头发好不好，其实是和人的生活x惯息息相关的，所以要给大家罗列出，头发不好的人，多半和这几件事相关，来看看你有没有在做？有在做的，赶紧拉进黑名单里。
[一R]高糖高盐食物
研究表明，摄入过多的糖或者盐都会导致脱发。糖分在体内积累使得皮脂增多，从而诱发脂溢性皮炎。盐吃多了，容易在头发滋生，造成头垢增多。
[二R]极度节食减重
节食减重的人会发现身体是瘦了，头发也跟着“瘦了”，数量变少了。因为当供给人体的能量变少了的时候，头发的营养源会立刻被切断，以此bao证身体其他重要器官的营养需要。所以当人在极度节食减重时头发的发质变差，头发变细发脆、颜色变浅。
[三R]头皮紧绷高马尾
长期梳高马尾、扎脏辫极易导致发际线上移，变成“大脑门星人”。头发虽说是可再生的，但是也禁不住总是“暴力拉扯”。频繁的拉扯头发极易伤害毛囊，一旦毛囊坏s，就真的不会再长头发了。
[四R]高压情绪常熬夜
如果我们长期处于精神紧张、压力过大的状态，头皮组织肌肉层收缩就会引起充血，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良，zui终导致头发脱落。
[五R]损伤毛囊的化学物质
有害化学物质会对头皮组织、毛囊细胞造成损害，从而导致脱发。比如劣质的染烫yao水。还有一些人会因为生病，比如需要进行化liao所用的一些yao物等。
[打卡R]温馨提示：对于脱发时间长、脱发症状明显、脱发问题严重的朋友们而言，初级的自救方法已经不足以对抗脱发难题，需要及时就‍⚕️，谨遵医嘱用改善，或者接受z发。
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我现在很想你，等一会可能更想
想到了那句，如果你说五点来，那么从三点开始我就感到了幸福
我觉得所有的门都应该你来敲，因为你敲好看啊
拂春风 淋夏雨 食秋色 踏冬雪 我愿两人 一人是你
与你目光相遇时，心叮叮当当，像悬挂的风铃被轻轻的撞
我喜欢日出日落的静谧，爱着天空也深爱着你
我肯定是盐吃多了 不然怎么总是闲的想你啊

之前在广州旅游，吃过花椒鸡真心让我念念不忘。终于在厦门找到了这个味了[色][色]在这里一家超级地道的广州菜餐厅✔泷悦.广州菜

用心做品质广式餐饮的店，果然不会让我失望。

环境优雅干净整洁，包厢精致。店员服务态度很热情，随叫随到，很积极服务。

安利一下惊艳菜品：
✔港式花胶鸡锅:天气转凉，来碗花胶鸡相当给力，鲜嫩饱满的鸡肉做成金黄色的浓郁鸡汤，再搭配Q弹的花胶，口感鲜嫩无比，不知不觉三碗下肚，超正宗超美味~实在念念不忘这道菜[色]~

✔蚝仔烙：做法类似本地的海蛎煎，蚝仔烙表皮金黄酥脆里面满满都是配菜，不仅口感有层次性而且还能填饱肚子，必须盘它~

✔椒盐水蛇：摆盘美丽有特色，水蛇切块炸至蜷缩的状态搭配椒盐入味而且有嚼劲，真的绝绝子，宝藏菜一定要来一个高品质食材。

广东菜真心很正宗~有被惊艳到了。吃多了油腻的想要吃点清淡的首选他家！

门店传送门:
店名:泷悦.广州菜(上东美地店)
地址:福建省厦门市思明区吕岭路1382-5号(宝龙一城对面，上东美地)
交通:开车可停车，有停车场 https://t.cn/A6VaTWGS