#李泽言#
（一）
看起来人畜无害的女朋友实际上很有可能是隐藏极深的戏精附体，李泽言对这一点深有体会。
比如两个人去逛商场，电影开场之前，女孩突然又想喝果汁，于是李泽言一手抱着爆米花一手拿着可乐站在原地等她。
买完果汁的女孩走到半路停了下来，她理了理头发，甚至装模作样地推了一下架在鼻梁上的眼镜——实际上女孩并没有戴眼镜，墨镜在李泽言脖子上挂着。
女孩走到李泽言面前，清了清嗓子，说：“咳，这位帅气的男士，请问你也是一个人来看电影吗？”
李泽言：？
李泽言挑了挑眉，说：“不是，我在等一个笨蛋。”
女孩瞪了李泽言一眼，换了个问法：“那在您口中的笨蛋回来之前，您能赏脸陪我看一场电影吗？”
“不能，我等的笨蛋回来了。”
李泽言扬了扬下巴，示意女孩看向身后。
女孩纳闷地转身，心想“除了我李泽言还能等哪个笨蛋”，结果身后空无一人。
“咦？”
下一秒，李泽言的单手绕过女孩的肩膀，笑说：“走了，戏精小姐，再不进去电影要开场了。”
（二）
李泽言虽然能猜中笨蛋的心思，可是他经常猜不中某个笨蛋下一秒会说什么。
有一次李泽言抱着布丁称重，意外发现布丁居然轻了一斤。
最近也没少喂布丁罐罐吃啊，女孩还时不时背着李泽言给布丁加餐。
怎么不胖反瘦了。
答案在一个下午揭晓，李泽言从公司回来，推开门，一边换鞋一边说：“下午的会议取消了所以今天回……”
李泽言刚一抬头，就看见一人一猫在客厅里上演真人版跑酷。
客厅里到处挂着白色的“丝线”，沙发上、窗帘上，地毯上满是……李泽言抬手摸了摸柜子，很好，门口也都是。
李泽言往前走了几步，看见了“罪魁祸首”——仍旧在嗡嗡工作的棉花糖机。
李泽言关掉电源，问：“你和布丁搁家里……”
话还没说完就被女孩的尖叫声打断：“救命啊，有没有人来帮我抓一下猫啊，布丁，布丁你别跑了！”
布丁的奋力奔跑成功地将棉花糖带到了客厅的每一个角落，女孩跟在它后面哼哧哼哧地追。
女孩跑到李泽言跟前，李泽言正打算问问女孩究竟是怎么回事，只见女孩“泪眼汪汪”地抓着李泽言的手，说：“先生！先生您可算回来了先生！您家的猫实在是太不听话了，很抱歉把您家里弄成这样子，但是我向您保证，天黑之前一定给您恢复成原样！”
女孩言辞恳切，李泽言差一点就要被她打动了。
奈何早已身经百战的李泽言只是瞥了女孩一眼，他问：“你就是新来的保姆？”
“啊对的先生，您看在我是新来的份上就饶了我这一次吧。而且您家的猫实在是太不好管教了，您要是没事的话来和我一起抓猫吧！”
“……”
李泽言和女孩说话的间隙，布丁仍在欢乐地四处乱跑。
李泽言点了点头，他拉着女孩的手腕，弯下腰在女孩身后轻轻拍了一下，说：“嗯，家里的猫是不太好管。”
（一）
看起来人畜无害的女朋友实际上很有可能是隐藏极深的戏精附体，李泽言对这一点深有体会。
比如两个人去逛商场，电影开场之前，女孩突然又想喝果汁，于是李泽言一手抱着爆米花一手拿着可乐站在原地等她。
买完果汁的女孩走到半路停了下来，她理了理头发，甚至装模作样地推了一下架在鼻梁上的眼镜——实际上女孩并没有戴眼镜，墨镜在李泽言脖子上挂着。
女孩走到李泽言面前，清了清嗓子，说：“咳，这位帅气的男士，请问你也是一个人来看电影吗？”
李泽言：？
李泽言挑了挑眉，说：“不是，我在等一个笨蛋。”
