二八定律（154）
作者：（英）理查德·科克（Richard Koch）
保持快乐的中期规划
通往快乐的7条捷径：
1、强化自身对生活的调控
缺乏对生活的控制，往往是令人感到不是，出现不确定感的根源。加强对生活的规划，增加自己对生活的把控，可以增加快乐，虽然这样也伴随着风险，但也是值得的。
2、设定可实现的目标
根据自己的实际情况，设定一个难度适中的目标，既不是哪种可望不可即的目标，也不是那种蜻蜓点水般的目标，前者带来的是挫败感，后者带来的自满情绪。当实现这个难度适中的目标后，既能让自己有所提高，又能为自己带来快乐。
3、保持灵活
当以外世间扰乱计划和预期目标时，要保持镇静和灵活。在制定计划的时候，需要进行详细的规划，尽可能的对可能发生的情况提出应对方案，这样可以让我们在面对这些意外的时候能够从容应对。而当意料之外的情况发生的时候，应该冷静地思考，想办法、寻求资源来应对，如果无法应对，就应该理性地坦然接受，并且继续做好力所能及的事。无论如何，都不能收到意外情况的干扰，或者因此产生各种负面情绪，要知道，这些负面情绪不单止不能帮助我们解决问题，还可以让我们思绪变得混乱，让情况变得更糟。
4、与快乐的人交朋友
“近朱者赤近墨者黑”，人与人之间很容易相互影响，你周围是什么样的人，也可以反映出你是什么样的人。尽量地与快乐的人相处，让你感受到他们的快乐，能够让自己也快乐起来。
5、结交几位知心朋友
在自己的朋友中选取真正能为自己带来正面影响的、真正为为自己带来快乐的，然后应当尽可能地与他们建立深厚友谊。
6、与一部分同事建立良好的工作友谊
在同事中选择能为自己带来正面影响的、能有益于你的职业发展的、能为你的工作带来无穷乐趣的，然后应当尽可能地与他们相处，建立深厚友谊。
7、改善自己理想的生活方式
在工作、家庭、社会生活之间，构建一种和谐的平衡关系。这样你就在工作的时候、工作之余的家庭时间和休息时间，都处于快乐的状态。
作者：（英）理查德·科克（Richard Koch）
保持快乐的中期规划
通往快乐的7条捷径：
1、强化自身对生活的调控
缺乏对生活的控制，往往是令人感到不是，出现不确定感的根源。加强对生活的规划，增加自己对生活的把控，可以增加快乐，虽然这样也伴随着风险，但也是值得的。
2、设定可实现的目标
根据自己的实际情况，设定一个难度适中的目标，既不是哪种可望不可即的目标，也不是那种蜻蜓点水般的目标，前者带来的是挫败感，后者带来的自满情绪。当实现这个难度适中的目标后，既能让自己有所提高，又能为自己带来快乐。
3、保持灵活
当以外世间扰乱计划和预期目标时，要保持镇静和灵活。在制定计划的时候，需要进行详细的规划，尽可能的对可能发生的情况提出应对方案，这样可以让我们在面对这些意外的时候能够从容应对。而当意料之外的情况发生的时候，应该冷静地思考，想办法、寻求资源来应对，如果无法应对，就应该理性地坦然接受，并且继续做好力所能及的事。无论如何，都不能收到意外情况的干扰，或者因此产生各种负面情绪，要知道，这些负面情绪不单止不能帮助我们解决问题，还可以让我们思绪变得混乱，让情况变得更糟。
4、与快乐的人交朋友
“近朱者赤近墨者黑”，人与人之间很容易相互影响，你周围是什么样的人，也可以反映出你是什么样的人。尽量地与快乐的人相处，让你感受到他们的快乐，能够让自己也快乐起来。
5、结交几位知心朋友
在自己的朋友中选取真正能为自己带来正面影响的、真正为为自己带来快乐的，然后应当尽可能地与他们建立深厚友谊。
6、与一部分同事建立良好的工作友谊
在同事中选择能为自己带来正面影响的、能有益于你的职业发展的、能为你的工作带来无穷乐趣的，然后应当尽可能地与他们相处，建立深厚友谊。
7、改善自己理想的生活方式
在工作、家庭、社会生活之间，构建一种和谐的平衡关系。这样你就在工作的时候、工作之余的家庭时间和休息时间，都处于快乐的状态。
