#肝硬化康复养生[超话]#乙肝小三阳的生活禁忌有哪些？
1、忌辛辣、刺激性食物：辛辣、刺激性食物易加重肝脏负担，从而导致消化功能的减弱，进而可加重病情。因此，乙肝小三阳应忌食辛辣、刺激性食物。
2、忌烟、酒：烟中含有多种有毒物质，可导致肝功能受损，从而不利于肝细胞再生和修复。而摄入体内的酒精，可直接损害肝细胞，导致肝细胞的坏死，从而可加重病情，使病情发展恶化。因此，乙肝小三阳患者应忌烟、酒。
3、忌食加工类食品：乙肝小三阳患者应忌罐装或瓶装的饮料、食品等加工类食物。这是加工类食物中添加防腐剂，长期食用，可损害肝脏，从而导致病情加重。
5、忌滥用药物：是药三分毒，滥用药物，可导致肝肾受损，从而导致病情恶化。因此，乙肝小三阳患者用药时应在专业医生的指导下用药。
6、忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
7、忌食用过多蛋白质食物：乙肝小三阳患者由于肝功能受到不同程度的损害，消化功能叶相对减弱，此时若再食用过多高蛋白食物，容易引起消化不良、腹胀等症状。
8、忌高铜饮食：乙肝小三阳患者由于肝脏受到损害，导致不能很好地调节体内铜的平衡，使其易在肝脏内积聚。而肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，也可引起肾功能不全。因此乙肝小三阳患者应忌食海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
9、忌生活不规律：充足的睡眠、合理营养、规律生活，对于促进病情的恢复是非常有利的。因此，乙肝小三阳患者忌生活不规律。
10、忌情志不畅：乙肝小三阳患者应忌情绪紧张、恼怒、悲观、焦虑等，情绪不畅也易加重肝脏负担，从而使病情加重。
11、忌劳累：肝脏是人体最大的代谢解毒器官，乙肝小三阳患者由于肝脏受损，肝功能异常，从而可导致身体疲乏无力，因此，患者应多注意休息，避免劳累，对促进病情的恢复也是很有帮助的。了解更多肝病肝硬化治疗康复知识请关注公众号：爱肝俱乐部 #肝硬化##乙肝##肝病##肝腹水##肝硬化腹水##肝癌##肿瘤##肿瘤防治科普##木苏丸##肝硬化的治疗方法#
1、忌辛辣、刺激性食物：辛辣、刺激性食物易加重肝脏负担，从而导致消化功能的减弱，进而可加重病情。因此，乙肝小三阳应忌食辛辣、刺激性食物。
2、忌烟、酒：烟中含有多种有毒物质，可导致肝功能受损，从而不利于肝细胞再生和修复。而摄入体内的酒精，可直接损害肝细胞，导致肝细胞的坏死，从而可加重病情，使病情发展恶化。因此，乙肝小三阳患者应忌烟、酒。
3、忌食加工类食品：乙肝小三阳患者应忌罐装或瓶装的饮料、食品等加工类食物。这是加工类食物中添加防腐剂，长期食用，可损害肝脏，从而导致病情加重。
5、忌滥用药物：是药三分毒，滥用药物，可导致肝肾受损，从而导致病情恶化。因此，乙肝小三阳患者用药时应在专业医生的指导下用药。
6、忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
7、忌食用过多蛋白质食物：乙肝小三阳患者由于肝功能受到不同程度的损害，消化功能叶相对减弱，此时若再食用过多高蛋白食物，容易引起消化不良、腹胀等症状。
8、忌高铜饮食：乙肝小三阳患者由于肝脏受到损害，导致不能很好地调节体内铜的平衡，使其易在肝脏内积聚。而肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，也可引起肾功能不全。因此乙肝小三阳患者应忌食海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
