12条极简生活方式，中一条都很了不起！（精辟）
很多人认为「极简」就是简单，然而极简真正的含义并不在于简朴，它只是将一种断、舍 、离的方式，融入到生活当中。极简也是一种极奢，极简是一种生活态度。
1.专注
当你行走时，请好好专心行走；
当你吃饭时，请好好享受吃饭；
当你看书时，请好好专心看书；
当你跳舞时，请好好享受舞蹈…
只要脑海里不想其它的事，
你的大脑以及身体感官就会变得敏锐，
更有助于你专注任何一件事情。
2.谨慎
你可以一次性完成任务，但不能潦草完事；
你可以慢慢做，但急不得。谨慎地注意你的行动，
把没有完成的任务列出轻重缓急并整理好。
3.自由
你可以专注做任何事情，
但不要把一天时间填满，安排得过于紧密，
那样会变得焦虑不安，不知所措。
倒不如腾出一点时间停下来给自己缓冲期，
这会使你的日程表更轻松，
生活也变得更从容、更自由。
4.仪式
生活需要仪式感，你可以建立你的仪式，
为食物做准备、为你喜欢的事做、
为你身边的人制造气氛这都能带来一种兴致而美好。
5.时间
你可以为自己分配时间，
不管是工作或是娱乐或是吃饭或是沉思。
只要有规律合理地安排，就不会像那种慌慌张张的马大哈。
6.享受
你可以花些时间来享受，或做你所想做的事。
喝红酒、跳舞、画画、写字或是谈笑风生，
都可享受活在当下。
7.微笑
你可以保持微笑，微笑着面对我们美好的每一天。
也能把我们人与人之间的距离拉近，笑看人生百态。
8.冥想
试着用冥想的方式来清空身体，不去想，不去猜，只需与自己对话，仅仅几分钟，便豁然开朗，这也暗示并改变你的生活方式。
9.思考
在生活中，有很多事情没有必要都做。
而是学会换位思考，不停地问自己，
需要哪些，该舍弃哪些不需要的事与物。
10.简单
简单生活便是福，尽量让一切简单起来，
你会发现，从简做起，一切都变得美好了。
11.清空
清空并不是要你全部清零，而是把那些不必要的东西清理掉，就好比你的身材管理，唯有自律者才能使自己变得更美，这也是保证你完成每项任务的一种激进方法。
12.服务
与人为善，不为目的誓不罢休，
处处留心为他人服务，这也能改善你身边的人以及生活的美好方式。
以上12条极简生活方式不分前后排名，每一条都尤为重要。
生活应删繁就简，只有简单的生活方式，才能感受到生活中真真切切的幸福。愿能找到适合自己的方式，在往后的日子里，活色生香，有滋有味！
很多人认为「极简」就是简单，然而极简真正的含义并不在于简朴，它只是将一种断、舍 、离的方式，融入到生活当中。极简也是一种极奢，极简是一种生活态度。
1.专注
当你行走时，请好好专心行走；
当你吃饭时，请好好享受吃饭；
当你看书时，请好好专心看书；
当你跳舞时，请好好享受舞蹈…
只要脑海里不想其它的事，
你的大脑以及身体感官就会变得敏锐，
更有助于你专注任何一件事情。
2.谨慎
你可以一次性完成任务，但不能潦草完事；
你可以慢慢做，但急不得。谨慎地注意你的行动，
把没有完成的任务列出轻重缓急并整理好。
3.自由
你可以专注做任何事情，
但不要把一天时间填满，安排得过于紧密，
那样会变得焦虑不安，不知所措。
倒不如腾出一点时间停下来给自己缓冲期，
这会使你的日程表更轻松，
生活也变得更从容、更自由。
4.仪式
生活需要仪式感，你可以建立你的仪式，
为食物做准备、为你喜欢的事做、
为你身边的人制造气氛这都能带来一种兴致而美好。
5.时间
你可以为自己分配时间，
不管是工作或是娱乐或是吃饭或是沉思。
只要有规律合理地安排，就不会像那种慌慌张张的马大哈。
6.享受
你可以花些时间来享受，或做你所想做的事。
喝红酒、跳舞、画画、写字或是谈笑风生，
都可享受活在当下。
7.微笑
你可以保持微笑，微笑着面对我们美好的每一天。
也能把我们人与人之间的距离拉近，笑看人生百态。
8.冥想
试着用冥想的方式来清空身体，不去想，不去猜，只需与自己对话，仅仅几分钟，便豁然开朗，这也暗示并改变你的生活方式。
9.思考
在生活中，有很多事情没有必要都做。
而是学会换位思考，不停地问自己，
需要哪些，该舍弃哪些不需要的事与物。
10.简单
简单生活便是福，尽量让一切简单起来，
你会发现，从简做起，一切都变得美好了。
11.清空
