读书921天。分裂的实质常常是不能自我接纳，我们压抑自己的真实感受，以为它是不正当不光彩的，我们用一种外在的标准修正自己的心境和行为，这其实是一种自我欺骗，委屈了自己也不能坦然对人。
在上面一个案例中我比较看重，这一点分裂是一种双重标准，当我们目标坚定人格统一的时候，的确是这样而为我们自己设下了相左的方向，那相互底下的劲道就会撕扯我们的心，让他皱缩成团。生活就是泥沙俱下，就是鲜花和荆棘并存，尊重生活的本来面目，接受一个完整统一的真实事件，由此决定自己矢志不渝的目标，也许是应对分裂的法宝之一。
优点和愿望是孩子们的双腿。
生理是心理的镜子，每个人都是他自己的朋友和杀手，许多人的疾病其实是自身心理攻击生理造成的。因为我们每个人都不是意志上的疤痕体质。#文菲读书#

#一起读书吧[超话]#
今天把书皮拆了，才发现这本书皮内里有乾坤呀。乍一看以为是黄帝内经[允悲]，其实这密密麻麻的小字都是书中提到的诗文题目。

读古诗文，就是从古人凝练的语言中，感受古人的灵性与才情，体会文字所蕴含的无限深意。

同样的古文、古诗词，古往今来都有文人墨客做解读，有些是英雄所见略同，有些就是新颖独道，更有些是与时俱进。也许今天的解读者们的所感所想，并不一定就完全符合原作者在写作时的心境。但我想，这正是中国古典文化的魅力所在。好的作品就是能够引发后人的多方位思考，好的文字即便穿越千年依然有旺盛的生命力。因为作品足够优秀所以能流芳千古，因为流芳千古引得今人层出不穷的品鉴，因为一代人又一代人的细细品鉴，优秀的作品得以持续唤发旺盛生命力。

#昀哥读书# 社区网格员人挺好，大概知道我们需要心理准备，说不急，我可以慢慢收拾东西。
首先需要收拾的当然是心情。大概很少有患病的当事人能在当下自如地说说笑笑吧。
我只觉得心里空荡荡的，第一反应是没有任何想法。我能感受到爸爸比我更心痛，不经意眼角流下眼泪，我迅速把它擦干，担心爸爸看到之后更心痛。
我忍不住回望以往的时光，思索着我还有什么遗憾。
一直认为我是很幸福的，从小到大都被爱环绕着。家庭环境不能说大富大贵，但至少衣食无忧，父母和长辈们都很疼爱我，把他们能给的最好的给我。朋友不少，其中不乏值得信任的。恋爱也体验过。
人世间最重要的亲情、友情、爱情，我大概都有完美的体验，最遗憾的可能就是自己见识还不够多。想到这里，我便直愣愣地走到爸爸面前。
“爸爸，我想和你商量件事儿。”
“嗯？”
“您不用给我留嫁妆行吗？我想把钱留着去周游世界，等我病好之后。”
我说第一句话时，爸爸就有点愣住，大概是猜不到我要说什么。听完之后，他完全忍不住了，爆发性地哭了起来。
我顿时意识到自己说的话有多不合适。
当前的情况下，这样假设性许愿的话，带着“以后我要好好活”的性质，潜台词中也带有“也许这次我活不成了”的意思。
也许这句潜台词大家都是能意识到的。在这次新冠肺炎死亡病例中不乏年轻人，父母都不敢去想后果。可一旦被我表达出来，他们就不得不直面这种痛苦与恐惧。
我赶紧安慰被吓到的爸爸：“没，我不是那个意思，我就是在家待太久啦，很想出去玩。”
爸爸一边擦着眼泪一边说：“好，你去，去哪儿我都答应你。”
想了想，他接着补充道：“那你要去多久呢？”
我突然笑了一下，觉得爸爸大概是担心我病好之后，从此周游世界浪迹天涯，更加不归家了。
“不用连着周游世界，每年去一两个国家或地方，慢慢来就行。”
在探讨周游世界之后，爸爸的情绪舒缓了一点：“你赶紧收拾东西吧，不知道什么时候就要去方舱了。”