白天看了蜂蜜之地，晚上看了指尖太阳，一个讲马其顿的采蜂人，一个讲川渝地区留守儿童。不知道是没进入我的视野，还是这些题材确实拍的少，其实这才是中国发展中的实在的民生吧，但商业院线很少看到。电影人还是要有点追求呀！好作品培养观众的品味，好题材引发观众的思考，不管后现代意识流死亡美学巴拉巴拉的影视风潮怎么吹，我是信奉大众文艺要有内核和使命感的。#妮的随笔#

188.选男（女）朋友什么最重要？

相信这个话题每个人都思考过，但是每个人的答案都各不相同。今天我想要从家庭关系方面来分析这个话题，感兴趣的朋友可以把它看完，相信对你选择另一半会有一定的帮助，或者对你的婚姻状态会有一个更多的了解。

结婚就意味着分离与结合同时进行，在这个过程中需要两个人从大家庭中组成一个属于两个人的小家，然后由两个人的小家又变成大家的一个过程。如果不具备分离的心理准备，那么这个小家是很难维持下去，如果没有做好结合的心理准备，那对于小家的伤害也挺大的。

在分离也结合最重要的是“孝”。一个人只有做到真正的孝，那么这个人就将会是理想中的伴侣。那么我们如何判断一个人是否具备这种能力呢？可以从这几个方面来判断。

一、可以看TA与父母的相处模式，以及平时对待老人的方式。如此TA说与家庭关系有多好多好，经常在朋友圈大一些感人肺腑的话，而自己却一年到头也难得回家一趟，这样的孝可以判断定为伪孝，每个人都很忙，每个人都有自己的情非得已，在很少跟父母相聚的人心里，很多人事物都比父母重要罢了。

二、但是这个也不是判断的唯一标准，有的人是经常回家，但是TA只不过是依赖心很重，需要回家来逃避成长罢了，TA的回家不是为了陪伴家庭，而是逃避自己某方便需要承担的压力。

三、在一起时要看TA言行中是否会尊重长辈，其实很多时候轻易说出的那句话，会比TA思考后说出来的话更有意义。

四、与长辈相处时是否感觉到轻松，如果一个人跟长辈相处很轻松的话，那说明孝在TA心里，不需要刻意而为之，自然而然的表达出来了。

相信你会有一些疑问，为什么是孝最重要？其实原因有这几个。

1、一个跟父母关系跟稳定的人，说明TA的亲密关系是稳定的，是正常的。夫妻关系其实只不过是父母关系的一个重复模式。比如一个严厉的母亲与一个叛逆的儿子，他与母亲的相处模式是指责与逃避，这样的儿子只会有两种可能性。一种是认同他的妈妈，他把小时候所经历过的那些全部发泄在他的伴侣身上，对他的伴侣会经常性指责。另外一种是变成一个喜欢听从他安排的一个男性，在安排的过程中，他也没有办法做到，然后诱导你成为他妈妈那样的人，经常指责他。无论哪种关系，夫妻生活都很难美满，因为没有谁天生喜欢责备他人，更加没有谁喜欢天天被责备。

2、发自内心的孝不仅仅是夫妻关系的重复，对于其他的关系同样如此，如果小时候与父母的关系不稳定，不是很好，这个人长大之后对于自我认同，对于自尊来说都是相当匮乏的，那么呢，在事业上很难有成就，就算以一种报复的心态得到他想要的，最终他还是会亲手毁掉，因为他内心觉得他不配，当他得到他不配得到的那些，他就会有愧疚感，从而想到破坏，这也就是为什么说有些人有钱就会变坏的原因。

他今天分享到此结束，我是后现代心理咨询师，精神分析师，萨提亚家庭治疗师悠然，从事心理咨询工作7年，帮助2000多个家庭重获幸福。亲密关系不简单，时时刻刻讲技巧，每天更新亲密关系话题，你可以在下方留下你的疑惑，我将在下次为你解答，别忘记关注哟，咱们明天见。#婚姻家庭#

186.你眼中的世界，只不过是你内心的投射

今天分享投射这个话题，相信是很多人感兴趣的话题，它经常出现在我们的生活里，对我们造成一定的影响，而我们却毫不知情。

有过这样的一个测验，一个化妆师在一些人脸上画上了伤疤的样子，并且告诉她们画完之后要用一种特殊的药水固定，以便不容易擦掉或者弄花。在涂特殊药水之前给她们一面镜子，让她们看到自己的样子。全部完成以后就让他们去医院找医生处理伤口，回来以后写上路途经过的感受与以往的不同。

99.9的人认为大家都会用异样的眼光看自己，特别是盯住她们的脸，其实那种特殊的药水是卸妆水，在她们没有出门之前脸上画的伤口就被擦干净了，而她们认为大家盯着自己脸看只不过自己内心的投射而已。

自我投射的表现形式有多种多样，今天分享两种主要的投射。

①感情投射

会把自己的感受强加在他人身上，比如说自己喜欢看书，就喜欢对方也要看书，自己喜欢养鱼，就希望她人也跟他希望喜欢鱼。每天在交谈的时候都会说到自己感兴趣的话题，总以为这个话题别人也会喜欢，完全忽视他人的感受，这就是一种自我情感投射，把自己的情感过多的投射在他人身上。

②认知缺乏客观性

比如说给老人让座这件事情，很多老人认为给他们让座是一件应该的事情，于是就会在高峰期去挤地铁，刷存在感。遇见不给他们让座的人就开始有愤怒的情绪，然后便有抱怨的行为，谴责年轻人不懂得尊老爱幼，说人家没有教养，书都白读了，等等。

回到家里也会向家人诉说这件事情，自己不开心，还会带动全家人有不开心的感受。这就是认知上存在错误。虽然说提倡大家尊老爱幼，但是这都是自发性的，并不是强迫行为。

我们每个人献出自己的一份爱，这个社会就会变得充满着爱，老人避开高峰期出行，不与年轻人抢位子，年轻人遇到老人需要帮助的时候，提供援助只手来帮助老人。

不过有些人可能没有办法做到想象中那么美好，也不要因此来责备对方。人家给予了帮助，我们心存感激，没有给予帮助他依然还是那个他，不能因为自己的认知而去影响他人。

其实这种事情经常发生在父母对待孩子的模式上面，孩子还小时就以为孩子为名给孩子报各种培训班。考试选择学校，选择专业，父母都会过分的干扰，经常会说自己经历的多了，看的比孩子远，听从自己的意见孩子才是孝顺的，如果不听话就会很生气，觉得白养了这个孩子。

父母的干涉也是存在认知缺乏客观性。他们的所有经历都属于他们生活的那个年代，孩子要面对的时代与父母所面对的时代有80%以上的差异性。

像我爷爷那个时代闹饥荒，只要学会了耕田，让孩子有饭吃就是一件很有成就的事情。爸爸那个时代对物质生活有过分的追求，像房子，车子，金子越多越好。

而我们这个时代更多的是追求精神层面上，希望有美满的爱情，有幸福的生活。

对于我们孩子而言，他们需要面对的，是我们认知世界没有的东西，尊重他，支持他，才是爱他的最佳方式。

今天的分享到此结束，我是精神分析师，萨提亚家庭治疗师，后现代心理咨询师悠然，亲密关系不简单，时时刻刻有技巧，我愿意与大家共同分享技巧，喜欢的可以关注我，咱们明天再见。#婚姻家庭##心理咨询师#