#三羊的读书小花园[超话]##三羊送书#关注@三羊两兔小狗叫叫wu汪  ，专+平+攒微博，抽2位小伙伴《红豆年糕汤：暖胃暖心的餐桌故事》一本。欢迎来群里一起玩耍呀～
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《红豆年糕汤：暖胃暖心的餐桌故事》，带你与近代日本文豪们共享一桌“和洋交融”的盛宴！看各式各样的日本料理如何拨动文豪们的心弦。

这里有文学鬼才太宰治与酒的爱恨情仇，有日本文坛奇女子冈本加奈子的母爱物语，有“无赖派”文学代表织田作之助笔下的痴男怨女……美酒、寿司、鸡肉料理、红豆年糕汤……或透过描写食物来展现生命的无奈卑微，或以一般碎解食物来展示母爱，亦或以两碗红豆汤来呈现无可救药的痴爱执迷。借由这些作品的集结，将芸芸众生凡夫俗子们的贪、嗔、痴化作食物中的色、香、味，搭配精湛的摆盘华丽上桌！

唯美食与爱不可辜负，这是属于文豪们的温柔时刻，也是疗愈人心的餐桌笔记。一本书带你看透百年前东洋的地道生活与美食文化，唤醒你的味蕾和心灵，带你品尝出人生的千百种滋味。
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#疫情下的大庆##疫情##大庆疫情##大庆##黑龙江疫情##哈尔滨疫情##大庆疫情防控##黑龙江新增11例本土确诊207例本土无症状#感谢政府的蔬菜包，但是舍不得用，胡萝卜当水果吃还有三个，把平时的攒的菜干挑了挑煮了一锅菜，我和家人全隔开了，是邻居帮我搬蔬菜包，把箱子底翻了翻看见有的长小虫的菜干没扔挑完用水洗干净，再煮干净消毒，再用冷水洗了好几遍，又非常珍惜滴把政府给的新鲜菜放一起炖才得到一碗特别好吃的菜。我加了新鲜的萝卜（以前买的)和土豆加了没扔的菜干，还有一点蘑菇和裙带菜加上积攒的金桔干和几年前囤的粉条和反复用了几天的两个红辣椒（反复使用三四次了)节省着用，加了香油，因为我只有半桶豆油了！我还用萝卜干做了泡菜。以前买的萝卜竟然当水果了。红豆还剩一小把，挑了挑还能用就上锅蒸了。牙齿疼了缺维生素了一边吃了维生素一边把来回蒸的沙果泡水喝。舍不得扔。全都成了好东西。好好的抗疫。听政府话不乱跑。

#今日份运动打卡博##一百天可以改变什么#
9.1⏳丸宝的自律倒计时D100打卡 43/100&好好吃饭D20
目标:110斤➕薄背直腿
运动:吉尼瘦后背 30min单车 走路30min
饮食:
早餐:半份红豆香蕉酸奶隔夜燕麦 煎蛋 凉拌菜
午餐:14个饺子 鸡胸肉肠
晚餐：银耳莲子百合粥 半份红豆香蕉酸奶隔夜燕麦 蔬菜鸡肉肠
今日碎碎念:九月第一天加油，攒2000块，掉6斤。