这几种女生千万不要和你的前任复合

知道自己为什么谈对象老不顺利吗?因为有的女生天生吸渣!

一个女生,如果自带吸渣体质,那么即便你想把恋爱谈好也不可能,遇到任何对象,都有可能被你变“渣”!

这样的女生逃不出以下这几种类型,分了也别想着要复合,先爱自己吧!赶紧艾特你的怨种闺蜜一起来对号入座吧!

一、低自尊、缺爱

我之前就说过,容易吸引渣男的女生,一般都是极度缺爱的,因为这种对于爱的匮乏感,会让她们在面对爱情时,丧失理性。

特别是当别人给自己投来一点的好意时,她们就会感动很久。而渣男往往最会的,就是利用廉价、低成本的付出去“搞定”一个人,因为他们不需要负责任,也不需要做出任何承诺。

而低自尊、缺爱的人,恰恰又需要很多的爱才能填补自身缺爱的心,所以她们就会很容易被这种廉价、低成本的付出所感动,从而坠入渣男的感情陷阱里。

最可怕的是,当你感觉到他情绪不高涨的时候,你就本能地想要去作,去闹,去改变这种你认为并不健康的状态。

让他在你身上耗费了更多的精力。这时候,爱情对于一个男生来说,就不是一件好玩和享受的事了,而是雪上加霜,火上浇油,榨干他最后一丝精力的累赘。

这时候,男女思维差异+断层式的心理发展阶段,就会让两个人越来越远。更好笑的是,女生的逻辑总是建立在“他还爱不爱我”之上,而从未考虑过,一个人能花多少的时间精力在爱情之上。

如何跳出这个怪圈呢?学会自我满足!

我们往往会分配不好自己的时间和精力,以至于过于依赖对方的关注和回馈,而忽视了自身的发展建设。

简单来说,你可以做两件事:

【设立目标和规划】

多去思考一下未来的人生和情感规划,然后给自己设立一个阶段性的目标。如果你的思路比较混乱,可以用日记的方式进行记录,然后把每天的时间做一个大致的梳理和规划。这非常有利于你找到自己的生活节奏和框架。

【培养爱好充实自己】

说实在的,人都是为了自我而活,自己爱自己才是最重要的。魅力和有趣如何产生?往往不是你长的多美,穿得多好看。

而是你脸上因为某件个爱好而骄傲自信的神态,是你有了一些阅历和知识后的沉淀。如果你实在没有什么爱好好培养,那我建议你最好可以花时间在阅读和健身上。

二、自我贬低

很多女生其实本身是非常优秀的,但要命的是,她们内心深处,却一直不认可自己,要么是嫌自己不够漂亮、身材不好,要么就是嫌自己性格不够完美。

所以这类女生,一遇到问题、一有矛盾,被对方说几句,第一个想法不是甩锅,而是先自我反思,这看起来好像是一件是好事,知道在自己身上找问题。

但我说过,感情出现问题,一个巴掌是拍不响的,女生在感情里,又怎么可能是次次错的那一方呢?

而且如果你总是贬低自己,攻击自己,那久而久之,你就会很容易被男方拿捏得死死的。因为他们会总把问题甩到你这里,然后批评你、指责你,最后抛弃你,还要说是你不好。

如果你跟男朋友分了,我通常都会建议你们好好的评估一下对方目前的状态,看看他是真的不爱你,还是爱不动你。

这个方式很简单,看你联系对方时,给对方带来的刺激强度有多大。

0级强度:大方而随意
1级强度:温和而克制
2级强度:冷漠无视
3级强度:拒绝和回避
4级强度:否定和指责
5级强度:暴怒和受害者情绪

0-1级,说明对方把你当成陌生人或是普通朋友,在提分手前就已经经过较长时间的心理建设。

2-3级,说明对方的意识层面非常抗拒你,但潜意识层面是因为无法抗拒你,才需要在意识层面用行动来帮助自己做决定。

4-5级,说明对方的负面情绪积压已久,或者是因为某一件事冲动提分手,等到负面情绪发泄完之后,又会想起你的好了。

Ok,大方向上了解了,下面请你实事求是的分析对方情绪,不要一味贬低自己。对方即便是真的不爱你了,也并不是因为你多么差劲,单纯去分析对方情绪,思考如何解决问题和冲突,错误的归因到自己身上只会让你离正确答案越来越远。

