“掐”住 积食、咳嗽 的苗头，让孩子远离生病！
小年龄段的孩子，脾胃正处于发展阶段，非常娇嫩。稍微吃多一点，尤其是肉肉吃多了，就容易积食，积食生内热，接着就引起咳嗽。那怎么预防呢？怎么避免这一类的咳嗽问题呢？
首先，家长在孩子刚有一点轻微积食的时候，就要注意到，平时多观察孩子的消化程度。
孩子消化不好的表现如下：
1. 大便平时每天一次的，最近两三天一次。
2. 大便颜色变深，变干变硬，比平时臭。
3. 嘴巴有口气，舌苔偏厚了。
4. 睡眠不踏实了。晚上入睡比较困难，睡着后翻滚多。
5. 手心的温度明显比手背高一些。
6. 肚子的温度比后背高一些。
接下来，三个方法，在孩子有以上情况时，如何应对？
第一，饿一饿，动一动。孩子不想吃饭的时候，不要勉强，少吃一顿没事儿。同时，适当加大运动量，多去户外跑跑，或进行一些亲子游戏，让孩子心情保持愉悦，帮助身体处理积滞。
第二，给孩子推拿这几个帮助消食的部位：揉板门、平肝、清胃、补脾（教学小视频，这里发不了，可后台找我），孩子积食的时候，除了揉板门、平肝，补脾的次数可以多一些，做50~100次。清胃的次数可以相对少一些，做30~50次。
第三，推荐一个效果不错的积食的食疗方——焦三仙，也就是焦山楂、焦神曲、焦麦芽。炒焦的食物，会有股特别的焦香的味道，在中医上说“焦香醒脾”，它能唤醒脾胃，促进脾胃的气机的运转。这三个配合，妥妥的消积神器。日常的轻微积食，用它基本就能解决了。
【做法】
焦山楂、焦麦芽、焦神曲各6克，冷水浸泡20分钟，捞出倒入锅中，加水烧开后转小火熬20分钟。取汤汁，分2~3次喝完，可以连续喝3天左右。孩子喝可以加入适量糖调口感。
提醒一下：焦三仙是用于刚开始积食，如果孩子出现了积食发烧，或者积食已经比较严重，就要考虑用药，及时就医。
小年龄段的孩子，脾胃正处于发展阶段，非常娇嫩。稍微吃多一点，尤其是肉肉吃多了，就容易积食，积食生内热，接着就引起咳嗽。那怎么预防呢？怎么避免这一类的咳嗽问题呢？
首先，家长在孩子刚有一点轻微积食的时候，就要注意到，平时多观察孩子的消化程度。
孩子消化不好的表现如下：
1. 大便平时每天一次的，最近两三天一次。
2. 大便颜色变深，变干变硬，比平时臭。
3. 嘴巴有口气，舌苔偏厚了。
4. 睡眠不踏实了。晚上入睡比较困难，睡着后翻滚多。
5. 手心的温度明显比手背高一些。
6. 肚子的温度比后背高一些。
接下来，三个方法，在孩子有以上情况时，如何应对？
第一，饿一饿，动一动。孩子不想吃饭的时候，不要勉强，少吃一顿没事儿。同时，适当加大运动量，多去户外跑跑，或进行一些亲子游戏，让孩子心情保持愉悦，帮助身体处理积滞。
第二，给孩子推拿这几个帮助消食的部位：揉板门、平肝、清胃、补脾（教学小视频，这里发不了，可后台找我），孩子积食的时候，除了揉板门、平肝，补脾的次数可以多一些，做50~100次。清胃的次数可以相对少一些，做30~50次。
第三，推荐一个效果不错的积食的食疗方——焦三仙，也就是焦山楂、焦神曲、焦麦芽。炒焦的食物，会有股特别的焦香的味道，在中医上说“焦香醒脾”，它能唤醒脾胃，促进脾胃的气机的运转。这三个配合，妥妥的消积神器。日常的轻微积食，用它基本就能解决了。
【做法】
焦山楂、焦麦芽、焦神曲各6克，冷水浸泡20分钟，捞出倒入锅中，加水烧开后转小火熬20分钟。取汤汁，分2~3次喝完，可以连续喝3天左右。孩子喝可以加入适量糖调口感。
提醒一下：焦三仙是用于刚开始积食，如果孩子出现了积食发烧，或者积食已经比较严重，就要考虑用药，及时就医。
白敬亭白敬亭和田曦薇醉酒吻戏，看的我小脸通红，白敬亭怎么这么会亲，真的太甜了！ 尹峥真是小趴菜，一喝醉就有吻戏。
《卿卿日常》中，小编看到了老六和李薇之间细水长流慢慢升温的感情，一句“峥哥哥”就甜度超标，小编怀疑尹峥想喝这口酒已经很久了，在他这眼里，李薇早就是他心中唯一的夫人，而在李薇眼里，尹峥一直就是最好最棒的人。看得小编都恨不得每天给六少主一杯酒。
李薇一句“峥哥哥”把尹峥喊的五迷三道，看看老六不值钱的样子。“少主，借你裁纸刀一用”，“咱们认识这么久了，你能不能一直喊我少主啊怪生分的”，“峥哥哥～”“要不还是喊名字吧”。并且李薇一声“峥哥哥”，气氛瞬间拉丝起来。好甜～