9、忌生活不规律：充足的睡眠、合理营养、规律生活，对于促进病情的恢复是非常有利的。因此，乙肝小三阳患者忌生活不规律。
10、忌情志不畅：乙肝小三阳患者应忌情绪紧张、恼怒、悲观、焦虑等，情绪不畅也易加重肝脏负担，从而使病情加重。
11、忌劳累：肝脏是人体最大的代谢解毒器官，乙肝小三阳患者由于肝脏受损，肝功能异常，从而可导致身体疲乏无力，因此，患者应多注意休息，避免劳累，对促进病情的恢复也是很有帮助的。了解更多肝病肝硬化治疗康复知识请关注公众号：爱肝俱乐部 #肝硬化##乙肝##肝病##肝腹水##肝硬化腹水##肝癌##肿瘤##肿瘤防治科普##木苏丸##肝硬化的治疗方法#
#肝硬化康复养生[超话]#为什么核苷酸类似物一线推荐使用恩替卡韦和替诺福韦？
抗病毒治疗目的是：通过强效持久的抑制乙肝病毒复制，使HBV DNA持续测不到，从而减少或延缓乙肝肝硬化、肝癌发生率。所以如何更好的选择抗病毒的药物才是最重要的。
在所有核苷（酸）类抗HBV药物中，替诺福韦、恩替卡韦被国内外推荐作为一线的乙肝治疗药物。原因如下：
强效抑制病毒复制
替诺福韦、恩替卡韦均能强力抑制HBV复制。对于既往未接受过核苷类似物治疗的HBeAg 阳性及HBeAg 阴性慢乙肝患者，替诺福韦或恩替卡韦具有强效抗病毒作用，可以使患者HBV DNA快速下降，大多数患者可获得HBV DNA阴转及ALT正常。且对各类耐药患者，如拉米夫定、替比夫定、阿德福韦、恩替卡韦耐药的患者，替诺福韦仍能强效抑制病毒复制。
表 HBeAg阳性慢性乙型肝炎患者各种抗病毒治疗药物的疗效汇总
恩替卡韦、替诺福韦具有较高的耐药屏障，耐药发生率低
考虑到乙肝病毒具有高变异性和高耐药性的特点，长期服用药物，有可能导致患者体内的乙肝病毒发生耐药变异，降低该药物抑制乙肝病毒复制的效果，从而患者体内的HBV再次出现活跃复制，只能加用或更换药物。因此一线药物，除了强效，还必须具有高耐药屏障。
而替诺福韦长期随访8年，目前还没有发现明确的耐药发生。恩替卡韦长期随访(5年)观察，5年耐药率只有1.2%。
但是，对于拉米夫定已经治疗或效果不好，或拉米夫定耐药的患者，如果换用恩替卡韦治疗，则恩替卡韦耐药风险会大大增加，因此指南建议对这一类拉米夫定效果不好或耐药的，要换用替诺福韦，以减少后续耐药发生。
服用方便，长期服用副作用较少
不管是替诺福韦还是恩替卡韦，均服用方便，替诺福韦服用不受饮食影响，空腹或与食物一起服用均可。恩替卡韦需空腹服用（餐前或餐后至少2小时）。
不管替诺福韦还是恩替卡韦，长期服用整体耐受性良好，但临床应确有少见或罕见严重不良反应。建议治疗前注意咨询医生，评估危险因素，治疗期间切记要定期复查肾功能、钙磷、肌酸激酶等。了解更多肝病肝硬化治疗康复知识请关注公众号：爱肝俱乐部 #肝硬化##乙肝##肝病##肝腹水##肝硬化腹水##肝癌##肿瘤##肿瘤防治科普##木苏丸##肝硬化的治疗方法#
抗病毒治疗目的是：通过强效持久的抑制乙肝病毒复制，使HBV DNA持续测不到，从而减少或延缓乙肝肝硬化、肝癌发生率。所以如何更好的选择抗病毒的药物才是最重要的。
在所有核苷（酸）类抗HBV药物中，替诺福韦、恩替卡韦被国内外推荐作为一线的乙肝治疗药物。原因如下：
强效抑制病毒复制
替诺福韦、恩替卡韦均能强力抑制HBV复制。对于既往未接受过核苷类似物治疗的HBeAg 阳性及HBeAg 阴性慢乙肝患者，替诺福韦或恩替卡韦具有强效抗病毒作用，可以使患者HBV DNA快速下降，大多数患者可获得HBV DNA阴转及ALT正常。且对各类耐药患者，如拉米夫定、替比夫定、阿德福韦、恩替卡韦耐药的患者，替诺福韦仍能强效抑制病毒复制。
