#无名的人[音乐]#

我敬你弯着腰上山往高处走，想跑步很久了，就这这首歌怒跑五十分钟，（乘风破浪的姐姐唱的一版更好听，好听到跑步听甚至想哭出来）真的好爽，好像体会到了运动的快乐。最近要么加班要么聚餐要么跟朋友们打羽毛球，一直都没有跑，昨天晚上又是跟同事们（领导们）一起吃饭，本想吃完了去跑步，可是结束了又十一点了，小凯真的是一位很好的leader，让我上午可以不去上班，就睡到十点收拾了一下，十一点到了单位，把昨天写的材料完善了一下，十二点下班来健身房，如果生活能一直这样就好了。

可是没有，难道好人就该被拿枪指着吗？在村上弄的拍照活动，同单位但是不同村的第1记说很好，他也要弄，让我直接把方案给他，除了他之外还有另一个街道的选调生也要直接搬我们的方案。可是为什么，这个方案是我们三个人熬了好久的夜推翻了一个又一个方案写出来的，第一篇推送就写了三稿，可是啥啥大一级压啥啥人，也不能不给，可能这就是体zhi内的人为什么不太会发挥主观能动性去做其他有意义但没价值工作的原因吧，劳动成果不被珍惜。没办法，就当是我们的活动还真的不错，影响到其他人了吧，如果早知道会如此，我也还是会好好把活动做好，做得更好，不忘初心亦是如此。如此种种，还有很多。

总的来说，这就是真实的世界吧，矛盾有普遍性有特殊性，每个人每件事都是矛盾统一体，我不能改变什么，那就做自己认为对的事吧。

脚踏实地三十岁大男孩的自洽与自由
很多人认为三十岁是人生中重大的转折点，而“三十而立”对于我来说，刚开始并不成立。
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三十岁前，无论是上学还是初入职场，我觉得生活总是满满当当的，感觉不到寂寞和孤独。虽然独自在北京打拼的我，我也一直拥有积极向上的心态。
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我从来没觉得年龄对于我来说是一个坎。但职场中周围越来越多的年轻人的进场，和年纪相仿的人离职、离场。虽然对于我所在的互联网行业来说这是一种“常态”。要说自己心态上不会变化，那是不可能的。
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而恰恰是这种我以为的“常态”，无形中也会让自己变得不自信，会一直追问自己，
“我的价值是什么？”
“我读完书留在北京，意义是什么”
“我一直追寻的自由，又到底是什么？”

就是这样对自己的追问中，我开始接受自己的“普通”，我知道生活中有很多事情需要我去珍惜和追寻，我知道只要脚踏实地的努力做好每一件事情，对于自己来说，就会获得生活的意义。如用我脚上这双迪迈奇的鞋子一样，黑色平实的外表，秋冬季节也能做到保暖、耐久、舒适，就如同那个看似“普通”的我，却永远追求卓越，无论在哪个领域。

我喜欢我的专业，从读书到工作，一直研究这方面的事情，成为一名设计师。
我喜欢穿搭和拍照，周末我可以穿着自己喜欢的衣服，做我的好物分享。
⏰我喜欢时间管理，我可以靠午休、睡前把自媒体的时间搞完。
我喜欢运动，每周给自己制定计划健身、跑步。
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恰恰是这种思考的低谷期，让我知道三十岁如何能让自己变得更好，“喜欢什么，就去做”。脚踏实地，走好接下来的每一步。
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以上，写给三十岁的自己。
#男得精致##愿你遇到的人都是温暖的##致自己#

今天我其实很多事，上午一个园区厨房设备安装，一个园区搬家，一个园区招生……我本应该留下来，处理协调工作……
然而，我还是坚持来上课了，工作的事，就交给他们该负责的人去负责。
今天讲发展心理学，讲人的内驱力，讲人的幸福感。最近真的是觉得动力充足，内心喜悦。我的内驱力，是我对我的工作的追求，对办好一家园的热爱，我对心理学课程的重视，是源于对它的热爱和喜欢。我愿意投入精力和热情，是因为我的内部动力驱使，是热爱。
最近感受真是好极了。一直想40到50这10年，我要好好把握，好好过。我努力工作、学合唱、学心理学、陪伴孩子、游泳、跑步、健身、养生……热烈奔放，全心投入。好好过的初心在践行，到了50来回首，希望不后悔。[笑而不语]
#我的心理学课程# https://t.cn/8FvpKnL