有城府的大家公子与甜美搞笑小甜妹的爱情故事真的很甜很美好。而且，《卿卿日常》的女主角李薇的扮演者田曦薇长相就好甜，可爱的小梨涡，水汪汪的大眼睛，真的很可爱。尤其是吃饭的时候，看起来好幸福好有食欲，追剧的时候都能多吃一碗饭。
《卿卿日常》属于一部轻喜剧，小编好久没有看到一部搞笑的剧了，最近的剧不是剧情惊心动魄，就是情绪跌宕起伏。而这种让人欢声笑语的剧情无疑是最放松和治愈的，并且这部剧里还有浓浓的姐妹情。尤其是小编因为疫情封控更需要这样一部剧，来放松自己的心情，来让生活多一点乐趣。
《卿卿日常》有亲情、有友情、有爱情、有抱负、有无畏、还是喜剧。大家都给我追起来！
《卿卿日常》中，小编看到了老六和李薇之间细水长流慢慢升温的感情，一句“峥哥哥”就甜度超标，小编怀疑尹峥想喝这口酒已经很久了，在他这眼里，李薇早就是他心中唯一的夫人，而在李薇眼里，尹峥一直就是最好最棒的人。看得小编都恨不得每天给六少主一杯酒。
李薇一句“峥哥哥”把尹峥喊的五迷三道，看看老六不值钱的样子。“少主，借你裁纸刀一用”，“咱们认识这么久了，你能不能一直喊我少主啊怪生分的”，“峥哥哥～”“要不还是喊名字吧”。并且李薇一声“峥哥哥”，气氛瞬间拉丝起来。好甜～
有城府的大家公子与甜美搞笑小甜妹的爱情故事真的很甜很美好。而且，《卿卿日常》的女主角李薇的扮演者田曦薇长相就好甜，可爱的小梨涡，水汪汪的大眼睛，真的很可爱。尤其是吃饭的时候，看起来好幸福好有食欲，追剧的时候都能多吃一碗饭。
《卿卿日常》属于一部轻喜剧，小编好久没有看到一部搞笑的剧了，最近的剧不是剧情惊心动魄，就是情绪跌宕起伏。而这种让人欢声笑语的剧情无疑是最放松和治愈的，并且这部剧里还有浓浓的姐妹情。尤其是小编因为疫情封控更需要这样一部剧，来放松自己的心情，来让生活多一点乐趣。
《卿卿日常》有亲情、有友情、有爱情、有抱负、有无畏、还是喜剧。大家都给我追起来！
谈谈天玑9200：我可以非常负责任的说，天玑9200一代神u稳了。战哥说峰值性能功耗过10w，其实大可不必担心。
原因很简单：
最核心的原因----制程工艺。众所周知，台积电带p的工艺是功耗发热控制最佳的制程工艺。如n7p的骁龙865、870，n5p的a15等。天玑9200确认首发n4p工艺，这是已经确认的骁龙8gen2的n4工艺无法在技术优化上抹平的差距。8+gen1在散热没有堆满的情况下，中度使用已经出现一定程度的发热问题，8gen2性能提升，外加cpu的4丛集架构带来调度性能损耗，可以预见的是8gen2功耗发热情况与8+gen1类似，甚至略高。这就绝不可能成为一代神u。而使用了强调功耗、发热、能效的n4p工艺的天玑9200可以说是改进巨大。接下来再来说说天玑9200这颗专门针对优化功耗进行设计的芯片。
首先是cpu：天玑9200的大核小核架构全部用的最新，arm这代架构小改，优化的就是功耗，所以发哥多核跑分没提升，那么功耗一定大降。刚好吃到架构小改的功耗红利。
再说gpu:天玑9200用的是arm最新架构11核，该架构最高规格16核。别小看这个11核，跟华为麒麟9000e的mali G78 的22核mp22的实际规格是相同的。因为arm最新架构的所谓1核其实由两个小核组成。然后在5nm升级版的4nm制程之下，gpu规格刚好打平麒麟9000e。麒麟9000e的能耗比、发热控制，都好于麒麟9000，基本算得上是安卓冰麒麟的代表了。所以天玑9200的gpu规模11核刚刚好卡在5nm（包含4nm）制程系列的能效甜点规模，多一点少一点都不好。它这次选择猛超gpu频率到900m+，大家非常担心功耗压不住，我只想说cpu超频，运算性能增强，功耗增加。gpu超频，仅仅峰值功耗会因为性能提升而增加，低频功耗反而会保持或者降低，所以骁龙以前那些下半年靠超频的旗舰芯片855+、865+等等，频率提升，功耗反而降低。所以大可不必担心发哥gpu超得高而功耗压不住的情况。因为连原神都用不到gpu峰值性能，那么日常99.99%的场景都达不到峰值功耗。日常功耗反而会因为gpu的最大频率高，所以中低频可调度范围选择多，更容易调度，从而降低功耗。
