周末又去徒步了，很喜欢徜徉在大自然里的感觉，特别放松；总是让人记起我就是大自然里的一只小动物，生老病死，自然而然，不需要赶着到哪里去；在城市里就总是忘记这一点，不得不赚钱、拼事业、买房子，总有很多忙忙碌碌的目标，好像要赶到哪里去。

踩踩海浪，晒晒太阳，我就想，我在赶着去哪里呢？不就是赶着去死吗？人固有一死，每天都匆匆忙忙，蝇营狗苟，不就是快马加鞭地赶往死亡的终点吗？每天如果都不放松，不开心，是要急急忙忙地赶完人生之路吗？

我现在徒步都很慢，看到漂亮的风景就驻足欣赏；在海边更是自由自在地想跑就跑，想歇就歇。海边的大黑石头被午后的太阳晒得发烫，一躺上去，热气蒸背，感觉连每条骨头缝都熨帖了，舒服得迷迷糊糊，似睡非睡，我就躺了好久。

其实境况也并没有变好，只是人放松下来了，就能慢慢地做自己喜欢的事，缓慢而有力地去努力。“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！”人生是有限的，但知识是无限的，用有限的人生追求无限的知识，是必然失败的。所以，“进一寸有一寸的欢喜”。用不着赶，就一步一步踏踏实实地往前走。

学不完就慢慢学，找不到工作就慢慢找，孩子教不会就慢慢教，能教多少教多少。反正就是活着，慢慢地往生活里扎根，在生活中寻找快乐和力量。

最重要是活着，要树大根深地活在那里。太匆忙地赶是很累的，会痛苦、动摇，反而捱不过苦难。越苦的日子越要往生活里扎根，越别总想着赶路，飞过去；苦日子往往意外很多，屋漏偏逢连夜雨，很难掌控，要往哪里赶路呢？不如站稳了，过好每一天，风吹雨打都不倒。

我现在常常就歇下来，做些让自己快乐的事，徒步和露营与我来说是最快乐的，大自然是极其慷慨的。有什么苦事、难事，等我歇一歇再说，于是，我反而做到了，“明天又是新的一天！”明天再想办法把这事解决了。

只要活着就好，再难、再苦的事情，世界也不会因此就毁灭了。只要让我去大自然里走一走，我又能咬牙撑过去了。这么美的风景都是免费的，大自然里的小动物不都是这样活着吗？

回来的路上我还吃了炸鱼薯条。我现在减肥也是慢慢的，想吃什么就吃什么，炸鱼薯条又便宜又方便，我还喜欢。大不了就是这两天不掉体重，等我恢复了减肥餐，持续锻炼，以后又会继续掉体重了。放轻松，想吃冰淇淋，巧克力，薯条等等的时候就吃，这样反而不会老想；大部分时间还是很喜欢吃健身餐的，因为那样吃身体最舒服。

就这样慢慢地，扎扎实实地活着好了。
#微博新知博主##松弛#

看了这么多视频，今天终于实践了，深入感受了什么是雾化，拉鱼饵，打，爸爸厉害，钓了七只，我钓上一只，店家送一只带回家

队友今天发了2016年的奖金，如数交上，让我今晚请客吃饭，我说行。去了家烤肉店，点餐的时候我叮嘱他点少点、点少点，我减肥[doge][doge]，他说：哎呦哎呦还是我请客吧[允悲]，吃了很多，今天半个小时有氧和12分钟无氧白做了

和孩子合照，不开美颜我不能看[允悲]，开了美颜我觉得她变丑了，她白白嫩嫩的，我喜欢苹果原装摄像头怼着拍

今日有好好睡觉好好吃饭哈哈哈哈哈
上午阴天下午下雨只出门取了一次外卖
中午点了麻辣香锅 便宜是便宜
buuuuut 太油了 不好吃
来扬州的第一顿香锅体验感很差
我真的好怀念盐城那家香锅啊 再也没吃过
新打开了阿瑟的电子榨菜 好帅好美
下午躺床上看书看着看着睡着了
醒来后外面已经下雨了
然后又起来接着把剩下的一点看完
《杀死一只知更鸟》完结
“知更鸟只唱歌给我们听，什么坏事也不做。它们不吃人们园子里的花果蔬菜，不在玉米仓里做窝，它们只是衷心地为我们唱歌。这就是为什么说杀死一只知更鸟就是一桩罪恶。”
这本书和《你当像鸟飞往你的山》有点类似
我的文采不足以道出什么很好的评价
只是自己看的时候那种感觉是有点类似的
都很棒都很喜欢值得一读
年底之前再读完一本今年阅读量就过关喽
石美女出去野餐给我拍的照片
今天的苏州夕阳好好看 我好喜欢
这个氛围我真的超爱
扬州今天可是阴雨天 不出门day
最近新买的一点小零食感觉还不错
好像减肥了因为没吃饭
但是好像又没减肥因为吃了好多零食啊啊啊
我又又又开始看带球霸总小说了哈哈哈哈
晚上606再次玩剧本杀
但是由于我的胆小不敢玩恐怖的
我们便玩了一局超级幼稚的
也一下明白了为什么剧本杀一定要玩恐怖的
buuuuut 我是真怂八蛋子
好了我要继续沉浸式看霸总了
明天大降温 盲猜是会冷的懒得出门的一天