三、讨好型人格

其实你只要仔细观察,就会发现,那些听话、乖巧的女性,往往更容易吸引渣男。

而这种女生,就是我们经常说的“讨好型人格”,她们内心往往没有一个稳定的自我内核,以为只要对对方无限地好,就能换来他对自己的爱,甚至还会为了讨好对方,牺牲自己的利益。

但事实上,并不是什么人,都值得你无条件满足的,而且你越是讨好对方,反而越会让对方得寸进尺,索取你的价值。

可能在普通人眼里,这是善良的表现,但在“渣男”眼中,这正是你软弱可欺的特质,而当他不停地向你索取,你又不停地让步时,“渣男”就这么一步一步培养出来了。

四个小小的沟通技巧来帮你逆转局面。比如说你们分手了,如何才能拿捏前任而不是讨好前任呢?

1. 树立框架

如果对方把你拉黑,或者长时间都不回复你,那你就告诉他“我们都分手了,你没必要这么小气吧。只是有个问题想来问问你,没别的意思啊。”

然后该干嘛干嘛,跟分手前无异。不必刻意地去营造你的惨状或者表现得前后差距特别大,那反而不是你了。生活尽量充实即可。

2. 打破期待

不管对方给你什么样的回应,你都可以用一个小套路,在晚上10点之后,跟他说“我明天有件事想麻烦你一下。”一般人肯定会问你,什么事。然后你就回,明天再说,今天太累了,或者干脆就不回。

这时候他心里肯定在想,你是不是要用什么招数逼他复合。结果,你沉住气,三天不要去找他,也不要发朋友圈,给他制造一种神秘感。

不管他给你发什么,你都可以不回,或者只回个表示友好的表情包。这个时候他就打破了自己预期,产生一些好奇心了,这就是开始反转的好时机了。然后第四天,你去跟他说,最近忙忘了,不好意思啊。

3. 间接展示

隔两天发一条朋友圈,或者跟他的好朋友偶尔聊聊天,状态自然,点到为止。让他心里不平衡一下“我都还没走出失恋,你怎么就放下了?”

4. 情绪带领

告诉对方“虽然我们无法再回到过去了,但是希望没我的日子里,能看到你真正的开心(表达自己的认知表示遗憾)”

这也是给自己的自我暗示,表明你的感情你自己做主,你不会被他左右,相反,当你强硬起来,那就只能他被你带领。

四、自我意识薄弱

什么意思呢?我给大家举个简单的例子吧,就比如说,你男朋友说自己喜欢乖巧的短发女孩。

自我意识薄弱的女孩,这个时候,就会立即去把头发剪短,而且还会不知不觉就在这段关系里扮演了懂事听活的角色。

因为自我意识薄弱的人,一般来说,自我价值感都会比较低,而一旦一个人自我价值感低,就容易倾向于从外界寻求价值感,那当她们遇到“渣男”这种恋爱技巧很高的人时,就容易陷进去,被对方牵着鼻子走。

所以当一个男人对你提出要求,立框架的时候,你一定要警惕起来,先观察自己的感受,而不是一味的迎合和妥协自己,因为真正爱你的男人,是不会不顾你的感受,轻易对你提出要求的。

这样的女生,你最好学会如何去建立边界感,形成自我意识。

根据墨菲定律,你越害怕的事情越会发生,你越想得到的反而越得不到。

建议你每天给自己定一个目标,比如每天最多联系他两次,或者每天花在他身上的时间不超过半小时。

比如对方问你的问题不必事无巨细地回答,不必计较对方回不回复你的信息。比如不去过问对方的私生活,也不再用伴侣的身份去跟他沟通。当你觉得你已经成为了你自己,而不是大部分精力都在关注对方,那你就成功了。

