Ⓚ快乐燃脂 · 02 女团运动会 Ⓚ 不愧是快乐燃脂系列，练完是真开心。男女教练都感觉高挑成熟，但是非常努力地可可爱爱。

课程难度
动作真心不难，热身，舞蹈，搏击，一些小跳跃，大体重也无妨。动作很简单，一定跟得上。舞蹈动作可可爱爱。

训练效果
第二节开始出汗，整个练完就不冷了，心率略有提升。感觉非常适合新手。

训练频次
可以经常训练，每天一次都可以。

人生路上，你我结伴，彼此温暖，负重前行！新的一天，从爬楼梯开始，一起战斗！#超能新星汇##减肥[超话]##健身[超话]#

一瞬间就放下了很多人很多事 突然觉得眼前的世界豁然开朗 以前那种积极向上乐观心大的劲儿好像一下就回来了 今晚又救了两个心梗患者 感觉自己棒棒哒 我还有很远很长的路要走 之前是我太局限于眼前的这一亩三分地了 所以我迷茫 我不安 整天浑浑噩噩 李院长满血复活 考研健身工作我全都要 事业爱情家庭我也全都要 命运早就帮你选好了路 该怎么走其实早就决定了 当我发现我的眼睛里再次充满光的时候我真的很开心 所以深夜不要emo 当你emo的时候不知道谁的亲人正在手术室外急切的盼望着消息 要活的肆意活的洒脱活的无拘无束 即便前路满是荆棘又有什么大不了的 须知少日擎云志 曾许人间第一流！

#王者荣耀[超话]#有没有广州的朋友呀 可以一起打游戏 聊天唠嗑 分享生活 试着相处如果彼此都满意的话可以线下见面后续发展

上班族 晚上打游戏 白天可以聊天 爱好健身 平常会自己做饭 游戏现在比较佛系啦 玩啥都可以 开心就好 如果你想要冲一下段位 我也可以认真去打赢 （主玩微信区王者低星 q区也玩 钻石段位）相互认识一下打打游戏聊聊天有个陪伴也是可以的啦