表 HBeAg阳性慢性乙型肝炎患者各种抗病毒治疗药物的疗效汇总
恩替卡韦、替诺福韦具有较高的耐药屏障，耐药发生率低
考虑到乙肝病毒具有高变异性和高耐药性的特点，长期服用药物，有可能导致患者体内的乙肝病毒发生耐药变异，降低该药物抑制乙肝病毒复制的效果，从而患者体内的HBV再次出现活跃复制，只能加用或更换药物。因此一线药物，除了强效，还必须具有高耐药屏障。
而替诺福韦长期随访8年，目前还没有发现明确的耐药发生。恩替卡韦长期随访(5年)观察，5年耐药率只有1.2%。
但是，对于拉米夫定已经治疗或效果不好，或拉米夫定耐药的患者，如果换用恩替卡韦治疗，则恩替卡韦耐药风险会大大增加，因此指南建议对这一类拉米夫定效果不好或耐药的，要换用替诺福韦，以减少后续耐药发生。
服用方便，长期服用副作用较少
不管是替诺福韦还是恩替卡韦，均服用方便，替诺福韦服用不受饮食影响，空腹或与食物一起服用均可。恩替卡韦需空腹服用（餐前或餐后至少2小时）。
不管替诺福韦还是恩替卡韦，长期服用整体耐受性良好，但临床应确有少见或罕见严重不良反应。建议治疗前注意咨询医生，评估危险因素，治疗期间切记要定期复查肾功能、钙磷、肌酸激酶等。了解更多肝病肝硬化治疗康复知识请关注公众号：爱肝俱乐部 #肝硬化##乙肝##肝病##肝腹水##肝硬化腹水##肝癌##肿瘤##肿瘤防治科普##木苏丸##肝硬化的治疗方法#
#肝硬化康复养生[超话]#乙肝离肝癌有多远？3个症状是癌变“苗头”
肝癌近年来发病率是越来越高了，同时，肝癌致死率也是极高的，这引起了很大恐慌，尤其是那些有乙肝病史的人，因为乙肝是肝癌的主要诱因。那么，哪种情况下的乙肝会发展为肝癌？应如何避免呢？
乙肝为什么会发展成肝癌？
1、放任乙肝不管不治
很多乙肝患者觉得身体没有出现不适，就不用治，其实这样是很危险的，很多乙肝患者就是因为这样发展成肝癌的，所以我们对于乙肝，还是要积极的治疗才行。
目前比较多用的方式主要就是药物，临床上比较多用的有核苷酸类似物和干扰素等，虽然不能够取得彻底清除病毒的疗效，但是对于延缓乙肝的病程进展有一定的作用;此外，也可以通过服用一些保肝护肝的药物控制肝炎活动时的持续时间和活动强度。但需要注意的是，乙肝患者一定要定期就医检查，才能及时了解身体状况。
2、经常大量喝酒
本来普通人喝酒就很伤肝，更何况乙肝患者，如果在患上乙肝之后，还是大量的饮酒，进一步加重肝细胞损伤，最终可能诱发肝癌。研究表明，酒精在人体内的代谢要通过乙醛脱氧酶2(ALDH2)来完成，其主要功能就是将乙醛氧化为无致癌作用的乙酸，再分解成对人体无害的二氧化碳和水排出体外。
但当乙醛脱氧酶2发生变异之后，便会使该酶失去活性，从而导致饮酒后血中的乙醛浓度增高6倍多，长期酗酒，体内的乙醛就会蓄积，就会导致肝癌发生的几率变高。尤其是那些乙醛脱氧酶2缺乏的人，如果每个月的饮酒量超过3kg，得肝癌的几率是正常基因并且不饮酒的人的3.8倍，喝的越多，得肝癌的可能性越大，所以想预防肝癌，一定要尽量避免喝酒，或者一定要控制饮酒量。
乙肝患者除了做到以上两点外，还要定期自查，看有没有以下症状，出现一个以上，就要警惕肝癌。
1、乙肝患者，如果出现眼睛发黄的情况，要警惕肝硬化或者肝癌，眼睛发黄一般是黄疸导致的，这是肝功出现异常最为明显的特征。
2、乙肝患者如果腹部突然有隆起或者腹围明显加大，也要当心肝癌，因为腹水是肝癌的典型表现，主要是因为门脉高压引起的。
3、乙肝患者如果经常出现肝区疼痛的症状，也要引起重视，可能是肝癌。
综上所述，一旦患上乙肝，就一定要时刻防范肝癌，尤其是出现以上症状的时候，更不能掉以轻心，及时去医院检查，看是否出现了癌变。
肝病专家提示
