【男生早晨丁丁会雄起，那女生呢？】知识渊博的橘粉都知道，男生的小兄弟每天早上比闹钟还准时，没睡醒时就已高高支起小帐篷。
而有一好奇宝宝就问橘长：
橘长，我们男生每天早上都有陈伯叫醒，那女生呢？有同款叫醒师吗？
咳咳，其实女生也有一个陈姓亲戚。女生第一次见她时，难免会惊慌失措，这不，就有一位妹子投稿：
“橘橘！！！最近早上醒来，我的小内内那里总是湿哒哒的，这是咋回事啊？朋友说可能是欲望来了无处发泄，难道我真是太馋身子了？？
妹子遇事先莫慌，其实是陈诗（晨湿）来找你了！
什么是晨湿？
所谓晨湿，就是指女性早上起床后，发现小内内上有明显的透明液体排出的现象，一般为白带或者其他分泌物，通常发生在15-45岁之间。
有些人会认为这单纯是因为欲望太大，想要嘿咻而造成的。
但无论女性是否有xìng生活，都可能出现晨湿，因为在xìng冲动时，就会让女性有分泌物自然排出。
少部分女性还可能由于chūn梦，发生这种现象。
如果偶尔出现是完全正常的，可以不用治疗。
除xìng冲动之外，唤醒晨湿还有另一种原因——妇科炎症。
有的女性因为患有yīn道炎或宫颈炎，导致白带或分泌物流出，不仅早晨会出现，全天任何时间都可能出现这种情况。
晨湿看白带状态
如果是因为妇科炎症导致的晨湿，可以检查一下白带。
因为白带是女性健康的“风向标”，当白带出现颜色、质地等异常情况时，就表明身体可能出现问题了。
且白带的状态随经期的变化而有所不同，正常情况下应如下：
1
排卵期：像鸡蛋清，半透明、可拉丝
2
黄体期：像豆浆发黄、部分结块
3
月经期：像咖啡，混杂少量血液
4
卵泡期：像酸奶，白或淡黄色、粘稠
疾病会影响着白带的状态，这其中最常见就是yīn道炎。
对于晨湿，女性还是不可掉以轻心的，在日常生活中，应该做好预防与护理。
晨湿的预防与护理
注意私密处卫生
yīn部非常脆弱，需要时刻注意卫生状况，否则很容易患上炎症，尤其是处于经期的女生，应注意：
正确使用消毒后的卫生纸巾
小内内要在阳光下充分进行紫外线消毒
规律洗澡保持清洁
睡前用温水清洗外yīn，做到洗盆专用
如厕后，手纸应由前向后擦，并确保擦干净
防患时装性炎症
不少妹子为了追求形体纤细与视觉美感，疯狂迷上各式各样的体形裤。
而这类裤子美是美，缺点却也不少。裤裆瘦短、布质厚、弹性不佳、透气不良等问题，无形中会对yīn部与菊菊造成压迫，更让yīn道的分泌物难以排泄。
加之会yīn部长时间处于温热、潮湿的状态，给各种致病菌提供生长、繁殖的环境，最终导致患上“时装性yīn道炎”。
因此橘长建议各位，尽量少穿或不穿体形裤，选用合身或宽松、布料弹性好、透气性佳的时装，以防问题频发。
合理使用抗生素
长期大剂量使用抗生素（广谱）和激素治疗某些疾病，会导致体内菌群失调而患霉菌性yīn道炎。因此，建议患炎性疾病，在选用广谱抗生素治疗时，请遵循医嘱，尽量不与激素合并用药。
合理清洁外yīn
橘长还发现有些女生对外yīn过度清洁，这是完全没必要的，会导致yīn部菌群失调。
正常情况下，每日天清洗外yīn一次即可，最好用清水，不要使用任何洗夜。若发现不适一定要在医生指导下用药，切不可盲目采取措施。
选择纯棉内内
很多女生在挑选内内时，会偏爱挑选妆点着蕾丝的内裤。实际上很多女性的炎症都是因为时尚小内内导致的。
为了yīn部健康，日常生活中应该尽量选择浅色棉质布料的内裤，清洗后需晾晒在通风或者有阳光的地方。
注意饮食与锻炼
此外，晨湿也和激素分泌也有很大的有关系，平常的话一定要注意好休息和饮食。
而且也别忘了要经常锻炼身体，仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。
最后的话：
妹子们遇上晨湿也别恐慌，每个人都有七情六欲，晨湿也不一定是因为欲望过大而出现的，并没想象中那么难以启齿，甚至它和我们的身体健康息息相关。
对于晨湿，我们也不必感到羞涩，只有更了解自己，才懂得自我关怀~
而有一好奇宝宝就问橘长：
橘长，我们男生每天早上都有陈伯叫醒，那女生呢？有同款叫醒师吗？
咳咳，其实女生也有一个陈姓亲戚。女生第一次见她时，难免会惊慌失措，这不，就有一位妹子投稿：
“橘橘！！！最近早上醒来，我的小内内那里总是湿哒哒的，这是咋回事啊？朋友说可能是欲望来了无处发泄，难道我真是太馋身子了？？
妹子遇事先莫慌，其实是陈诗（晨湿）来找你了！
什么是晨湿？
所谓晨湿，就是指女性早上起床后，发现小内内上有明显的透明液体排出的现象，一般为白带或者其他分泌物，通常发生在15-45岁之间。
有些人会认为这单纯是因为欲望太大，想要嘿咻而造成的。
但无论女性是否有xìng生活，都可能出现晨湿，因为在xìng冲动时，就会让女性有分泌物自然排出。
少部分女性还可能由于chūn梦，发生这种现象。
如果偶尔出现是完全正常的，可以不用治疗。
除xìng冲动之外，唤醒晨湿还有另一种原因——妇科炎症。
有的女性因为患有yīn道炎或宫颈炎，导致白带或分泌物流出，不仅早晨会出现，全天任何时间都可能出现这种情况。
晨湿看白带状态
如果是因为妇科炎症导致的晨湿，可以检查一下白带。
