#社恐该如何面对新同事#
社交恐怖的人很自卑，很敏感，特别在意别人的评价、甚至眼神，小时候父母管教的比较严格，并要求和人交往的时候要大方、得体，不然被人笑话、看不起。等到长大以后和人交往的时候，表现的不够好，或别人说了什么，比如你脸红什么，我想什么我知道，等等，就紧张了，形成条件反射，以后一和别人交流的时候，就焦虑，就担心别人怎么样，然后回避。
解决的问题有，首先是认知的转变，再有就是通过训练建立新的条件反射，还有很关键的，就是培养自信，让内心强大。

连上了两套班终于有个下休了，更开心的是考完操作啦~抽到了想抽的并且第一次考试被夸了嘿嘿~

附近又疫情了，变高风险了[哆啦A梦害怕]科室人数锐减，庆幸没有让我顶班[开学季]

今天下休去了医院看脚甲沟炎，医生说再观察观察并且给了几种解决方案我没有采纳~最后跟医生聊天被医生安利了修脚[允悲]

然后去万达逛街，买衣服尝试了新风格，买新衣服真的很开心[开学季] 一不小心消费了2700，在一家店充了个2000还剩一半终于有个实体店符合我的审美了[开学季]今年没有怎么买衣服仔细想想就买了俩半袖两双鞋，不合适都退掉了。可以多去实体店尝试[开学季]

本来决定今天和相亲对象见一面，他今天没时间，好耶[哇]他要外出工作了，估计最近都见不上，对于社恐简直太棒了[开学季]

今天去医院和买衣服被质疑了好多次年龄问题，真的栓Q，别管了我是小学生[开学季]

这段时间心态很不好压力也很大，都到今天为止吧~好像豁然开朗了~

想起早晨在餐厅排队时，遇到了重度社恐患者1号的情形：杵到了眼前，没办法再透明了，我客气的主动打了个招呼，可A快速闪躲开了，一路小跑的去结账台那里。。。于是，刚又在电梯间相遇，电梯来了，A再次快闪蹿进电梯，我想起了上次的电梯口相遇，立马自然的装作不乘电梯的样子，路过了那里，等电梯门关上后，再悄悄等另一部电梯。
有的礼貌，是打招呼；
有的礼貌，是不打扰。
有的礼貌，是避免遇见。（介是比较理想的解决方案，可眼睛不那么近视的该怎么办？[酷]修炼一下视而不见神功）