至于跑分高了18%，制程没变，所以功耗会增加的说法，更加不用担心，原因很简单，联发科gpu从10核升级到11核，gpu核心规模扩大，能效一定会提升，但是gpu跑分根据规模提升应该仅仅应该只提升10%，所以联发科之所以超高频，更多的是为了营销考虑，也就为了跑分好看，让大家觉得芯片提升大，才会满意。
所以天玑9200在实际体验方面的提升应该是:
1.视频解码功耗正常化。
2.gpu提升10%，功耗降低5%-10%左右。
3.cpu日常使用无变化，功耗降低15%左右。
4.综合功耗降低15%-18%。
5.发热较天玑9000降低约3度。
综上，天玑9200很清醒的认知到制程没有提升的情况下，只能从优化功耗方面下手。所以天玑9200这次的方向绝对完美。
预言:天玑9200绝对是2023年前三个季度的安卓一代神U，不信就等真机出来验证我的预言。
原因很简单：
最核心的原因----制程工艺。众所周知，台积电带p的工艺是功耗发热控制最佳的制程工艺。如n7p的骁龙865、870，n5p的a15等。天玑9200确认首发n4p工艺，这是已经确认的骁龙8gen2的n4工艺无法在技术优化上抹平的差距。8+gen1在散热没有堆满的情况下，中度使用已经出现一定程度的发热问题，8gen2性能提升，外加cpu的4丛集架构带来调度性能损耗，可以预见的是8gen2功耗发热情况与8+gen1类似，甚至略高。这就绝不可能成为一代神u。而使用了强调功耗、发热、能效的n4p工艺的天玑9200可以说是改进巨大。接下来再来说说天玑9200这颗专门针对优化功耗进行设计的芯片。
首先是cpu：天玑9200的大核小核架构全部用的最新，arm这代架构小改，优化的就是功耗，所以发哥多核跑分没提升，那么功耗一定大降。刚好吃到架构小改的功耗红利。
再说gpu:天玑9200用的是arm最新架构11核，该架构最高规格16核。别小看这个11核，跟华为麒麟9000e的mali G78 的22核mp22的实际规格是相同的。因为arm最新架构的所谓1核其实由两个小核组成。然后在5nm升级版的4nm制程之下，gpu规格刚好打平麒麟9000e。麒麟9000e的能耗比、发热控制，都好于麒麟9000，基本算得上是安卓冰麒麟的代表了。所以天玑9200的gpu规模11核刚刚好卡在5nm（包含4nm）制程系列的能效甜点规模，多一点少一点都不好。它这次选择猛超gpu频率到900m+，大家非常担心功耗压不住，我只想说cpu超频，运算性能增强，功耗增加。gpu超频，仅仅峰值功耗会因为性能提升而增加，低频功耗反而会保持或者降低，所以骁龙以前那些下半年靠超频的旗舰芯片855+、865+等等，频率提升，功耗反而降低。所以大可不必担心发哥gpu超得高而功耗压不住的情况。因为连原神都用不到gpu峰值性能，那么日常99.99%的场景都达不到峰值功耗。日常功耗反而会因为gpu的最大频率高，所以中低频可调度范围选择多，更容易调度，从而降低功耗。
至于跑分高了18%，制程没变，所以功耗会增加的说法，更加不用担心，原因很简单，联发科gpu从10核升级到11核，gpu核心规模扩大，能效一定会提升，但是gpu跑分根据规模提升应该仅仅应该只提升10%，所以联发科之所以超高频，更多的是为了营销考虑，也就为了跑分好看，让大家觉得芯片提升大，才会满意。
所以天玑9200在实际体验方面的提升应该是:
1.视频解码功耗正常化。
2.gpu提升10%，功耗降低5%-10%左右。
3.cpu日常使用无变化，功耗降低15%左右。
4.综合功耗降低15%-18%。
5.发热较天玑9000降低约3度。
综上，天玑9200很清醒的认知到制程没有提升的情况下，只能从优化功耗方面下手。所以天玑9200这次的方向绝对完美。
预言:天玑9200绝对是2023年前三个季度的安卓一代神U，不信就等真机出来验证我的预言。
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