五、有“强迫性重复”的心理创伤

心理学上有一个理论,叫做强迫性重复,简单来说,就是我们总是倾向于重复我们小时候形成的关系模式,以便体验同样的情感。

比如,有些女孩的爸爸在家里控制欲非常强,那么她在长大后择偶时,就会无意识地也找一个控制欲比较强的男人。

当然也不是她刻意要这样去选择,而是当她跟控制欲强的男人相处时,那种氛围是她最熟悉的,也是扎根在她潜意识里面的,而这种熟悉,就会给她带来一种安全感。

这也是为什么有些女孩,几乎次次恋爱都受挫,而且一直在重复这种挫败的恋爱模式,没有任何的觉察和成长,就是因为这种重复能让她找到自己的安全感和归属感。

那么我建议这样的女生给自己多一些机会打开自己,认识自己。

当你情绪敏感脆弱的时候,去接纳自己,安抚自己,认同自己。如果你不想跟任何人沟通,那就告诉你亲近的人,你想一个人呆着,而不是让对方离你远点。

我知道调整自己的人格缺陷很难,但是每个人都应该尝试顺应改变,才能越来越好,不是吗?

以上呢,就是我总结出来的吸渣女生们的特点,反复多次情感不顺利的,你们也赶紧看看自己身上有没有这些点吧。

*我终于明白有些事毫无道理也毫无逻辑 在这个漆黑的夜里 我只想去树林里踩金黄的落叶 希望阳光不会太苛刻 在风里飞行的时候 也可以大口呼吸氧气 或许是逃避模拟考的借口 或许只是想念上一个好天气了 我允许倾盆大雨和阳光明媚之间有另一种不彻底存在 但我不喜欢 会觉得被一种软弱侵蚀了 输给你我不甘心 你输了我却更伤心 我最不想让你受伤啊
*从前有两个天使分别走在大马路上 在一个红绿灯路口停下来拥抱 交换一点点时间 一点点爱 然后继续走各自的路
*说清楚是不是其实是要得到另外一个人的原谅,说清楚其实就是必须要揭穿自己心里面最大的秘密?
*我爱我们在如此短狭的时空里挥洒绝望的自由。我爱我们在推门而出后继续做一只噤声的夏蝉。

有哪些让你醍醐灌顶的人生金句?

1.我以为别人尊重我,是因为我很优秀,慢慢的我明白了,别人尊重我,是因为别人很优秀!优秀的人更懂得尊重别人,对人恭敬其实是在庄严自己。



2.世界上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。——罗曼·罗兰《巨人三传》



3. 我们一路奋战,不是为了改变这个世界,而是为了不让世界改变我们。这个世界的阴暗面比黑夜还黑,只是我们看不见,别以为在白天看着太阳,以为这个世界有多光明。——《熔炉》



4. 中国人的性情是总喜欢调和折中的,譬如你说,这屋子太暗,须在这里开一个窗,大家一定不允许的。但如果你主张拆 掉屋顶他们就来调和,愿意开窗了。——鲁迅《无声的中国》



5. 人生和电影不同,人生辛苦多了。如果你不出去走走,你就会以为这就是全世界。——天堂电影院



6. 在我年轻的时候,曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了,才知道,的确如此。 ——王尔德



7. 随着年纪慢愎增长,越来越能接受“这个世界并不是为你准备的,你要接受些事情就算竭尽全力也得不到想要的结果”这种事实。



8. 我慢慢地、慢慢地了解到,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分,就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。 你站在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默告诉你:不必追。 ——龙应台《目送》



9. 我一直以为爱的反义词是不爱,直到现在我才明白,爱的反义词是遗忘。我不会忘了你,因为我一直爱着你。 ——《 寻梦环游记 》



10. 我所有的自负都来自我的自卑,所有的英雄气概都来自我内心的软弱,所有的振振有词都因为心中满是怀疑。我假装无情,其实是痛恨自己的深情。我以为人生的意义在于四处游荡流亡,其实只是掩饰至今没有找到愿意驻足的地方。



11. 没有所谓的矢志不渝,只因找不到更好的; 没有所谓的难舍难离,是外界诱惑不够大,若真大到足够让你离去,统统拨归于“缘尽”; 没有所谓的头也不回,不回顾,当然是马上有了填补; 没有所谓的无心恋战,万事都在“衡量”二字。——《唯有时间最真》