女孩瞪了李泽言一眼，换了个问法：“那在您口中的笨蛋回来之前，您能赏脸陪我看一场电影吗？”
“不能，我等的笨蛋回来了。”
李泽言扬了扬下巴，示意女孩看向身后。
女孩纳闷地转身，心想“除了我李泽言还能等哪个笨蛋”，结果身后空无一人。
“咦？”
下一秒，李泽言的单手绕过女孩的肩膀，笑说：“走了，戏精小姐，再不进去电影要开场了。”
（二）
李泽言虽然能猜中笨蛋的心思，可是他经常猜不中某个笨蛋下一秒会说什么。
有一次李泽言抱着布丁称重，意外发现布丁居然轻了一斤。
最近也没少喂布丁罐罐吃啊，女孩还时不时背着李泽言给布丁加餐。
怎么不胖反瘦了。
答案在一个下午揭晓，李泽言从公司回来，推开门，一边换鞋一边说：“下午的会议取消了所以今天回……”
李泽言刚一抬头，就看见一人一猫在客厅里上演真人版跑酷。
客厅里到处挂着白色的“丝线”，沙发上、窗帘上，地毯上满是……李泽言抬手摸了摸柜子，很好，门口也都是。
李泽言往前走了几步，看见了“罪魁祸首”——仍旧在嗡嗡工作的棉花糖机。
李泽言关掉电源，问：“你和布丁搁家里……”
话还没说完就被女孩的尖叫声打断：“救命啊，有没有人来帮我抓一下猫啊，布丁，布丁你别跑了！”
布丁的奋力奔跑成功地将棉花糖带到了客厅的每一个角落，女孩跟在它后面哼哧哼哧地追。
女孩跑到李泽言跟前，李泽言正打算问问女孩究竟是怎么回事，只见女孩“泪眼汪汪”地抓着李泽言的手，说：“先生！先生您可算回来了先生！您家的猫实在是太不听话了，很抱歉把您家里弄成这样子，但是我向您保证，天黑之前一定给您恢复成原样！”
女孩言辞恳切，李泽言差一点就要被她打动了。
奈何早已身经百战的李泽言只是瞥了女孩一眼，他问：“你就是新来的保姆？”
“啊对的先生，您看在我是新来的份上就饶了我这一次吧。而且您家的猫实在是太不好管教了，您要是没事的话来和我一起抓猫吧！”
“……”
李泽言和女孩说话的间隙，布丁仍在欢乐地四处乱跑。
李泽言点了点头，他拉着女孩的手腕，弯下腰在女孩身后轻轻拍了一下，说：“嗯，家里的猫是不太好管。”
幻想里的是一个雨夜，是我踩着你的影子，雨夹雪，我抬头。我不敢信我们就这样抱在马路边，紧紧的要把你揉进身体里。第一次在这样的共鸣下两个人哭的像个孩子，靠在一起取暖。不说多余的闲杂话，只是抚摸着头。来时的路好长，回去的路好难熬。乖，保重。这个城市还会来吗，我不做承诺。但下一年冬，你一定要记得我。打算写着相遇，写着写着就面临分离。骨子里的落差我无法贴切地讲述，你是懂得我的。你看，我刚文字想念你，你就来找我了。
闪腰”多因突然一松一紧，不可小觑！
鞋带开了，弯腰系好后就直不起腰来了；东西掉地上，弯腰去捡结果腰疼…这些看似再平常再简单不过的动作竟然能闪了腰，这腰是不是太脆弱了？闪腰在医学上叫急性腰扭伤，造成的原因很多。有的人天生脊柱结构比较脆弱，而这种脆弱往往在正常时没有任何征兆。有一些人的脊柱底子不错，但是不注意保护，随着年龄增长出现了慢性损伤等等，自己却不知道。
年轻的时候看不出什么差别，过了30岁之后，人的各个器官都开始走向衰老，脊柱脆弱的人开始慢慢有所表现。在临床上，大多数闪腰的人都是30岁以上，脊柱腰部有问题的人。他们的脊柱本来就不够结实，在做一些突然用力的动作时，本来咬合正常的小关节一下被扰乱了，还有的人是滑膜关节囊卡在小关节里，便“闪腰”了，临床上比较常见的就是这种小关节紊乱。
