用它泡水泻肝火，消除口苦、口干、口臭！
在起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？
原因一：正常生理现象
健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。
原因二：口腔疾病
口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。
原因三：胃肠道疾病
在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。
原因四：胆囊功能差
在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。
原因五：肝、胃火旺
中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。
胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。
肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。
肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。
对于肝火旺，胃热引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。
自制清肝去火茶——蒲公英甘菊茶
【材料】蒲公英、金银花、菊花
【作用】清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎
【做法】
1、挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净，（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）然后烘干炒制成茶，备用；
2、菊花洗干净，烘干成茶，备用；
3、金银花洗干净，烘干成茶，备用；
4、取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。
5、每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！
蒲公英相信大家都很熟悉，不仅是好吃的野菜，也是中医里面常用的一味中草药，其味苦甘，性寒，无毒，归肝、胃经，可保肝利胆，善于清肝、胃热，去火消炎。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。
《医林纂要》认为，蒲公英“补脾和胃，泻火”。有胃火，亦可以用蒲公英！甚至有人认为，蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤，效用好于黄连。而且，蒲公英清胃热却又不伤胃气。
金银花性甘寒，气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。
菊花味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。
三者一起泡杯茶，每日饮用，对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺、胃热有很好的的效果哦！不妨试试！
温馨提示：
此三味方子性寒凉，如果脾胃严重虚寒者，慎用，或者搭配刺玫花、生姜片、大枣等温和之物一起泡水喝！
口干口苦的食疗方法
1、莲子汤
做法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2、梨水
做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
3、银耳雪梨
做法：银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、百合洗净放入继续煮至雪梨变软即可。
结束语：
平时生活中大家要注意口腔的清洁，适量饮水，如果出现长期性顽固性的口干口苦，最好及时就医，以免延误病情。#中医养生##陈易玄#
在起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？
原因一：正常生理现象
健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。
原因二：口腔疾病
口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。
原因三：胃肠道疾病
在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。
原因四：胆囊功能差
在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。
原因五：肝、胃火旺
中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。
胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。
肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。
肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。
对于肝火旺，胃热引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。
自制清肝去火茶——蒲公英甘菊茶
【材料】蒲公英、金银花、菊花
【作用】清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎
【做法】
1、挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净，（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）然后烘干炒制成茶，备用；
2、菊花洗干净，烘干成茶，备用；
3、金银花洗干净，烘干成茶，备用；
4、取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。
5、每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！
蒲公英相信大家都很熟悉，不仅是好吃的野菜，也是中医里面常用的一味中草药，其味苦甘，性寒，无毒，归肝、胃经，可保肝利胆，善于清肝、胃热，去火消炎。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。