【#杭州大井巷的小确幸#】浙江杭州南宋皇城遗址北面的大井巷，又“翻红”了。
这是条不足300米的小巷，在人来人往的杭州市上城区清河坊历史文化街区中的存在感并不高。但最近，许多年轻人来此打卡，甚至有游客评价，“和杭州西湖一样值得一逛”。
大井巷在宋朝时叫吴山坊，因坊内有大井，又称吴山井巷。
对于喜欢访古的人来说，大井巷是“杭州最后一条古街”。它并未被过重的商业气息“侵扰”，反而很安静，保留着千年前的历史遗迹和老杭州的市井文化。
巷子内的大井，是吴越国水利建设重要的实物见证。相隔千年，这口“钱塘第一井”还留存着。老杭州人一直用井水冲凉、洗衣，夏天就在此纳凉、聊天。虽然如今巷子里住的居民不多，但这段回忆还被保留着，成为如今口口相传的“大井故事”。
这条小巷，还见证了“剪刀大王”张小泉和“红顶商人”胡雪岩的创业史。巷内有胡庆余堂、孔凤春、朱养心膏药店、保大参号、张小泉等老字号的踪迹。
由晚清“红顶商人”胡雪岩创建的胡庆余堂保存完整，高墙大门，设计别具匠心。建筑通体宛如鹤形，门楼像鹤首，长廊似鹤颈，大厅若鹤身，雕绘精巧，保留了“江南药府”之风貌。
矗立了近150年，如今的胡庆余堂不仅是一个看病抓药的地方，还是一个社区服务点和体验点，能让许多游人在打卡杭州历史的同时，近距离接触老杭州人的生活。
但真正让大井巷充满活力、吸引年轻人的，是这条巷子里的慢生活元素，是历史与现代、传统与时尚的融合。
从河坊街与大井巷的交叉口进来，就能看到巷子内的咖啡馆、茶空间、青年旅舍等。巷子口的铁手咖啡制造局Metal Hands是一个兼具咖啡馆和茶馆功能的休闲空间。
它有庭院，院子里有沙燕风筝、杭州鼓楼淘的竹椅、被当成桌子的大水缸。禅意、慢生活的定位不仅吸引了游客，也吸引了老杭州人。他们愿意花一杯咖啡的钱，看看云，赏赏花草，充充电。
这种静谧和安心，在大井巷的很多店铺都能找到。这里似乎暗藏了很多“意料之外”。你永远不会想到，有个人能在同一条巷子里，开青年旅舍、咖啡馆、酒吧、餐厅。就这样需要“三头六臂”才能做成的事情，老宋做到了。
他开的荷方国际青年旅舍刚好位于大井巷中间地段，开了十余年。荷方，荷方，寓意路在何方。老宋是杭州人，微信名带了杭州市树，叫“香樟老宋”。
在旅舍的大厅，不仅有多国年轻人的交流活动，老宋还会举办旅客的个人音乐分享会、游记攻略分享、生日party等活动。他说，这里是杭州最快能交到朋友的地方。
开旅舍是为了结交朋友，作为一个咖啡迷，老宋开大井咖啡馆，算得上是投其所好了。白天客人熙熙攘攘的大井咖啡会在晚上变成酒吧。莱卡分享会、黑胶唱片分享会、非遗展、跨年演唱会，在这里常常能见到。
当然，大井巷的惊喜并不仅仅在于这些店铺，还有很多容易被人错过的小确幸。
在第二次来大井巷时，作者发现了在铁手咖啡制造局Metal Hands旁边的一条小路。一开始，很多人会被它斑驳的墙面和道路尽头封闭的大门给劝退，但若再往里走个十米，拐个弯，就是“柳暗花明又一村”。你能看到一段望不到头的蜿蜒台阶，拾级而上，它通往吴山，然后开启下一个杭州探秘之旅。#浙江民生万花筒##宋韵文化#（中国新闻网）https://t.cn/A6ogWj7R
这是条不足300米的小巷，在人来人往的杭州市上城区清河坊历史文化街区中的存在感并不高。但最近，许多年轻人来此打卡，甚至有游客评价，“和杭州西湖一样值得一逛”。
大井巷在宋朝时叫吴山坊，因坊内有大井，又称吴山井巷。
对于喜欢访古的人来说，大井巷是“杭州最后一条古街”。它并未被过重的商业气息“侵扰”，反而很安静，保留着千年前的历史遗迹和老杭州的市井文化。
巷子内的大井，是吴越国水利建设重要的实物见证。相隔千年，这口“钱塘第一井”还留存着。老杭州人一直用井水冲凉、洗衣，夏天就在此纳凉、聊天。虽然如今巷子里住的居民不多，但这段回忆还被保留着，成为如今口口相传的“大井故事”。
