李子柒 螺状元 肖叔叔 好欢螺 只投螺碗 螺满地 家柳江人家 螺蛳粉~~物质意义上的幸福生活仅仅是个指标，优惠券真正从内心感到安定，则是来自于信仰。真正的和谐不仅仅是人与人之间的和谐，还包括在地上万物，有一种敬畏，也有一种默契。只有真正的贤者，才能不被物质所累，螺狮粉才能始终保持尽境的那份安宁。[笑哈哈][星星][红灯笼]

#世界慢阻肺日# #肺功能检查你真的会做吗# #微博健康公开课# 千万莫让慢阻肺阻挡了大家追求幸福的脚步！

提起慢阻肺，估计很多人首先想到的都是老年慢性病。

可实际上，慢阻肺就在我们身边。

比如某些中青年人在晨起、夜间或是从事体力活动时出现的咳嗽、咳痰，很多都是慢阻肺的典型症状。

调查发现，国内超过20岁慢阻肺的发病率为8.06%，40岁以上更是高达13.7%。

而且慢阻肺的危害性很大，比如2017年的统计数据就显示，慢阻肺位居导致国人主要死因的第3位。

同时，慢阻肺不仅仅是肺部疾病，影响的也不仅仅只有呼吸，；因为慢阻肺还会导致勃起功能障碍（ED）。

甚至对某些患者来说，ED还是慢阻肺的肺外表现症状。

国内有学者通过小规模调查发现，75.5%的男性慢阻肺患者都存在不同程度的ED症状，其中轻到中度者为15.5%、中度者为11.3%、重度者为28.3%。

至于慢阻肺导致ED的原因，则与患者长期缺氧、慢性气道炎症引起的氧化应激、运动减少导致睾酮分泌下降以及治疗慢阻肺的药物等因素有关。

所以，大家在出现慢性咳嗽、咳痰等症状后，必须要引起足够的重视。

【花海、滑雪、民宿……你准备好了吗？#贵阳花溪高坡小环线即将开通#】贵阳游玩景点里，花溪当仁不让。经过一百多天的时间，花溪高坡小环线马上要和大家见面了！

花溪高坡位于贵阳市东南端，距贵阳市 51 公里，处在花溪、龙里、惠水三县交界处。而这条即将建成开放的高坡旅游小环线，将青岩镇、黔陶乡、高坡乡三个乡镇八个村寨的旅游资源连成一片，不仅缓解了交通压力，更是一条名副其实的旅游公路。

从贵阳出发，用手机导航青岩旅游度假服务区，走过“溪南十锦”牌坊往思潜村进去后，可以看到一条崭新道路。途中有桐垫书屋，是免费参观的，如果带孩子来，会有很深的教育意义。继续沿着旅游公路往上走，映入眼帘的不仅仅是大自然的美景，还能看到乡村振兴和群众增收致富的发展痕迹。

沿着这一条旅游公路来到高坡的最顶端云顶，这里是贵阳离天空最近的地方。在这里，呼吸新鲜空气就等于自然养生，空气中的负氧离子每立方厘米的含量是十万个，被称为空气长寿素。

这条旅游坏线能到达云顶花海、高坡滑雪场、高坡民宿等等，之后还将在这条线内打造多个旅游项目，包括低空飞行、极限运动、民宿酒店、度假营地、康养基地等。目前，高坡小环线即将全面完工，预计在今年12月向广大游客开放。不用做旅游攻略，往前走就对了，你心动了吗？