若疾病已发展到中晚期肝硬化(失代偿期)，患者经常出现一些并发症如：肝性脑病(肝昏迷)、上消化道出血、肝腹水、肝肾综合征、感染自发性腹膜炎等，则预后不良。中医根据肝病患者的“证候”运用辩证施治的方法——清热利胆、除湿、疏肝理气、软坚散结、活血化瘀、扶正祛邪等。目前肝硬化主要以中医、中药治疗为主，现阶段纯中药制剂木苏丸治疗肝硬化、肝腹水已收到了良好的效果，治疗疗效显著，为肝硬化患者的治疗和康复带来了福音！了解更多肝病肝硬化治疗康复知识请关注公众号：爱肝俱乐部 #肝硬化##乙肝##肝病##肝腹水##肝硬化腹水##肝癌##肿瘤##肿瘤防治科普##木苏丸##肝硬化的治疗方法#
肝癌近年来发病率是越来越高了，同时，肝癌致死率也是极高的，这引起了很大恐慌，尤其是那些有乙肝病史的人，因为乙肝是肝癌的主要诱因。那么，哪种情况下的乙肝会发展为肝癌？应如何避免呢？
乙肝为什么会发展成肝癌？
1、放任乙肝不管不治
很多乙肝患者觉得身体没有出现不适，就不用治，其实这样是很危险的，很多乙肝患者就是因为这样发展成肝癌的，所以我们对于乙肝，还是要积极的治疗才行。
目前比较多用的方式主要就是药物，临床上比较多用的有核苷酸类似物和干扰素等，虽然不能够取得彻底清除病毒的疗效，但是对于延缓乙肝的病程进展有一定的作用;此外，也可以通过服用一些保肝护肝的药物控制肝炎活动时的持续时间和活动强度。但需要注意的是，乙肝患者一定要定期就医检查，才能及时了解身体状况。
2、经常大量喝酒
本来普通人喝酒就很伤肝，更何况乙肝患者，如果在患上乙肝之后，还是大量的饮酒，进一步加重肝细胞损伤，最终可能诱发肝癌。研究表明，酒精在人体内的代谢要通过乙醛脱氧酶2(ALDH2)来完成，其主要功能就是将乙醛氧化为无致癌作用的乙酸，再分解成对人体无害的二氧化碳和水排出体外。
但当乙醛脱氧酶2发生变异之后，便会使该酶失去活性，从而导致饮酒后血中的乙醛浓度增高6倍多，长期酗酒，体内的乙醛就会蓄积，就会导致肝癌发生的几率变高。尤其是那些乙醛脱氧酶2缺乏的人，如果每个月的饮酒量超过3kg，得肝癌的几率是正常基因并且不饮酒的人的3.8倍，喝的越多，得肝癌的可能性越大，所以想预防肝癌，一定要尽量避免喝酒，或者一定要控制饮酒量。
乙肝患者除了做到以上两点外，还要定期自查，看有没有以下症状，出现一个以上，就要警惕肝癌。
1、乙肝患者，如果出现眼睛发黄的情况，要警惕肝硬化或者肝癌，眼睛发黄一般是黄疸导致的，这是肝功出现异常最为明显的特征。
2、乙肝患者如果腹部突然有隆起或者腹围明显加大，也要当心肝癌，因为腹水是肝癌的典型表现，主要是因为门脉高压引起的。
3、乙肝患者如果经常出现肝区疼痛的症状，也要引起重视，可能是肝癌。
综上所述，一旦患上乙肝，就一定要时刻防范肝癌，尤其是出现以上症状的时候，更不能掉以轻心，及时去医院检查，看是否出现了癌变。
肝病专家提示
若疾病已发展到中晚期肝硬化(失代偿期)，患者经常出现一些并发症如：肝性脑病(肝昏迷)、上消化道出血、肝腹水、肝肾综合征、感染自发性腹膜炎等，则预后不良。中医根据肝病患者的“证候”运用辩证施治的方法——清热利胆、除湿、疏肝理气、软坚散结、活血化瘀、扶正祛邪等。目前肝硬化主要以中医、中药治疗为主，现阶段纯中药制剂木苏丸治疗肝硬化、肝腹水已收到了良好的效果，治疗疗效显著，为肝硬化患者的治疗和康复带来了福音！了解更多肝病肝硬化治疗康复知识请关注公众号：爱肝俱乐部 #肝硬化##乙肝##肝病##肝腹水##肝硬化腹水##肝癌##肿瘤##肿瘤防治科普##木苏丸##肝硬化的治疗方法#
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