我再也不羡慕大理了❗️杭州周边遇见最孤独的树
hi~我是小覃,一直在旅行,一直在流浪。
周末躺平,去户外露营。
这里不愧是江浙沪周边周末露营的天花板!
距离合适,设施齐全,拎包就可以出发。风景也是无敌宝藏。
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大片的草地、连绵起伏的群山、清澈的溪流和成群的牛羊,还有独属于秋天的桂花清香。
感受着广阔的美景,远离城市的喧嚣,敞开心扉拥抱大自然的美好,好不惬意!
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⛺安吉小杭坑营地
浙江省湖州市安吉县夏阳村小杭坑自然村(导航至小杭坑露营公园游客接待中心即可)
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关于装备:
营地内的设施比较齐全,建议大家带上露营基础装备就可以。不过这次我还带上了露营神器——沃太大功率户外电源!
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现在秋天天气转凉,露营带上个电热水器还有供暖设备,用它供电完全没有问题。千瓦级别的电源容量,可以轻松带动加热类电器,让秋日露营更加温暖。
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小杭坑的美景真的太好拍了~让它给我的设备们供电,再也不会有没电焦虑了。这款沃太户外电源,有12个充电接口,多台相机手机电脑同时充电不成问题;还支持无线快充,2个无线快充位,和朋友一起用!随手一放,边聊天边及时给手机补充电量。
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关于吃住:
可以自备食物,营地也提供住宿和餐饮,可以拎包入住,有过夜打算的小伙伴可以提前在各大平台上比较Yuding
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⚠Tips:
1⃣可以携带宠物一起,但注意牵绳,自行管理好。
2⃣山里温差较大,晚间空气湿度大,建议带好保暖装备。
3⃣亲近大自然时别忘了无痕露营,及时带走产生的垃圾,保护环境,人人有责~
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#湖州旅游攻略#安吉旅游#本地人去哪玩#周末去哪儿#出门踏秋去#无滤镜旅行#逃离城市计划#旅途中的美景#城市周边游#周末好去处#杭州周末去哪儿#假期去哪玩
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这里不愧是江浙沪周边周末露营的天花板!
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大片的草地、连绵起伏的群山、清澈的溪流和成群的牛羊,还有独属于秋天的桂花清香。
感受着广阔的美景,远离城市的喧嚣,敞开心扉拥抱大自然的美好,好不惬意!
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营地内的设施比较齐全,建议大家带上露营基础装备就可以。不过这次我还带上了露营神器——沃太大功率户外电源!
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2⃣山里温差较大,晚间空气湿度大,建议带好保暖装备。
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#升康力小球藻# #升康力课堂#
⚠骨质疏松不能到年老才预防,也不能等到骨折才重视。30岁左右是人体骨量高峰期⤴,之后开始衰减⤵,提早预防可以促成峰值骨量达到理想值。对骨质疏松的的预防措施包括以下几点:
1️⃣均衡营养,适当补钙
饮食上多吃钙和维生素D含量较高的食物,并且坚持低盐饮食,多饮水,保持大便通畅,促进钙的吸收
2️⃣坚持体育锻炼,增加成年骨的储备
根据自身情况选择运动方式,最好是负重锻炼,增加肌群的力度和协调性
3️⃣充足日照
维生素D不仅来源于食物,也依靠阳光中的紫外线照射皮肤来合成。建议一周晒两次太阳,每次15~30min
[收到]早筛早预防,帮助父母及自己远离骨质疏松吧~
*以上为科普内容,不代表产品实际功效,请理性阅读
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1️⃣均衡营养,适当补钙
饮食上多吃钙和维生素D含量较高的食物,并且坚持低盐饮食,多饮水,保持大便通畅,促进钙的吸收
2️⃣坚持体育锻炼,增加成年骨的储备
根据自身情况选择运动方式,最好是负重锻炼,增加肌群的力度和协调性
3️⃣充足日照
维生素D不仅来源于食物,也依靠阳光中的紫外线照射皮肤来合成。建议一周晒两次太阳,每次15~30min
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#TF三代周边中转站[超话]# 太开心了哈哈哈哈哈哈哈哈哈!被骗的100还回来了哈哈哈哈!我太开心了!与骗子周旋了一个月!终于还钱了!哈哈哈哈哈心情舒畅!❌另外再次提醒大家,收物千万走平台!不要提确!不要提确!!!不管她是给你卖惨还是有信誉又或者是给你了她的个人信息,不要信!!!⚠️当有一件事情你想做,但是遭到许多阻挠,请相信你的第一直觉,尽快远离!
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