【转载】人生下半场,养好“四颗心”
1.无事,充盈“闲心”
沈从文曾说:“我的人生最怕的就是休闲,休闲会失去生活的意义。”
确实,人太闲了,就容易胡思乱想;心太空了,就容易无事生非。会享受生活的人,都很会利用闲暇时光,让灵魂得以安放,内心得以充盈。
有事可做,是治愈一切心病的良药。努力抓住奔忙日子里的留白,会发现,点点滴滴都是馈赠。闲来无事,不如给自己的心灵充个电,做舒服的事,见喜欢的人。
人生最大的幸福莫过于有事做、有人爱、有期待。
2.有事,梳理“乱心”
俗话说:“心性不乱,迷路自清。”
每个人都有焦头烂额的时候,只有时刻保持心平气定,不乱阵脚,才不会被焦虑裹挟,无法脱身。倘若凡事随意堆叠、内心杂乱无章,那生活便如一团乱麻,再精明的人也会分身乏术。
生活是有章法的。正如书要一页一页地看才舒服,饭要一口一口地吃才有味道。正如米兰·昆德拉所说:“自在有为的生活是急不得的。 ”
遇事不慌不忙,做事循序渐进,才是生活最大的智慧。
3.大事,放下“畏心”
有一句话说得好:“能解决的事,不必担心;解决不了的事,担心也无用。”
不论是恐惧胆怯还是气定神闲,环境都不会因此改变,但一个稳定的心态,却能让人掌握更多主动权。很多时候,真正让人恐惧的不是客观的事,而是主观的心。
厉害的人,从来都是从容不迫、气定神闲的,因为他们深知兵来将挡、水来土掩的道理。我们能做的就是物来则应,去则不留,遇事不畏,安住当下。只有心之所向,万事皆无法阻挡。
遇事,要学会放下“畏心”,做到宠辱不惊,才能“赏庭前花开花落”。
4.小事,端正“慢心”
《道德经》中有句话:“天下难事必作于易,天下大事必作于细。”
如今快节奏的生活很难让人们稳住心神,聚焦细节。往往在大事上兢兢业业、满怀期许,小事中却马马虎虎、敷衍塞责。殊不知,一个人的能力从来不只体现在大局前,更取决于细节处。
泰山不拒细壤,才有现在的巍峨高大;江河不择细流,才有今天的深邃长远。人生如斯,要想高楼拔地起,就要在一砖一瓦上下功夫。学会用“沉浸式”的体验去对待小事,如此,成功才有回响,生活才有馈赠。
开元寺中挂着一副字:“无事心不空,有事心不乱,大事心不畏,小事心不慢。”
长路漫漫,安置好这“四心”,生活也就顺了。人生下半场,愿我们都能修炼一颗强大的内心,以洒脱舒适的节奏过完余生。[比心]
作者:锦黎
图片来源:全景视觉 https://t.cn/A6itu3E9
1.无事,充盈“闲心”
沈从文曾说:“我的人生最怕的就是休闲,休闲会失去生活的意义。”
确实,人太闲了,就容易胡思乱想;心太空了,就容易无事生非。会享受生活的人,都很会利用闲暇时光,让灵魂得以安放,内心得以充盈。
有事可做,是治愈一切心病的良药。努力抓住奔忙日子里的留白,会发现,点点滴滴都是馈赠。闲来无事,不如给自己的心灵充个电,做舒服的事,见喜欢的人。
人生最大的幸福莫过于有事做、有人爱、有期待。
2.有事,梳理“乱心”
俗话说:“心性不乱,迷路自清。”
每个人都有焦头烂额的时候,只有时刻保持心平气定,不乱阵脚,才不会被焦虑裹挟,无法脱身。倘若凡事随意堆叠、内心杂乱无章,那生活便如一团乱麻,再精明的人也会分身乏术。
生活是有章法的。正如书要一页一页地看才舒服,饭要一口一口地吃才有味道。正如米兰·昆德拉所说:“自在有为的生活是急不得的。 ”
遇事不慌不忙,做事循序渐进,才是生活最大的智慧。
3.大事,放下“畏心”
有一句话说得好:“能解决的事,不必担心;解决不了的事,担心也无用。”
不论是恐惧胆怯还是气定神闲,环境都不会因此改变,但一个稳定的心态,却能让人掌握更多主动权。很多时候,真正让人恐惧的不是客观的事,而是主观的心。
厉害的人,从来都是从容不迫、气定神闲的,因为他们深知兵来将挡、水来土掩的道理。我们能做的就是物来则应,去则不留,遇事不畏,安住当下。只有心之所向,万事皆无法阻挡。
遇事,要学会放下“畏心”,做到宠辱不惊,才能“赏庭前花开花落”。