因为白带是女性健康的“风向标”，当白带出现颜色、质地等异常情况时，就表明身体可能出现问题了。
且白带的状态随经期的变化而有所不同，正常情况下应如下：
1
排卵期：像鸡蛋清，半透明、可拉丝
2
黄体期：像豆浆发黄、部分结块
3
月经期：像咖啡，混杂少量血液
4
卵泡期：像酸奶，白或淡黄色、粘稠
疾病会影响着白带的状态，这其中最常见就是yīn道炎。
对于晨湿，女性还是不可掉以轻心的，在日常生活中，应该做好预防与护理。
晨湿的预防与护理
注意私密处卫生
yīn部非常脆弱，需要时刻注意卫生状况，否则很容易患上炎症，尤其是处于经期的女生，应注意：
正确使用消毒后的卫生纸巾
小内内要在阳光下充分进行紫外线消毒
规律洗澡保持清洁
睡前用温水清洗外yīn，做到洗盆专用
如厕后，手纸应由前向后擦，并确保擦干净
防患时装性炎症
不少妹子为了追求形体纤细与视觉美感，疯狂迷上各式各样的体形裤。
而这类裤子美是美，缺点却也不少。裤裆瘦短、布质厚、弹性不佳、透气不良等问题，无形中会对yīn部与菊菊造成压迫，更让yīn道的分泌物难以排泄。
加之会yīn部长时间处于温热、潮湿的状态，给各种致病菌提供生长、繁殖的环境，最终导致患上“时装性yīn道炎”。
因此橘长建议各位，尽量少穿或不穿体形裤，选用合身或宽松、布料弹性好、透气性佳的时装，以防问题频发。
合理使用抗生素
长期大剂量使用抗生素（广谱）和激素治疗某些疾病，会导致体内菌群失调而患霉菌性yīn道炎。因此，建议患炎性疾病，在选用广谱抗生素治疗时，请遵循医嘱，尽量不与激素合并用药。
合理清洁外yīn
橘长还发现有些女生对外yīn过度清洁，这是完全没必要的，会导致yīn部菌群失调。
正常情况下，每日天清洗外yīn一次即可，最好用清水，不要使用任何洗夜。若发现不适一定要在医生指导下用药，切不可盲目采取措施。
选择纯棉内内
很多女生在挑选内内时，会偏爱挑选妆点着蕾丝的内裤。实际上很多女性的炎症都是因为时尚小内内导致的。
为了yīn部健康，日常生活中应该尽量选择浅色棉质布料的内裤，清洗后需晾晒在通风或者有阳光的地方。
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此外，晨湿也和激素分泌也有很大的有关系，平常的话一定要注意好休息和饮食。
而且也别忘了要经常锻炼身体，仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。
最后的话：
妹子们遇上晨湿也别恐慌，每个人都有七情六欲，晨湿也不一定是因为欲望过大而出现的，并没想象中那么难以启齿，甚至它和我们的身体健康息息相关。
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#每日一善[超话]#无论这个世界怎么苛刻，我都偏爱你。不要紧，下次别再莽莽撞撞做决定了。生活一定会把压轴的好运留到最后，才会让你经历那么糟糕的日子。有些压力很正常说出来总会好受一点 ，无论发生什么我都会站在你身边偏向你， 不要把所有的压力和不开心都消无声息的消化。不开心的时候，还是要和朋友们在一起呀，吃吃火锅，聊聊八卦。虽然都是些没营养的废话，但也正因如此，脑袋才会很轻松吧，然后就可以无忧无虑笑起来了。所以，一起去奶茶店嘛，请你的奶茶钱我都备好了。
#任嘉伦[超话]#
┄┅┄┅┄┅•. ☪︎* ☁︎ .⊹ •
终其半生，妄念皆是你：
愿我过往止于你，苍山洱海无穷极
我会用行动来说明一切，
不会让你感到伤心与失望，
漫漫长路与你携手共进
•. ☪︎* ☁︎ .⊹ •┅┄┅┄┅┄
.♡⃝ 任嘉伦 ◡̈ ☽⋆
一眼见你，万物不及❤️
你眼中倒映的星河浪漫，
是我不曾见过的世外桃源。
✨ @任嘉伦Allen
无论这个世界多么苛刻，我只偏爱你
#任嘉伦请君#
#任嘉伦陆炎#
#任嘉伦无忧渡#
#任嘉伦宣夜#
#任嘉伦暮色心约#
#欧诗漫品牌代言人任嘉伦#
#rogervivier品牌代言人任嘉伦#
#任嘉伦嗨放派#
#任嘉伦穿越捡珍珠#
#任嘉伦寻光大片#
#costa家居品牌代言人任嘉伦#
#说给任嘉伦的晚安心语#
#etro品牌代言人任嘉伦#
✨#任嘉伦嗨放派是细心担当#
✨#任嘉伦嗨放派收官之夜剧照#
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愿我过往止于你，苍山洱海无穷极
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漫漫长路与你携手共进
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一眼见你，万物不及❤️
你眼中倒映的星河浪漫，
是我不曾见过的世外桃源。
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无论这个世界多么苛刻，我只偏爱你
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