《我们终将遇见爱与孤独》，张德芬老师这本书，让我看到了真诚的力量。

在书中坦诚分享她作为一个情感导师失败的婚姻，撕开童年的创伤，面对儿女时也会有无奈。

在这些创伤功课里，不断蜕变成长。

不论多么渴望爱与被爱，在亲密关系里，最后能够陪自己一辈子的，只有自己。孤独是人生的常态，我们的课题同样是学会面对，享受这份孤独。

亲密关系也是最好的修行之所，这是自己的选择，也是我们的投射。伴侣就如一面镜子，折射出我们最不想看见的那个部分自己，照见自己，看见自己的功课。

在这里，也学会认识自己，了解自己，爱自己。我们会自己建立的家庭，会疗愈自己的原生家庭带来的伤痛。

也会成为孩子的原生家庭，可以选择成为孩子一生的治愈，也可以选择成为孩子一生需要治愈的伤痛。

我们不需要完美，也不必刻意追求完美，或多或少总会有做的不足够好的地方。

在书中看到的第二个充满力量的词——“接纳”。

接纳允许这样的自己，发生的事，同时知道自己可以付百分之百的责任，去承担，去面对。

正如书中老师所坦诚接纳自己的数次失败的爱情婚姻，并且愿意在受伤之后，依然对爱保有期待。

接纳，是最有魔法的词，或许一生都在修行这个魔法。接纳自己，过去的，现在的，未来的，接纳伴侣和自己期待的不同，接纳孩子不如自己所想，接纳这个世界的发生不像我们所想象的一般。

选择了接纳，就拥有了面对的力量和勇气。

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罗素说过，一个人的脸，就是一个人价值的外观，它不仅藏着你的生活，还藏着你正在追求的人生

那些说自己不care外表的人，只是为自己的懒找一个清新脱俗的理由罢了~

爱自己，保养自己是需要落实在日常中的。

干净的食物，好的睡眠，有事可做，有爱人相伴，愉悦的心情，一切美好都能滋养着你~

木婉清和小金瓶解决了以上大部分问题，吃好睡好心情好，一本万利得定投

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