4.小事,端正“慢心”
《道德经》中有句话:“天下难事必作于易,天下大事必作于细。”
如今快节奏的生活很难让人们稳住心神,聚焦细节。往往在大事上兢兢业业、满怀期许,小事中却马马虎虎、敷衍塞责。殊不知,一个人的能力从来不只体现在大局前,更取决于细节处。
泰山不拒细壤,才有现在的巍峨高大;江河不择细流,才有今天的深邃长远。人生如斯,要想高楼拔地起,就要在一砖一瓦上下功夫。学会用“沉浸式”的体验去对待小事,如此,成功才有回响,生活才有馈赠。
开元寺中挂着一副字:“无事心不空,有事心不乱,大事心不畏,小事心不慢。”
长路漫漫,安置好这“四心”,生活也就顺了。人生下半场,愿我们都能修炼一颗强大的内心,以洒脱舒适的节奏过完余生。[比心]
作者:锦黎
图片来源:全景视觉 https://t.cn/A6itu3E9
#每日一善# [老师好]#阳光信用# [心]
国家兴亡,匹夫有责;为中华之崛起而读书;少年强则火强,少年智则国智;忧劳可以兴国,逸豫可以亡身;先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻。 像文案一样,做一个正能量励志的人。心存感恩之心,身行积德之善;从善者吾近之,从恶者吾远之;百年养善不足,一日毁之有余;行善不必人知,积德无需他晓。不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往
国家兴亡,匹夫有责;为中华之崛起而读书;少年强则火强,少年智则国智;忧劳可以兴国,逸豫可以亡身;先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻。 像文案一样,做一个正能量励志的人。心存感恩之心,身行积德之善;从善者吾近之,从恶者吾远之;百年养善不足,一日毁之有余;行善不必人知,积德无需他晓。不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往
高楼之建首在筑基,依次而上,空中楼阁于世弗成,事业之就亦复如是,足踏其实,步无虚发,真知之具由然实鉴,具实者于高难而不畏其困,故攀之于高而在于实。
修房建屋,无论是普通的亭台楼阁,还是耸入云天的摩天大楼,都必须打牢基础,有了基础才能依次而上,如果没有基础,是谈不上修筑高楼的。有一种说法,叫做空中楼阁,实际上空中楼阁是不成立的,它是用来形容一个人做事不踏实而犹如空中的楼阁一样子虚乌有、不实在。因为半空中不可能修建楼阁,任何一石一木都必由地而起,从基础修建上去。同样,我们在世间上所做的一切事业,就正如修建高楼一样,首先要打好基础,掌握真才实学,具备真实本领,蓄积能量,最后才能进入实践。并且,在具备可以运用于实践的知识和力量以后,还要有克服一切困难的勇气,千万不要被中途一点障碍和挫折所吓倒,这些障碍和挫折是必然出现的,是不以人们的意志为转移的,只有克服重重困难,最后才能取得成就。所以,攀之于高而在于实,基础牢靠,一步一个脚印,实实在在地登上去,才会达到事业的顶峰。
修房建屋,无论是普通的亭台楼阁,还是耸入云天的摩天大楼,都必须打牢基础,有了基础才能依次而上,如果没有基础,是谈不上修筑高楼的。有一种说法,叫做空中楼阁,实际上空中楼阁是不成立的,它是用来形容一个人做事不踏实而犹如空中的楼阁一样子虚乌有、不实在。因为半空中不可能修建楼阁,任何一石一木都必由地而起,从基础修建上去。同样,我们在世间上所做的一切事业,就正如修建高楼一样,首先要打好基础,掌握真才实学,具备真实本领,蓄积能量,最后才能进入实践。并且,在具备可以运用于实践的知识和力量以后,还要有克服一切困难的勇气,千万不要被中途一点障碍和挫折所吓倒,这些障碍和挫折是必然出现的,是不以人们的意志为转移的,只有克服重重困难,最后才能取得成就。所以,攀之于高而在于实,基础牢靠,一步一个脚印,实实在在地登上去,才会达到事业的顶峰。
✋热门推荐