#每日一善[超话]#[开学季]#每日一善# 人生苦短，何不淡然。看透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。做什么样的人，决定权在自我；有什么样的生活，决定权也在自我。人生的路经历过，才知道有短有长；岁月，在无憾中微笑，才美丽；回过头，想着明天抱一抱。那些年最初的梦想在我们心中依旧完美，我们只需要记住那些完美。把握此刻，活在当下才是真理。以往拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自我的，不要放下；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自我。

【久悦达昕：护眼小常识】久悦达昕：护眼小常识
目前,中国学生近视发病率已经接近60%，居世界第二位，人数居世界之首。因近视致盲人数达到30万以上，这样的数据，让我们为之震惊。爱护我们的眼睛，保护我们的视力已经迫在眉睫。

第一：不要连续长时间看电脑，工作一小时休息5分钟，闭上眼睛转动一下眼球或眺望远方。2到3小时就需要起来喝杯茶动一动!多眨眼，长时间凝视电脑，会减少眼睛眨动，引起眼干，因此平时应多眨动眼睛，保持眼睛湿润。
第二：眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用下视10~15度的视角。
第三：长期面对电脑工作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。每天泡点绿茶，茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力，茶叶还能防辐射损害。
第四：环境照明要柔和，并需注意灯光、日光灯、阳光、反光表面及发亮体等造成反光的光源，同时应注意荧幕位置，以看不到任何光线反射为准。电脑不应放置在窗户的对面或背面。
第五：调整电脑荧幕显示器光线既不可太强，也不可太弱。

#早安微公益#截至目前为止，小星欣之家运行五个月以来，已经陪伴133户家庭度过了1505个日日夜夜。”小家在每个深夜汇聚着欢笑，也疗愈着悲伤，给漫漫长夜点亮一盏孤灯。

“１０月１日涵宇从ICU出来那天，上午还一切指标都正常，跟我们正常聊着天，等到下午突然就说‘我头好晕，好痛好痛’，马上不省人事，心脏都停掉了。”周庄敬回忆起儿子心脏骤停那天，仍然心有余悸。

周庄敬的儿子周涵宇身患尿毒症，由于透析效果不佳，体内毒素排不出去，影响到心脏差点窒息，1日再次送入ICU抢救。ICU里费用高昂，每天一两万，之前一年治疗夫妻俩已经花费了二十多万。孩子在ICU内生死未卜，周庄敬和妻子不舍得花钱租房，夜夜睡在ICU门口。

医生了解到他们家的情况，告诉他们：“现在孩子的呼吸心跳已经恢复，不要担心，你们守在ICU门口也看不到孩子，我帮你们安排住处，你们自己也要保重好身体。”随后两人在护士长帮助下入住了小星欣之家。

”小家的房间很好，设施齐全，床睡的也很温暖，很舒服。我们还领到了爱心午餐券，可以去楼下的饭堂吃免费的爱心午餐。特别感谢小星欣之家，让我们这些异地就医的家庭感受到了上海的温暖。“周庄敬手中举着爱心午餐券，露出笑容。

在上海，像周庄敬一家这样的群体还有很多，他们为给孩子治病，掏空积蓄，但病痛早已压垮他们的身心。小星欣之家致力于给这些群体解决治病的后勤保障，让他们可以更加有底气去同病魔做抗争。回应医疗所需，解决患者所急，温暖的小家也成为医院提升患者就医体验和提升人文关怀的一大重要举措。

凡人善举，大爱无疆，希望大家跟我们一起关注异地就医家庭生存困境，点击公益项目【困境患儿的助医小家】https://t.cn/A6ollboS月捐1元，加入小星欣行列，让异地求医困境家庭感受家的温暖！@微公益@微博共益计划