腰部就怕突然一松一紧。当然也有少部分脊柱腰椎没有任何问题的人，突然把腰闪了。腰最怕的就是突然一松一紧。比如系鞋带，为什么会闪腰？因为你是哈腰，撅着屁股系，这一动作对关节伤害很大，它使用腰椎小关节，其接触面相对狭窄，容易磨损，也最怕受伤。当你搬东西或者系鞋带，正确的动作应该是，保持腰部直立，慢慢下蹲，完成搬系等动作后慢慢起身，恢复直立。这一串动作使用的是膝关节和髋关节，腰椎关节受力比较小，不容易受伤。而且一定要慢，不能一下子起来。平时可趴在床上抱住头做抬头动作
无论脊柱是先天的脆弱还是后天的脆弱，都可通过锻炼和保养来改善。最常用的办法就是趴在床上，双手抱头做抬头的动作。这个动作可锻炼腰部肌肉，使它承受更大的力量，相当于腰椎的外部保护。年轻人不要总坐办公室，应该经常起来活动，避免形成腰肌劳损。
同时提醒大家，不要小看“闪腰”，闪腰可能是寸劲导致的偶然，也可能是病根发作的前兆，导致闪腰的原因多种多样，所以一定要认真对待。#小小暖艾艾叶油##小小暖艾##健康养生[超话]#
鞋带开了，弯腰系好后就直不起腰来了；东西掉地上，弯腰去捡结果腰疼…这些看似再平常再简单不过的动作竟然能闪了腰，这腰是不是太脆弱了？闪腰在医学上叫急性腰扭伤，造成的原因很多。有的人天生脊柱结构比较脆弱，而这种脆弱往往在正常时没有任何征兆。有一些人的脊柱底子不错，但是不注意保护，随着年龄增长出现了慢性损伤等等，自己却不知道。
年轻的时候看不出什么差别，过了30岁之后，人的各个器官都开始走向衰老，脊柱脆弱的人开始慢慢有所表现。在临床上，大多数闪腰的人都是30岁以上，脊柱腰部有问题的人。他们的脊柱本来就不够结实，在做一些突然用力的动作时，本来咬合正常的小关节一下被扰乱了，还有的人是滑膜关节囊卡在小关节里，便“闪腰”了，临床上比较常见的就是这种小关节紊乱。
腰部就怕突然一松一紧。当然也有少部分脊柱腰椎没有任何问题的人，突然把腰闪了。腰最怕的就是突然一松一紧。比如系鞋带，为什么会闪腰？因为你是哈腰，撅着屁股系，这一动作对关节伤害很大，它使用腰椎小关节，其接触面相对狭窄，容易磨损，也最怕受伤。当你搬东西或者系鞋带，正确的动作应该是，保持腰部直立，慢慢下蹲，完成搬系等动作后慢慢起身，恢复直立。这一串动作使用的是膝关节和髋关节，腰椎关节受力比较小，不容易受伤。而且一定要慢，不能一下子起来。平时可趴在床上抱住头做抬头动作
无论脊柱是先天的脆弱还是后天的脆弱，都可通过锻炼和保养来改善。最常用的办法就是趴在床上，双手抱头做抬头的动作。这个动作可锻炼腰部肌肉，使它承受更大的力量，相当于腰椎的外部保护。年轻人不要总坐办公室，应该经常起来活动，避免形成腰肌劳损。
同时提醒大家，不要小看“闪腰”，闪腰可能是寸劲导致的偶然，也可能是病根发作的前兆，导致闪腰的原因多种多样，所以一定要认真对待。#小小暖艾艾叶油##小小暖艾##健康养生[超话]#
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