#dowhatever##不被定义#
有小肚子，就不能穿露脐吗？肩膀厚，手臂粗就不能穿背心吊带？健身塑型就要杜绝一切美食吗？当然不！想穿什么就穿什么，即刻行动，不要再等待，时间和青春都不等人。
从2021年开始，我就有断断续续在健身减脂塑型，总想着，再努力一点，我就可以穿上这件露脐衫了，再瘦一点我就能穿上这条吊带裙了，可是我发现，其实减脂塑型是一个循序渐进且需要长期坚持漫长的过程，并且过程中也会因为工作等各种外界因素来打乱你的计划，可能没有办法在你的预期里实现你的身体雕刻。如果是这样，尽管我尽力付出了，还是没有变好看变瘦，我就永远都没办法穿上自己喜欢的那件衣服了吗？或者我到底要坚持多久，才能变成想成为的那个自己？那是多少年之后呢？那时候我又多少岁了呢？还年轻吗？还会想穿那件衣服吗？
随着年龄的增长，越来越能体会时间和青春都不等人，所以我决定，我在边努力的同时，就可以边去做自己想要做的事情了！
当然了，我在慢慢开始敢大胆穿衣的前提是，我一直有在认真努力的改变自己，通过各种方式的努力让自己的身材变成自己想要的样子，并且看到了身体的变化，尽管很缓慢。而且每个人对美的定义，对个人的标准都不一样啊，在我的观念里，这样或者那样就是美了呀，自己满意开心那就足够了。所以，在这缓慢的努力过程中，开心尽情的做自己吧！
#如何正确对待身材焦虑##健身##减脂##塑型##户外##穿搭#
PS：安德玛的运动内衣是真的好穿啊姐妹们！包裹性、支撑性都很好，穿上随便蹦随便跳！ https://t.cn/A6ICGdo8

大半夜不睡觉，和同行之间的交流～

他说，心不唤物物不至

确实，心里不想要这一样物品，那么这一样物品也不会到眼前

比如我做木婉清，是我想要变瘦变美变成副业，我才愿意尝试、愿意投资、愿意熬夜经营分享

内心不渴望的，是不会靠近你的

借用同行的金句，向宇宙下订单，相信相信的力量

他也是做抗衰项目的/护肤品，我是做养生减脂抗衰项目的/食品

木婉清小金甁就是这个效果，主打抗衰，1瓶8大功效，我深深知道内服比外用作用更快

所以同行之前多交流，可以扩宽认知边缘，多了解整个行业资讯～

#吸脂# 术后没有马上变瘦是不是失败了？
要点：术后即刻不会马上变瘦，还会因为水肿期视觉上变得更胖，想要看到显瘦效果至少1个月后。

吸脂是一项创伤较大的手术，会有很长的术后肿胀期。术后即刻会出现水肿，一般术后7天度过最肿的时间，完全消肿要1～3个月，有的人甚至更长，术后还要坚持穿塑身衣，想要看到显瘦效果至少1个月后。