洛杉矶旅行的错觉，那是久违的快乐呀～

春假沙拉：牛油果、杏仁、菠菜、羽甘蓝、红藜麦等新鲜蔬菜，配上醋汁清爽可口，太适合夏天了～

大虾菜花饭：菠菜小米辣酸椒配虾仁，满满的蛋白质，菜花煮的口感糯糯的很好吃，份量很足，关键是完全没有碳水呀！

感恩豆腐塔可饼：粗粮外皮，裹着豆腐、牛油果和豆苗，味道层次很丰富，沾酱料吃能吃出芝麻酱的香醇，和以往吃到的加肉的塔克饼完全不同口感，低脂低热量还能好吃的快乐我懂！

：热烈的菠菜披萨：薄脆的菜花饼底配上一口菠菜加上香浓的芝士味，是惊艳的口感。

菠萝大虾烤串： 菠萝烤完后的酸酸甜甜再加上表面的辣椒面，入口酸甜辣的口感相当有食欲，再撒一点柠檬汁，一块菠萝一口虾的惬意，非常东南亚。

菠萝椰子酸奶碗：酸奶浓稠饱腹感强，有椰子的香味，不甜腻的口感很舒服，配着酸甜的蓝莓、燕麦、菠萝芒果，搅拌着一起吃，很有幸福感。

吃饱穿暖已经不再是生活的主要目的，爱上有机慢生活，感受大自然原始的美好～

TRIBE 有机餐厅(蓝色港湾店)
：朝阳公园路SOLANA蓝色港湾Kids一层KA139
⏰：10：00～21：00 https://t.cn/Ai8UA53I

#美食[超话]# 泰国是很多中国人出国旅游的首选，因为它不仅仅有着别样的风土人情，还有极具东南亚特色的泰式美食。
泰式菜的主要食材是海鲜、水果和蔬菜，特点在于酸甜苦辣咸味道平衡，其中最突出的就是酸和辣了。
作为吃货的小鹿一定不会放过泰式美食啦！今天就来盘点一下那些在中国很受欢迎地泰国美食~
冬阴功汤
冬阴功汤应该是泰式菜里最出名的菜品之一了，现在的很多火锅店里都有冬阴功汤底可供选择。
冬阴功汤主要由柠檬叶、辣椒、香茅等熬制而成，味道酸辣而带有一点清香。即可以做冬阴功火锅的汤底，又可以直接盛出来直接饮用。
冬阴功的“功”在泰语是“虾”的意思，因此冬阴功汤里也一定会有虾和各类海鲜，喜欢吃海鲜且偏好酸甜鲜辣的口感的小伙伴一定不要错过！
泰式咖喱
咖喱是东南亚地区常用的特色调料，由小茴香、辣椒、姜黄、孜然、胡椒、花椒、芥末等多种香料混合煮制而来，香气浓郁，口味偏辛辣。泰式咖喱中会加入椰浆、香茅、月桂叶等配料来增加香味，使其更具有特色。
虽然咖喱算不上是一道单独的菜品，但它却是很多泰式美食的灵魂。比如我们常见的泰式咖喱饭、咖喱螃蟹、咖喱鸡块等都是泰式咖喱的杰作。
泰式菠萝饭
除了中国以外，泰国也是一个将米饭作为主食的国家，菠萝饭就是极具泰国特色的主食。
泰国人将菠萝和米饭一起炒制，其中还会添加特色的泰国咖喱，最后盛放在掏空果肉的菠萝外壳里。光是看起来就让人食欲大增，非常诱人。而她的口感更是层次丰富菠萝酸甜可口，米饭清香解腻。
椰子水
泰国沿海，因此也有很多椰树，而椰子也成了泰国街头最普遍的一种水果。前几年，泰国卖现开椰子水的“冰冰姐”就是凭借其魔性的泰式中文和生猛地开椰子手法报货短视频平台，吸引了一众粉丝。
椰子在泰国街头就好像中国的奶茶一样普遍，价格也非常实惠。走在泰国街头，再手捧一只椰子，喝上一口清清甜甜的椰汁，这度假的感觉不就到位了吗？
这些泰式美食你都记住了吗？
下次去旅游一定要记得尝试一下哦！[嘻嘻]

1.糯米饭可加各种菜，糯米有嚼劲，菜种类多看起来挺干净，味道也好

2.泰式酸辣味的凉面，酸酸甜甜略辣好吃

3.迷你小菠萝10块3个，甜度超标，汁水足，无敌推荐

4.手打柠檬普洱茶，冰冰凉凉不苦不涩，好喝

5.香水牛奶椰果冰沙，外观一绝，谁拍都好看，冰沙口感细腻没有冰碴，烤面包片香脆，配料丰富，有椰子片、椰蓉、红豆、椰果、爆爆珠，冰冰凉凉真的好吃！ https://t.cn/zRchqhp