用它泡水泻肝火，消除口苦、口干、口臭！
在起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？
原因一：正常生理现象
健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。
原因二：口腔疾病
口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。
原因三：胃肠道疾病
在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。
原因四：胆囊功能差
在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。
原因五：肝、胃火旺
中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。
胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。
肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。
肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。
对于肝火旺，胃热引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。
自制清肝去火茶——蒲公英甘菊茶
【材料】蒲公英、金银花、菊花
【作用】清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎
【做法】
1、挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净，（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）然后烘干炒制成茶，备用；
2、菊花洗干净，烘干成茶，备用；
3、金银花洗干净，烘干成茶，备用；
4、取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。
5、每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！
蒲公英相信大家都很熟悉，不仅是好吃的野菜，也是中医里面常用的一味中草药，其味苦甘，性寒，无毒，归肝、胃经，可保肝利胆，善于清肝、胃热，去火消炎。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。
《医林纂要》认为，蒲公英“补脾和胃，泻火”。有胃火，亦可以用蒲公英！甚至有人认为，蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤，效用好于黄连。而且，蒲公英清胃热却又不伤胃气。
金银花性甘寒，气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。
菊花味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。
三者一起泡杯茶，每日饮用，对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺、胃热有很好的的效果哦！不妨试试！
温馨提示：
此三味方子性寒凉，如果脾胃严重虚寒者，慎用，或者搭配刺玫花、生姜片、大枣等温和之物一起泡水喝！
口干口苦的食疗方法
1、莲子汤
做法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2、梨水
做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
3、银耳雪梨
做法：银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、百合洗净放入继续煮至雪梨变软即可。
结束语：
平时生活中大家要注意口腔的清洁，适量饮水，如果出现长期性顽固性的口干口苦，最好及时就医，以免延误病情。#中医养生##陈易玄#
在起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？
原因一：正常生理现象
健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。
原因二：口腔疾病
口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。
原因三：胃肠道疾病
在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。
原因四：胆囊功能差
在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。
原因五：肝、胃火旺
中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。
胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。
肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。
肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。
对于肝火旺，胃热引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。
自制清肝去火茶——蒲公英甘菊茶
【材料】蒲公英、金银花、菊花
【作用】清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎
【做法】
1、挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净，（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）然后烘干炒制成茶，备用；
