上午搞定了简支梁试验模型和电阻应变仪
中午吃饭的时候 预估天气应该放晴 心想下午师大训练有戏 没想到2点半前后发现天气突然阴沉下来 朱老师同时给消息说 气压太低 让我小心 我想也不用折腾了 还是先回家 看情况再调整训练计划也无妨
班车上遇见徐老师 毫无疑问的睡着 所以他下车也没打招呼 抱歉
330班车 415准点到麦德龙 马上骑车归家 大概428踏进家门 换衣服 拿眼镜 喝了点椰子水 440出门
桂平路遇见了老书记（志明兄）骑着哈罗单车 看样子 从奉贤调回徐汇的人 脸色永远是红润的
虽然起风了 但是整体流汗还是严重 配速也算稳定 但是两次过天桥永远是痛苦的
235的心率我已经不看了 下半年 股票做一波行情 准备入手945或者Vertix 对 就这么做
回到家 老婆已经精心制作了本帮面条 哇 太棒了耶 https://t.cn/RJ2IpDz

今天本打算低调点，可能受到某人的感染…… 觉得这么多年该对\(^o^)/某人说句“我爱你[爱心]”那就是我亲爱的妈妈！
从小跟妈妈说话方式都是互怼互相开玩笑！但是我知道妈妈总是逗我哄我开心。她可以自己生病住院甚至做手术的时候也能若无其事跟我开玩笑还不告诉我，怕我担心然后事后再告诉我！有时候对她真的很无语……

妈妈爱都是无止境的，而我都这大还总不能让她省心，今天突然好想对妈妈说了一句“”我爱你❤“”确着实把她吓一跳！狠狠把她感动了一把！我想我是不是该检讨下！我对妈妈的爱确实太少了！面壁思过去！！ https://t.cn/R2WiZfq

可可成长录——
一早，我上班，我前脚走，后面可儿叫他爸爸起床（8点多），爸爸没搭理他，自己起来洗脸刷牙！
看见家里乱糟糟的（昨晚爸爸跟他两个叔叔在家喝酒到很晚！地上是瓜子皮，蚕豆皮……茶几上酒瓶，酒杯，盘子……）
我可儿把茶几的菜给我放到橱柜里面(很有心，说是怕放在橱柜上面菜被苍蝇吃了)，茶几擦干净！把地扫了，拖了！酒杯水杯也洗了！
当我给他发视频时（10点多），他爸爸刚起来洗漱！可可高兴的告诉我这一切！并且可儿是刚刚收拾完！而且通过视频我看见——真的对于5岁的孩子来说收拾的很是干净(至少跟他爸爸是一个水准)！最后，可儿对我说:妈妈，你平常也是这么辛苦吧？！(可知孩子收拾的累了！)[拥抱]
真想冲回来亲亲 我的宝儿！

晚上洗漱时间——给我们洗脚，洗袜子，打扫！(不是学校作业)
真是太暖了！突然间就长大了！
此刻，只希望我的可儿 ——可以等等，放慢长大的脚步！让粑粑麻麻多多陪陪你，好好爱你！ https://t.cn/R0RZY1e