#防疫不能不顾人的生理需求#“我就下车大便一下，就要求被隔离7天，一天还要掏75！”说这话的人是一位山西的货车司机，他开着货车，运送货物到某地，因为要大便，无奈的他只能下车解决，却被强制要求隔离七天！

而在此之前，一连10几个小时，他都待在驾驶室内，驾驶室门则被贴上了封条，一路上，小便、吃喝，他都在车内解决。

后来，他肚子不舒服，要大解，这总不能在车内解决吧？

于是，他下车大解，自然，车上的封条被拆开了。

他大解后，上车准备离开时，防疫人员看到了车上被撕毁的封条，立马上前查问。

货车司机非常配合疫情防控，出发前，他就已经做了一次核酸，路途中，又做了一次，而且，2次结果都正常。

可就这样，防疫人员却突然提出要他隔离7天，收费标准是：“一天75元，七天费用共525元。”

驾驶员努力解释，毫无效果，他火了，和防疫人员吵了起来！

事情惊动了110，警察来了后，认为司机不需要隔离，可以离开。

但是，警察一走，防疫人员却依然要求司机隔离，甚至提出了：“钱不让你掏，我们出钱让你隔离，这下总行了吧？“

真的行了吗？耽误了送货怎么办？一连7天没上班，没有收入，家里怎么办？

可以说，一场疫情让我们经历了太多：

有富士康员工徒步百里，忍饥挨饿，排着长队回家;

有人患尿毒症却无法透析，患病的老人买不到救命药；

有人父母去世，却见不到他们最后的一面
……

有人说，时代的一粒尘埃,落在每个人身上都是一座大山！

为了生活，我们努力撑着，有人送外卖，一连工作17小时，送出64单外卖，一天中，仅在店里吃了一次早餐！

还有更多的人，上有老，下有小，怕失业，忧心忡忡，彻夜难眠……

一场疫情，也让我们看到了其他，比如，“耳钉“副局长的3万耳钉，”成人礼书记“错过女儿成人礼的时的“遗憾”！

一场疫情，折射出多少的人间真实和“妖魔鬼怪“！

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[哇]想要摄入蛋白质，可以吃什么?
谷类:8%；豆类:35%-40%；肉类:15%-22%；蛋类:11%-14%；乳类:3%-3.5%。
[举手]一天中可能能吃够蛋白质，但很难吃到优质蛋白，这时候可适当添加营养补充剂。
[开学季]《中国居民膳食营养素参考摄入量》中对蛋白质的标准:成年人每天应摄取65-75g蛋白质，孕妇、乳母、老年人、运动健康族、疾病康复期的人等有特殊营养需要者甚至要更多。
[打call]科学研究表明蛋白质对中老年人有以下益处：
有效预防慢性疾病 、预防心脑血管疾病、控制血糖、预防老年肌萎缩症 、有助于控制体重 、缓解体力疲劳 、促进肌肉生长的作用。
[笑哈哈]植物蛋白的其他益处 :
有助于骨骼的健康；可降低女性患乳癌风险；
含大豆蛋白饮食可为慢性肾病患者提供足够营养，并减缓发病过程；新兴研究显示大豆蛋白可减少脂肪肝发病。
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