挽回，你给对方发了短信，对方回复过来一句：

""你凭什么觉得我会相信你？""

你瞬间就绝望，完了，这得对我有多大的怨气啊，这还能挽回成功吗？#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#

我还就告诉你，能！不但能，而且这种情况甚至比前一种还要好。

因为这种言语上的攻击正是对方对你不满的一种发泄，那我问你，一般人都会对谁发泄自己的不满呢？

父母，恋人，朋友......

这些都是与我们自身有关联的，甚至是我们十分在乎的人，你会在大街上随便对一个陌生人发泄情绪吗？

他对你发泄情绪，就说明他心里还是在乎你的，对你是有一种被动需求的。这么做是对你的一种测试，就是我所说的主动废物测试。

你之前发的短信让对方感觉出来你的转变和差别，但是又不敢确认你是真的转变了还是装装样子，所以想通过主动废物测试来看你的反应，从而推断是你的转变是真是假。

你们经历过一段亲密关系，彼此之间都是很熟悉的，他对你也是会有一个固有认知，知道以前的你会对这句话有什么反应。如果你生气了，好，那说明你是装的，那他就头也不回的走开，但如果你应对得当，他基本就会开始初步信任你。

你可以这样回复：""我们分手，我也很痛苦，也正是因为太痛苦了，所以我才会反思自己的问题，如果我不去改正，就不止是错过你，以后也很难得到幸福了。""

这就是为你主动联系对方以及想要加回联系方式做出一个合理化，具体的措辞还是需要结合你和对方之间的实际情况进行调整，但总的来说，包涵下面三部分内容：

对自己之前行为的解释

对自己态度转变的解释

对自己问题的总结（承认自己之前是有问题的）

要注意的一点是，你的合理化与你之前所发的短信所表达出来的内容和逻辑性必须得是一致的。这个时候对方对你是戒备且敏感的，你稍稍表露出前后的矛盾都会引起对方的警觉，导致前功尽弃。

昨天晚上跟妈妈打电话 说我们学校的疫情防控很好 不用担心我 后来回宿舍没五分钟就听说要封楼 因为有了 然后就是大白、老师、志愿者大半夜给我们采核酸 接着就是流调 被通知隔离转移 收拾完都早上七点半了 收拾的过程身心俱疲 但是真正觉得心痛还是很疲惫的状态去往门外放箱子等待被派发物资 发现大白只能坐地上靠墙上短暂地睡一会儿 我真的会痛恨那些从来不为别人考虑的人 几杯奶茶 换来可能多少人回不了家 过年都要隔离 我没有办法限制你的拙劣思想 却得承担你带来的后果 我不知道我会不会在乎你将接受的怎样的处分或者责罚 我想见到结果 但是我不想参与你的人生 于我们绝大多数其他人而言 这是对未涉世的我们的一课——罔顾他人必自毙 同时 也由衷地感谢我们的学校先前以及正在进行的努力 让我觉得我爱着也被爱着 也为每一个为疫情防控努力的医大人感到骄傲 我们终会一起摘下口罩沐浴阳光 为我们热爱的世界贡献力量 https://t.cn/A6xPLk63

2022.11.15

「你永遠不用許願我愛你，因為我會在這裡，就是因為我愛你。」

這句話來自一部電影，已經有點忘記內容在說什麼了，但卻一直在我腦海中存在著。

或許說愛太過膚淺，但是因為我笨拙的言語表達，只能這樣告訴你。
每天觸碰你時，你總是笑著回應我，這是我們相遇四年的默契。四年了，喜愛你的心情依舊沒變，雖然身邊的人來來去去，但我依然在這與你並肩而行。你許下每一年都陪伴你過生日的願望，一定每年都會實現的☺️

儀式感是為了讓生活不再平淡無奇，但其實跟你在一起的每個日子都是獨特的，從新年到情人節、從我的生日到七夕，是你陪我度過了無數的四季。

連一個路邊販賣的小攤位，一場雨都能變成特別的回憶。

你說過要我對你永遠好奇，我想告訴你，你每一次的出現都讓我感到開心無比。在乎你的感受，想像你的表情，這都是我平時會做的。

今天是你的生日，生日可以不快樂，但我依然希望你也能多依賴我一些。
在我心裡，你不是許教授、許顧問、許老師⋯
你就是你，我所愛的你。

烏雲密佈的天空，讓世界暗了下來。
等待我們的是一場滂沱大雨？還是陽光呢？