这条小巷，还见证了“剪刀大王”张小泉和“红顶商人”胡雪岩的创业史。巷内有胡庆余堂、孔凤春、朱养心膏药店、保大参号、张小泉等老字号的踪迹。
由晚清“红顶商人”胡雪岩创建的胡庆余堂保存完整，高墙大门，设计别具匠心。建筑通体宛如鹤形，门楼像鹤首，长廊似鹤颈，大厅若鹤身，雕绘精巧，保留了“江南药府”之风貌。
矗立了近150年，如今的胡庆余堂不仅是一个看病抓药的地方，还是一个社区服务点和体验点，能让许多游人在打卡杭州历史的同时，近距离接触老杭州人的生活。
但真正让大井巷充满活力、吸引年轻人的，是这条巷子里的慢生活元素，是历史与现代、传统与时尚的融合。
从河坊街与大井巷的交叉口进来，就能看到巷子内的咖啡馆、茶空间、青年旅舍等。巷子口的铁手咖啡制造局Metal Hands是一个兼具咖啡馆和茶馆功能的休闲空间。
它有庭院，院子里有沙燕风筝、杭州鼓楼淘的竹椅、被当成桌子的大水缸。禅意、慢生活的定位不仅吸引了游客，也吸引了老杭州人。他们愿意花一杯咖啡的钱，看看云，赏赏花草，充充电。
这种静谧和安心，在大井巷的很多店铺都能找到。这里似乎暗藏了很多“意料之外”。你永远不会想到，有个人能在同一条巷子里，开青年旅舍、咖啡馆、酒吧、餐厅。就这样需要“三头六臂”才能做成的事情，老宋做到了。
他开的荷方国际青年旅舍刚好位于大井巷中间地段，开了十余年。荷方，荷方，寓意路在何方。老宋是杭州人，微信名带了杭州市树，叫“香樟老宋”。
在旅舍的大厅，不仅有多国年轻人的交流活动，老宋还会举办旅客的个人音乐分享会、游记攻略分享、生日party等活动。他说，这里是杭州最快能交到朋友的地方。
开旅舍是为了结交朋友，作为一个咖啡迷，老宋开大井咖啡馆，算得上是投其所好了。白天客人熙熙攘攘的大井咖啡会在晚上变成酒吧。莱卡分享会、黑胶唱片分享会、非遗展、跨年演唱会，在这里常常能见到。
当然，大井巷的惊喜并不仅仅在于这些店铺，还有很多容易被人错过的小确幸。
在第二次来大井巷时，作者发现了在铁手咖啡制造局Metal Hands旁边的一条小路。一开始，很多人会被它斑驳的墙面和道路尽头封闭的大门给劝退，但若再往里走个十米，拐个弯，就是“柳暗花明又一村”。你能看到一段望不到头的蜿蜒台阶，拾级而上，它通往吴山，然后开启下一个杭州探秘之旅。#浙江民生万花筒##宋韵文化#（中国新闻网）https://t.cn/A6ogWj7R
金星水瓶总交怪朋友？
金星水瓶身上具有一种独立性和超然性，对于交友和爱情的态度都是不拘泥于世俗和规则限制的。在他们眼中不存在“我该交什么样的朋友”这种限制，也不会刻意迎合大众的期待，去交些大多数人眼里值得结交的朋友。
他们的朋友圈子里经常包含了各行各业、形形色色的人们，可能从老师、军人，到摇滚歌手和街头艺人。
金星水瓶尊重每一类人的客观存在，但是如果想走近他们，一定要足够有趣、有态度才行。在他们这，不会对朋友存在什么物质门槛，只要聊得来、有灵魂上的共鸣，能迅速get梗和笑点，就算得上是值得一交的人。
#星座[超话]##星座##创作星计划##水瓶座#
金星水瓶身上具有一种独立性和超然性，对于交友和爱情的态度都是不拘泥于世俗和规则限制的。在他们眼中不存在“我该交什么样的朋友”这种限制，也不会刻意迎合大众的期待，去交些大多数人眼里值得结交的朋友。
他们的朋友圈子里经常包含了各行各业、形形色色的人们，可能从老师、军人，到摇滚歌手和街头艺人。
金星水瓶尊重每一类人的客观存在，但是如果想走近他们，一定要足够有趣、有态度才行。在他们这，不会对朋友存在什么物质门槛，只要聊得来、有灵魂上的共鸣，能迅速get梗和笑点，就算得上是值得一交的人。
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