清空并不是要你全部清零，而是把那些不必要的东西清理掉，就好比你的身材管理，唯有自律者才能使自己变得更美，这也是保证你完成每项任务的一种激进方法。
12.服务
与人为善，不为目的誓不罢休，
处处留心为他人服务，这也能改善你身边的人以及生活的美好方式。
以上12条极简生活方式不分前后排名，每一条都尤为重要。
生活应删繁就简，只有简单的生活方式，才能感受到生活中真真切切的幸福。愿能找到适合自己的方式，在往后的日子里，活色生香，有滋有味！
查处隐患，夯实防控
——护理学院开展消防演练活动
⏰时间:11月15日
地点:莆田学院北区
主办:莆田学院护理学院团委
承办:护理学院自律会
据悉，此次活动主要内容有火灾逃生演练、实验室逃生演练、地震逃生演练、应急救护逃生4⃣部分。演练前，我院制定了科学、有效的演练方案，明确分工、安排指定的逃生路线和安全出口➡️，提醒学生在逃生的过程中注意事项，避免出现滑倒、踩踏等事件的发生。演练正式开始，9点20分警铃响起，演练参与人员听到应急演练信号后各就各位。各班同学用手捂住口鼻，冒着浓烟，在相关人员的指挥下，做到有组织，有秩序，第一时间撤离现场。安全到达空地后，各班负责人迅速清点人数并报告。
“我认为此次消防演练活动意义重大[送花花]，在情景模拟中从紧急报警到同学们有组织纪律的下楼撤退集合，充分的让我们明白了火灾中该如何逃生。”助产221彭琳鑫学子在采访中如是说道。
灾难无情，生命无价❤️。护理学院以本次安全疏散演练为契机，提醒同学要时刻提高⤴️安全防范意识，掌握在危急情况下机智逃生的本领，时刻谨记“生命至高无上，安全重于泰山”。
——护理学院开展消防演练活动
⏰时间:11月15日
地点:莆田学院北区
主办:莆田学院护理学院团委
承办:护理学院自律会
据悉，此次活动主要内容有火灾逃生演练、实验室逃生演练、地震逃生演练、应急救护逃生4⃣部分。演练前，我院制定了科学、有效的演练方案，明确分工、安排指定的逃生路线和安全出口➡️，提醒学生在逃生的过程中注意事项，避免出现滑倒、踩踏等事件的发生。演练正式开始，9点20分警铃响起，演练参与人员听到应急演练信号后各就各位。各班同学用手捂住口鼻，冒着浓烟，在相关人员的指挥下，做到有组织，有秩序，第一时间撤离现场。安全到达空地后，各班负责人迅速清点人数并报告。
“我认为此次消防演练活动意义重大[送花花]，在情景模拟中从紧急报警到同学们有组织纪律的下楼撤退集合，充分的让我们明白了火灾中该如何逃生。”助产221彭琳鑫学子在采访中如是说道。
灾难无情，生命无价❤️。护理学院以本次安全疏散演练为契机，提醒同学要时刻提高⤴️安全防范意识，掌握在危急情况下机智逃生的本领，时刻谨记“生命至高无上，安全重于泰山”。
一个人的城府很深是什么样的表现?
1、超常的自律和自控能力。
2、博学多识,善于思考,强于表达。
3、说话慢条斯理,有自己的节奏和超强的目的性。
4、有自己御用的口头禅。
5、宠辱不惊,喜怒不形于色。
6、特别懂尊重人,礼仪礼数特别周到。
7、善于倾听,有一种超强的亲和力。
8、和谁都能聊几句,并且聊得舒服有意义。
9、知行合一,心口不一。
10、便宜不爱占,大亏不会吃。
11、心思缜密细腻,能够感受感知身边人的情绪变化。
12、对人对事从不轻易明确自己的态度。
13、总能使自己立于不败之地。
14、断舍离的三个字悟的通透,用的得当。
15、吃过苫,遭过罪,受过委屈,看透了人性,明白人心。 https://t.cn/RxRKpiG
1、超常的自律和自控能力。
2、博学多识,善于思考,强于表达。
3、说话慢条斯理,有自己的节奏和超强的目的性。
4、有自己御用的口头禅。
5、宠辱不惊,喜怒不形于色。
6、特别懂尊重人,礼仪礼数特别周到。
7、善于倾听,有一种超强的亲和力。
8、和谁都能聊几句,并且聊得舒服有意义。
9、知行合一,心口不一。
10、便宜不爱占,大亏不会吃。
11、心思缜密细腻,能够感受感知身边人的情绪变化。
12、对人对事从不轻易明确自己的态度。
13、总能使自己立于不败之地。
14、断舍离的三个字悟的通透,用的得当。
15、吃过苫,遭过罪,受过委屈,看透了人性,明白人心。 https://t.cn/RxRKpiG
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