武大口腔医生问我是不是在读博
可能我看起来像学霸吧hh

10月12日 早 武大口腔面诊副主任医师拍片子 诊断结果 不可复
先打三次针
看能恢复到什么程度

当天颞下颌关节左右两边打第1⃣️针
痛感是不可避免的
两边耳朵都听不见 嘴巴完全咬不拢
只能继续吃流食 或者软粉面
每天必须做口腔训练 早晚各五十次
使力 把嘴巴上下两边撕拉开
一次又一次

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关于颞下颌关节紊乱 我可以说吃够了苦头

21年开始张嘴有明显弹响声
不定期会有张不开嘴 牙关卡死的情况
一般当天会恢复
偶尔有脖子抽筋 头昏想吐的情况

22年9月14号左右
左边关节卡顿无法张开
时长一周 右边关节弹响

9月26日 早 突然脖子抽筋
转变为右侧卡顿 嘴巴只能开到两指
完成工作任务后 我请假去了医院
医生说我是颞下颌关节紊乱
口腔内肌肉过于绷紧、严重水肿
给我进行了理疗按摩

过程中 我没办法发出任何声音
嘴巴是被扳开的
我只知道 从第一下开始
眼泪不受控制的滑落 短短二十分钟
像经历一场战争
浑身肌肉全部在颤抖 哭累了
回去单位 吃些软的东西
连着四个上午 理疗四次
每次 都是一样
衣襟后背被汗水完全浸透
但至少 能勉强塞进去三个指尖
算是好事吧

第四天 从医院理疗回去后
有重要工作 中午开始加班到晚上
脸颊两边开始明显抽筋
一天之内 又回到最初 只能开两指……
31号 检查出我颈椎也存在问题
前往康复科拍片 诊断为颈椎反弓
同天让我办了住院证
国庆节开始住院
固定的项目 针灸 干扰电疗 打吊瓶……

24岁的我
成了康复科住院部的常客
什么都吃不了 身上扎各种各样的针
头痛发昏 走路是飘的

没有人知道我这些天是怎么过的
因为我不在岗位
让很多人 为我做了很多事
大家都很累很辛苦 我明白
我很感谢大家对我的关照
一场大病 让我看懂身边的人和事
命是自己的
过好自己 做自己 才是最重要的

望共勉

#科普一下# 【#身体各处抽筋如何缓解#？】不少人都经历过抽筋，可能发生在睡眠中、跑步时，痛起来让人走不了路。一旦发生抽筋，人们常以捶、揉、按等动作来缓解，但这样只能在一定程度上改善血液循环，无法拉开肌肉，容易造成后续的酸痛。抽筋急性发作时，可以根据部位不同，采取相对应的处理方法↓↓ ​​ ​​​​

-最近钙补的好像不到位。脚抽筋、腿抽筋，是不是太久没见到太阳了[下雨]
-早上做核酸，足足等了40分钟[衰]家里充电的暖宝坏了，怎么当初就没安一个壁挂炉呢[摊手]
-想吃日料的第n天
-最近总是会有情绪，整个人也有点倦怠，自己都有点讨厌自己了，要远离复杂的情绪和纷纷扰扰。有个小伙伴总是想我去和她一起参加一些读书会或者自我提升的课，在我看来读书会还好，可有些所谓的自我提升课堂，只是在变着法的挣你钱。而在她眼里我是个基本不看书的人，但其实不然，只是我看书的目的是为了治愈自己，不喜欢和别人讨论，因为冷暖自知，说多说少都差点意思。过了三十岁之后，喜和悲也就能和三俩好友分享，甚至有些事有些经历我连闺蜜都没告诉。我害怕孤独，但其实我发现自己也享受着孤独。努力自愈吧。[浮云]
-又是絮絮叨叨的一天#碎碎念#