《医林纂要》认为，蒲公英“补脾和胃，泻火”。有胃火，亦可以用蒲公英！甚至有人认为，蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤，效用好于黄连。而且，蒲公英清胃热却又不伤胃气。
金银花性甘寒，气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。
菊花味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。
三者一起泡杯茶，每日饮用，对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺、胃热有很好的的效果哦！不妨试试！
温馨提示：
此三味方子性寒凉，如果脾胃严重虚寒者，慎用，或者搭配刺玫花、生姜片、大枣等温和之物一起泡水喝！
口干口苦的食疗方法
1、莲子汤
做法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2、梨水
做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
3、银耳雪梨
做法：银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、百合洗净放入继续煮至雪梨变软即可。
结束语：
平时生活中大家要注意口腔的清洁，适量饮水，如果出现长期性顽固性的口干口苦，最好及时就医，以免延误病情。#中医养生##陈易玄#
#主流媒体走读万年# 采风行走进万年县政务服务中心。万年县政务服务中心不断扎实推进”放管服“改革，不断探索和创新服务机制，服务水平明显提高，企业群众满意度、获得感不断增强。中心建立了帮办代办服务机制，为企业和群众提供保姆式“一对一”贴心帮办代办服务，变“企业群众办”为“政府办”，最大限度减少企业和群众跑腿次数，不断优化政务服务和营商环境；健全了错时延时服务机制，在推行导办、领办的同时，政务服务大厅8个部门的49个事项实行延时错时办理，为企业群众提供365天不打烊政务服务；推行了“容缺办理”审批机制，梳理了“容缺办理”事项清单，明确了“容缺办理”程序、条件、信用承诺以及失信承诺后的处理措施，强化了“容缺办理”工作监督，将“宽放”和“善管”有机结合；实行了政务服务监督反馈机制，通过建立“江西12345热线”万年分平台，拓展政务渠道，加强群众监督，集中接受社会各界的咨询、求助、意见建议和投诉，提供高效便捷的政务服务。同时，大厅设立了办不成事专窗，为在政务服务大厅办不成事的服务对象疏堵解困。
该中心为企业推出特色服务，企业优惠政策一窗式办理（招商企业所享有的优惠政策都可在此窗口办结，无需多次跑有关部门）；异地办理；小蜜蜂帮办；企业准入一件事集成改革（企业准入七件事一天办结）；免费邮寄企业办理资料；新开办企业首套印章（4枚）免费等，深受企业称赞，为该县招商提供了优质的软环境。
该中心为企业推出特色服务，企业优惠政策一窗式办理（招商企业所享有的优惠政策都可在此窗口办结，无需多次跑有关部门）；异地办理；小蜜蜂帮办；企业准入一件事集成改革（企业准入七件事一天办结）；免费邮寄企业办理资料；新开办企业首套印章（4枚）免费等，深受企业称赞，为该县招商提供了优质的软环境。
#能力作风建设年# 桦南法院：深入调研走访 助力乡村振兴
11月15日，桦南县政协副主席李海波、桦南县法院党组书记、院长郑忠利一行深入五道岗乡金生村调研乡村振兴工作并召开座谈会。五道岗乡党委书记陈建新、乡长李宗龙、金生村村委会主任谭德军及驻村干警参加座谈。
郑忠利一行首先听取了驻村第一书记关于2022年度驻村工作及乡村振兴工作情况的汇报，重点了解了巩固拓展脱贫攻坚成果后评估工作推进情况，仔细询问了解当前工作中亟需解决的困难和问题。随后围绕产业发展、项目引进、乡村建设、人居环境整治、提高群众收入等方面深入座谈交流，提出帮扶意见和具体措施。
一直以来，桦南县法院坚持以强基为导向，通过选派能力强、作风实、肯担当的优秀党员干警担任驻村第一书记，配强工作队队员，驻村工作队战斗力不断提升，对表现突出的驻村干警在推优推先、干部提拔等方面进行优先考虑；驻村工作队充分发挥法院干警专业优势，围绕农村普遍关注的“三养”、土地承包、损害赔偿、征地拆迁等问题开展普法宣传，提升村民法律素养，引导村民树立法治思维，努力形成崇德向善、诚信友爱、尊法守法的良好社会风尚，做到“释法一案，教育一片”，让“无讼”理念深入人心。对人民法庭诉讼服务区域和审判区域翻新升级，以“整合在线服务平台、提升线上服务应用率”建设的全新理念，推行“首选线上办、有序线下办”服务模式，将智能诉讼服务向各个乡村延伸，打好“软实力”“硬实力”组合拳，为乡村发展贡献法治力量。
乡村振兴，法治同行。下一步，桦南县法院将继续以高度的政治责任感和使命感，认真贯彻落实党的二十大报告对全面推进乡村振兴作出的重要部署，通过党建、法治、服务等赋能乡村振兴，真正实现“小事不出村、大事不出镇、矛盾不上交”的目标，以高质量的司法服务为乡村振兴保驾护航。
11月15日，桦南县政协副主席李海波、桦南县法院党组书记、院长郑忠利一行深入五道岗乡金生村调研乡村振兴工作并召开座谈会。五道岗乡党委书记陈建新、乡长李宗龙、金生村村委会主任谭德军及驻村干警参加座谈。
郑忠利一行首先听取了驻村第一书记关于2022年度驻村工作及乡村振兴工作情况的汇报，重点了解了巩固拓展脱贫攻坚成果后评估工作推进情况，仔细询问了解当前工作中亟需解决的困难和问题。随后围绕产业发展、项目引进、乡村建设、人居环境整治、提高群众收入等方面深入座谈交流，提出帮扶意见和具体措施。
一直以来，桦南县法院坚持以强基为导向，通过选派能力强、作风实、肯担当的优秀党员干警担任驻村第一书记，配强工作队队员，驻村工作队战斗力不断提升，对表现突出的驻村干警在推优推先、干部提拔等方面进行优先考虑；驻村工作队充分发挥法院干警专业优势，围绕农村普遍关注的“三养”、土地承包、损害赔偿、征地拆迁等问题开展普法宣传，提升村民法律素养，引导村民树立法治思维，努力形成崇德向善、诚信友爱、尊法守法的良好社会风尚，做到“释法一案，教育一片”，让“无讼”理念深入人心。对人民法庭诉讼服务区域和审判区域翻新升级，以“整合在线服务平台、提升线上服务应用率”建设的全新理念，推行“首选线上办、有序线下办”服务模式，将智能诉讼服务向各个乡村延伸，打好“软实力”“硬实力”组合拳，为乡村发展贡献法治力量。
乡村振兴，法治同行。下一步，桦南县法院将继续以高度的政治责任感和使命感，认真贯彻落实党的二十大报告对全面推进乡村振兴作出的重要部署，通过党建、法治、服务等赋能乡村振兴，真正实现“小事不出村、大事不出镇、矛盾不上交”的目标，以高质量的司法服务为乡村振兴保驾护航。
✋热门推荐