第33届飞天奖最佳女演员得主是热依扎，她最想要感谢的是她的月嫂，孙俪听得泪流满面，甄嬛和叶澜依又一次守望相助。

热依扎：新时代女性不能哭，我很幸运，也很有福气，感谢组委会，感谢观众朋友们对我的认可。

《山海情》不论是在剧里，还是在现实当中，都体现了中国人民的友爱团结，齐心协助，共赴美好生活，美好目标的力量。

今天可以站在舞台上得这个奖，它不是我一个人能做到的，是我们整个《山海情》团队，感谢孔笙导演，给一个刚当妈妈的演员机会。

感谢侯鸿亮先生，感谢孙梦龙导演……感谢我的月嫂，我当时说有一天我得奖，我会谢谢你。

从热依扎上台的那一刻开始，孙俪就眼含热泪，当热依扎开始讲述自己的故事时，尤其感谢月嫂，孙俪的眼泪夺眶而出。

可以看出来，孙俪是真心替热依扎感到开心，也是真的被热依扎和“水花”所打动，她也是当妈妈的人，非常清楚一边拍戏一边照顾孩子有多累。

她们俩一起合作过《甄嬛传》，孙俪自然也就知道，热依扎这一路走来有多么不容易。

视后孙俪已经拿了几个，但热依扎这才是第一次，所以她真的很替热依扎高兴。

“飞天奖”给热依扎的颁奖词是：

“通过深深走入故事环境和人物内心，完成了朴实细腻的角色演绎，自然圆融地刻画出人物淳朴而灵动，内敛而热烈，善良而倔强的性格特质。

裹挟着泥土气息的表演风格，令真实感扑面而来，将人性深处的真善美外化的可亲可爱可敬。”

飞天奖如此支持热依扎，支持《山海情》，也充分说明了演技比戏份的多少更重要！

我们都是滚滚红尘中的一粒尘埃，被时代洪流裹挟着往前走，那么的渺小和卑微。如果在有限的条件下依然不能掌控自己的生活，左右自己的情绪，那会是多么可怜。

当内心有没法完成的预设，就肯定会退缩;当内心放下预期，将会顺利完胜。核心就是，接纳自己的当下，而这恰恰是控制力的精髓。

接纳自己，焦虑，悲伤，犹豫，忧郁，担忧，恐惧，快乐，承认他们并和他们呆在一起。

慢跑五公里。

“我认为奥马哈是一处更能使人心智健全的地方。我过去常常感到，当我返回纽约去工作时，那里太多的刺激会使我终日心神不宁，只要你有常规量的肾上腺素，你就会对这些刺激产生不适，这样过一段时间可能导致疯狂的行为。”这段话说的是巴菲特1956年离开纽约返回家乡奥马哈开创自己事业时的亲身感受。 ​

现在更是信息过载的时代，市场充斥着各种噪音，时不时出现的情绪浪潮会裹挟席卷每一个缺乏定力的人。

有人问股神，价值投资的精髓是什么？

独立思考与内心的平静。