12. 不想太过悲惨的话,最保险的方法就是不要期望能很开心。——叔本华



13.大张旗鼓的离开其实都是试探,真正的离开是没有告别的,从来扯着嗓门喊着要走的人,都是最后自己把摔了一地的玻璃碎片,闷头弯腰一片一片拾了起来。而真正想离幵的人,只是挑了一个风和日丽的下午,裹了件最常穿的大衣, 出了门,然后就再也没有回来过。



14. 这个世界从没有什么感同身受。我觉得悲伤欲死,你只觉得我吵闹无比。



15. 慢慢来,比较快。——宗宁《格局的逆袭》



16.你还很年轻,将来你会遇到很多人,经历很多事,得到很多,也会失去很多,但无论如何,有两样东西,你绝不能丢弃,一个叫良心,另一个叫理想。——当年明月 《明朝那些事》



17. 很长一段时间以后我才明白,痛苦是一回事,而痛苦所带来的心灰意冷又是另一回事。————石康《晃晃悠悠》



18. 生活中就有这样的事:你接连数月每 天都碰到一个人,于是你同他的关系便十 分亲密起来,你当时甚至会想没有了这个人还不知怎么生活呢。 随后两人分离了,但一切仍按先前的格局进行着。你原先以为一刻也离不开的伙伴,此时却可有可无,曰复一曰,久而 久之,你甚至连想都不想他了。 ——毛姆《人生的枷锁》



19. 三十岁以后的人来说,十年八年不过是指缝间的事;而对于年轻人而言,三年五年就可以是一生一世。 ——张爱玲《十八春》



20. 人为何焦虑?能力不足,梦想又多,无非是贪心;愿意付出,又不肯拼,无非是妄念;反复纠结,过于矫情,无非是软弱。



21. 生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。——海明威《老人与海》


22. 我们很少信任比我们好的人,宁肯避免与他们来往。相反,我们常对与我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。我们并不希望改掉弱点,只希望受到怜悯与鼓励。——加缪《鼠疫》



23. 我年纪还轻,阅历不深的时候,我父亲教导过我一句话,我至今还念念不忘。“每逢你想要批评任何人的时候,” 他对我说,“你就记住,这个世界上所有的人,并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”——《了不起的盖茨比》



24. “周围朋友圈子里直接或问接认识的许多情侣,最后都步入了婚姻殿堂,但其中不少人在爱情长跑中都曾不忠。有些故事大家心照不宣,甚至帮他们遮掩。每次婚礼,我看着新人们热泪盈眶地念誓言,从没怀疑过他们在那一刻的真诚。可人性是如此幽深复杂,千帆过尽, 我变得什么都能理解,也什么都无法再相信。”——二熊



25. 人们常说,女人打扮是为了引起别的 女人的嫉妒,而这种嫉妒实际上是成功的明显标志;但这并不是唯一的目的。通过被人嫉妒、羡慕或赞赏,她想得到的是对她的美、她的典雅、她的情趣对她自己的绝对肯定;她为了实现自己而展示自己。——《第二性》



26. 我去旅行,是因为我决定了要去,并不是因为对风景的兴趣。——《霍乱时期的爱情》



27. 天真的、孩童式的爱情遵循下列原则 :“我爱,因为我被人爰。”成熟的爱的 原则是:“我被人爱,因为我爱人。”不 成熟的、幼稚的爱是:“我爱你,因为我需要你。”而成熟的爰是:“我需要你,因为我爱你。”——《爱的艺术》



28. 你的错误不是你对生活所知甚少,而是你知道得太多了。你已把童年时期的曙光中所拥有的那种精美的花朵,纯洁的光 ,天真的希望的快乐远远地抛在后面了。你已迅捷地奔跑着经过了浪漫进入了现实。你开始着迷于阴沟及里面生长的东西。——王尔德



29. 有思想的人,都是不合群的,不被理解的、寂寞的。他们只要说几句真心话,就会被当成异类,被排斥,被孤立。如果他们像众人一样随声附和,就永远找不到同类,永远带着面具生活。



30. 所有的生活都是合理的,我们没必要互相理解。

文/刘笔,来源/知乎


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