拜登当面向洪森施压，称不准解放军入驻柬埔寨，洪森对美亮明态度

在柬埔寨举行的东盟峰会期间美国总统拜登同柬埔寨首相洪森举行会谈，双方除谈及俄乌冲突及缅甸议题外，涉华议题成为了美国向柬埔寨重点施压的内容，据美方发布的声明，拜登向洪森施压称美国担忧解放军入驻柬埔寨云壤海军基地、应对此进行禁止，而柬埔寨方面发布的会谈新闻稿中，则未提及这一内容。对美西方关于云壤海军基地的相关炒作，东盟峰会发言人亮明柬方态度称，美澳官员多次现场参观了云壤基地，这正是柬埔寨公开透明的体现，事实也是经得住检验的，柬埔寨宪法规定禁止外国军队入驻柬军事基地，柬方既不能也无必要邀请外国军队入驻，柬埔寨需要和平。

作为在全球拥有数百个军事基地的国家，美国拥有的海外军事基地数量超过任何其他国家之和，却对中柬正常军事合作大肆炒作，这明显体现了美国的霸权偏执。自2010年以来，位于柬埔寨东南部的云壤海军基地是美国-柬埔寨进行联合训练的主要区域，2019年美国曾提出出资对云壤海军基地进行升级改造，柬埔寨选择了拒绝，今年6月以来中国无偿援助柬埔寨云壤海军基地升级改造项目，这激起了美国的不满，美国官员多次施压柬埔寨取消与华合作，粗暴干涉柬埔寨内政。美国官员、舆论频繁散播云壤海军基地的相关谣言，背后原因很可能是中国打断了美国在柬埔寨设立美国军事基地的祸心。美国资金向来要价不菲，云壤海军基地设施老化后柬埔寨缺乏独自修缮更新能力，中国的项目援建无疑使美国的对柬要挟施压破产。

#广州疫情##广州海珠区疫情防控##康乐村##志愿者#
从11月5日起，广州市海珠区开始静默，大批志愿者冲锋上阵；他们负责物资分发、核酸采样等各种工作。
每天两班倒，白班上午8点前到岗，上到下午18点；晚班从下午3点开始，奋战到凌晨。
下图就是这些志愿者休憩的地方。（女士睡带垫子的，男士睡纸皮木板）
如今，广州正在经历史上最艰难的一次抗疫，任何一个人，都不能随意抹杀一座城市的防控努力。
我们不希望，个别非蠢即坏的人，散播谣言，抹黑这座城市。
更不希望，再有人遭受无妄之灾，寒了大家的心。
给封控居民多一点关照，给防疫人员多一点理解，给广州，多一点时间！众志成城，曙光终会到来。
海珠加油，广州加油！

王阳明，被誉为中国历史上最后一个圣人。

他的一生是行动的一生。

他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。

01
节制，是一种智慧

王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。

《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。

如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。

真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。

节饮食，方得健康，方得自在。

戒游戏，则是为了立志。

如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。

真正的智者，更懂得节制脾气。

王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。

王阳明却全当没听见，一点火气没有。

他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”

节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。

节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。

节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。

日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。

02
节制，是一种自由

“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。

其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。

“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。

而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。

王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。

如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。

激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。

节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。

自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。

有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......

但这些，并不是自由，而是本能。

真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。

03
节制，是一种幸福

王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”

人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。

懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。

所有最好的，不过刚刚好。

节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。

当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。

朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。