【健康知识】——最近越来越多身边的朋友和我咨询关于抑郁的问题，特别曾是一个天天没烦恼的开心果朋友，也在问我自己分不清是一时抑郁还是抑郁症，当然我的第一意见都是去医院，毕竟我不是专家和医生，但是作为一个过来人我确实能给予更多共鸣，抑郁症并不可怕，但是越早意识到，确诊是哪一类和提早治疗是相当重要的，我朋友中一般轻度到中度的，快的话一个月就能治疗好，就像治疗感冒的心态来对抑郁！有时候闲的太久或者闷着不走动都会造成情绪上的积压，每个人都一样，真的无需有偏见，绝大部分人还是踏不出去医院这步，喜欢拖，觉得没那么严重，那可以先测试下，看自己的程度有没有超过250分，这个测试是医院专业版，我自己阶段性检查自己用的

希望在未来很长很长的日子里
我都还是那个
因为吃到喜欢的蛋糕和奶茶
因为夏天喝到一瓶凉凉的可乐
因为看一部有喜欢的爱豆的综艺
因为跟着爸爸妈妈逛超市和出游
因为一抬头就看见的蓝蓝的天空
因为礼让行人得到的一个大拇指
因为还能去为自己和在乎的人做些事情
就开心好久的小女孩

生日快乐 大玲子
希望 你总能找到轻而易举的开心 [心]

爱一个人，要互相信任，爱一个人，要互相理解。爱一个人，要用心去包容，爱一个人，要心胸宽阔。爱一个人，要尊重对方思想和主见，爱一个人，要背后多多支持，而不是阻拦。爱一个人，要面对他不能陪伴你的时候，不要埋怨。爱一个人：要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来，不让他知道。#如何挽回前男友前任异地恋分手了怎么挽回异国恋前女友爱情同性恋天蝎座明日运势查询#