一周告别大圆脸！3个快速有效【法则】
如果有着又圆又大的脸，拍照怎么抓角度也不上镜照出来也不好看。想要摆脱可恶的大圆脸，练成无死角的完美脸型，就学起这3个有效快速的方法。当然如果勤劳再搭配一些按揉手法，的效果可以更明显,就连对付烦人的双下巴，以及水肿问题都可以出效果。想要获得女明星同款小V脸，就试着练起来吧。

为什么脸上会长肉或看起来脸大呢？大多是因为4个原因：脸部脂肪增多、天生脸型骨骼大、水肿问题以及咬肌增大的问题。想要摆脱这些造成脸大的因素，就要记得在日常生活中坚持3个法则.

1.夸张的脸部动作

大家可以在有空时多练几个夸张表情，可以减少脸部多余的肉肉。先像平时吹泡泡一样鼓起嘴巴，然后再坚持保留这个脸部动作10秒。然后再努力瘪起嘴巴，同样的保持10秒就可以啦。记得只要一闲着没事做就练几组。

2.冰冻勺子消水肿

大家在睡前可以放几个干净的勺子进冰箱冷冻，在隔天早上用来水肿问题。记得要用一块干净的纱布，包裹着勺子才在脸上滚动按揉，低温刺激血液循环有效帮助快速的水肿，眼睛浮肿的问题同样也可以解决！

3.冷热毛巾敷脸

早上可以先使用温水洗脸，保持局部清洁，过后再用冷热毛巾交替的敷脸，每次敷大概5分钟就可以，冷热交替的敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。

下颌角 ##跳跳的变美课堂#

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#硅胶隆鼻##膨体隆鼻##广州假体隆鼻# 硅胶隆鼻和膨体隆鼻哪个性价比更高？鼻整形医生刘豪经常会有小姐妹说很纠结要使用那种隆鼻材料，硅胶还是膨体，哪个的性价比更高？整形手术是奢侈品，这是众所周知的事情，既然是奢侈品，那么自然它的价格也是颇受关注的。1、硅胶大多女明星在做隆鼻手术的时候都会选择假体隆鼻，因为做肋骨隆鼻的话极容易在腰上留疤。而硅胶隆鼻其实在女明星当中是最长见的。因为硅胶更安全、容易塑性、支撑力强又容易取出，方便更换鼻型。但硅胶也有它的缺点，透光、容易移位、自然度不高。鞠婧祎的鼻子做的算是很成功的了，但是还是会有一点小缺陷，假体移位，透光。硅胶透光这一点，属于硅胶材料本身的特性，没有办法逆转，但是现在很多的医生都在在假体的外包裹一层筋膜，来减少硅胶的透光性。只要不被强光怼，肉眼看着基本是没有什么问题的。2、膨体如果你不能接受透光这一点，你也可以考虑选择稳固、不透光且效果更自然的膨体隆鼻。膨体的优点在于它的材料与人体组织比较接近，组织相容性好，植入鼻部后能够与自身组织长在一起，稳固性很好，毕竟最初是用来做心脏搭桥手术的材料的。但膨体最大的缺点就是容易感染，这对手术环境和医生的技术有着极高的要求。而且一旦发生感染，只有取出一个办法。这也是膨体比硅胶更贵的原因。建议小可爱们一定要选择技术手术经验丰富，技术过硬的医生，因为膨体的质地更柔软，没有硅胶好雕刻，如果你为了便宜而选择技术一般没做过几场手术的医生，雕刻技术又不咋地，就更容易增加手术感染风险了，一旦感染，之前做的努力就都白费了。总的来说，两者都有它的利弊，具体怎么选择还是看你想要什么样的效果，或者听听医生的建议。最后再补充一句，正规整形机构、专业整形外科医生、合法整形材料（器械）是保障你手术安全的三大要素，缺一不可。与其花大量的精力、时间来纠结假体的材料，还不如好好做功课，选择靠谱的医院、医生来得实在。