“观”，原意为心定于一，

内观是最古老的禅修方法之一。

通过观察自身，

来净化身心的一个过程。

于尘嚣中，

觅一方净土，煮茶听琴。

但凡有所经历，

有些阅历的人都会觉得

俗世里没有清欢了，

可能都在为流浪的心灵

找寻最终的归宿。

其实不然，

每有疑惑时，

不如静静品一壶清茶，

听一曲美妙的古琴乐曲，

慢慢在这

浮躁的凡尘静下来，

才能倾听内心的声音,

让那颗心灵

重新鲜活起来。

在俗世中，

人们一直都在向外求物质，

却忽略了最重要的东西，

那就是本心，

原本具足的圆满心性。

内观能够帮助我们洞察真相，

净化身心。

一曲《内观》，

淡雅的古琴，清幽的旋律，

将我们的思绪无限延伸，

原来内心的世界如此辽阔。

清淡的欢愉不是来自别处，

正是来自对平静疏淡简朴的热爱，

对生活的满足。

唯有心存欢喜

对待生活才能助你超脱。

生命中一切喜乐、悲欢，

不在于环境，

而在于保持一颗柔软安宁的心。

以淡雅如莲的姿态，

守候岁月缄默。

学会感悟

天地万物最玄妙的本真，

无声无息间在

圣洁的清凉世界舒展成长。

古琴曲《内观》：

于尘嚣中，

觅一方净土，

煮茶听琴

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春季的邂逅，在盛夏是一曲浪漫的诗” " ."

@袁冰妍

【清欢难觅】苏东坡有词说：“人间有味是清欢。”清欢，是什么？如今，又何处寻觅清欢？

苏子品出野菜、竹笋、茼蒿的清香，胜过山珍海味，是一份心境，一份境界。清风徐来，清香扑鼻，眼见色之清淡，耳闻声之清婉，……这种感觉，方可得欢吧？

或许，一壶清茶，一曲清音，一本闲书，听雨看落花，就是最美妙的生活。