2、菊花洗干净，烘干成茶，备用；
3、金银花洗干净，烘干成茶，备用；
4、取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。
5、每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！
蒲公英相信大家都很熟悉，不仅是好吃的野菜，也是中医里面常用的一味中草药，其味苦甘，性寒，无毒，归肝、胃经，可保肝利胆，善于清肝、胃热，去火消炎。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。
《医林纂要》认为，蒲公英“补脾和胃，泻火”。有胃火，亦可以用蒲公英！甚至有人认为，蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤，效用好于黄连。而且，蒲公英清胃热却又不伤胃气。
金银花性甘寒，气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。
菊花味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。
三者一起泡杯茶，每日饮用，对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺、胃热有很好的的效果哦！不妨试试！
温馨提示：
此三味方子性寒凉，如果脾胃严重虚寒者，慎用，或者搭配刺玫花、生姜片、大枣等温和之物一起泡水喝！
口干口苦的食疗方法
1、莲子汤
做法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2、梨水
做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
3、银耳雪梨
做法：银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、百合洗净放入继续煮至雪梨变软即可。
结束语：
平时生活中大家要注意口腔的清洁，适量饮水，如果出现长期性顽固性的口干口苦，最好及时就医，以免延误病情。#中医养生##陈易玄#
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用过好几个署名 正好整理一下 鞭策我不要摆烂
作词:
【失眠-tan澹台】
【是关于你-黄鲲】
【外婆谣-锦零,罗旭阳】
【流浪-陈钰羲】
【岛-胖虎】
【落人间-阮妍霏】
【路灯当月亮-GG啵】
【不晚-孙莞】
【因为是你-孙莞】
【剩下的温柔-牙牙乐，pig小优】
【在夜里-吴子健Remi,超级橘子orange】
【存在-扬灵】
【听风在耳边吹-米叔啊】
【伤神-侯博文】
【月亮悄悄走过来-抖腿】
【故事的我们-海绵星星和派大宝】
【说谎的乌鸦-三叔说】
【我爱你啊-邓岳章】
【我看着你的背影-宅小葱】
【某某-秋水】
【我们都是平凡人-隔壁老耿】
【海底的秘密-朗茗】
【长安初雪-顾小洁】
【遇见不期而遇的风-HEAT J】
【光化作星海-李沛蔓】
【绚烂的烟火-语墨Yomi】
【一阵风-孙莞】
【孤独的遗憾-孙莞】
【你给过的快乐-陌黎】
【如风在吹-刘煜霄】
【只要是你-K.D】
【可一想到你-彦】
【熟悉陌生人-李莹小熊】
【让自己-程墨寒】
作曲:
【凉城巷外】
用过好几个署名 正好整理一下 鞭策我不要摆烂
作词:
【失眠-tan澹台】
【是关于你-黄鲲】
【外婆谣-锦零,罗旭阳】
【流浪-陈钰羲】
【岛-胖虎】
【落人间-阮妍霏】
【路灯当月亮-GG啵】
【不晚-孙莞】
【因为是你-孙莞】
【剩下的温柔-牙牙乐，pig小优】
【在夜里-吴子健Remi,超级橘子orange】
【存在-扬灵】
【听风在耳边吹-米叔啊】
【伤神-侯博文】
【月亮悄悄走过来-抖腿】
【故事的我们-海绵星星和派大宝】
【说谎的乌鸦-三叔说】
【我爱你啊-邓岳章】
【我看着你的背影-宅小葱】
【某某-秋水】
【我们都是平凡人-隔壁老耿】
【海底的秘密-朗茗】
【长安初雪-顾小洁】
【遇见不期而遇的风-HEAT J】
【光化作星海-李沛蔓】
【绚烂的烟火-语墨Yomi】
【一阵风-孙莞】
【孤独的遗憾-孙莞】
【你给过的快乐-陌黎】
【如风在吹-刘煜霄】
【只要是你-K.D】
【可一想到你-彦】
【熟悉陌生人-李莹小熊】
【让自己-程墨寒】
作曲:
【凉城巷外】
血府逐瘀汤的病机：“胸中血府血瘀”。主要在胸部，兼有肝郁气滞，实际上肝郁气滞，肝经循两胁，布胸中，气滞可以导致血瘀，胸中血瘀之后，又可以引起气滞，这是一个相互影响的气血之间的关系。所以主治证候分析，我们现在把它按照瘀血阻滞胸中，清阳不升，阻滞胸中，不通则痛，胸痛，清阳不升，头部气血逆乱，导致头痛。它那个主治非常多，在他书里，他用这个方治疗的病种有39个。涉及的面非常广，主治病症分类，有五个大方面。
1.头痛、胸痛。这他用的比较多，(他还有一个通窍活血汤，相应也是治头痛)，这一类头痛应该说是瘀血阻滞的头痛。瘀血阻滞，清阳不升，头部气血逆乱造成头痛。他原书采取的排除法，他说无表证，无里证，无气虚，无痰湿，那这个方就能用，疗效很好。这类瘀血的胸痛、头痛，他说用起来百发百中。原文就这样写的。当然说得太过。从后来实践来看，这方治疗胸痛，头痛，由瘀血造成的，是很有效果。这类痛有瘀血特点，刺痛，痛有定处，再结合舌像、脉像来辨证。
2.情志病变。很多精神情志方面，肝郁化热，肝气郁结化热了，或者瘀热扰心，肝气郁结也可以母病及子，气郁化火扰心，造成的热象，急躁易怒，烦燥等。这个方能够行气活血，恢复肝气的疏泄，气机舒畅了，不郁而化火，扰乱心神了，就解决急躁易怒了。
3.瘀血阻滞以后，引起心胸的一些异常感觉。比如说心悸、心慌，原书写的主治没有心悸、心慌。他说心“忙”。心的工作很忙，这“忙”字概括了心悸。比如跳动快了，自己感觉很慌，心悸、心慌他把它形容心忙。这也是他创造的名词。后来人没有用过这个名词。
4.瘀血化热。他的原书里写得表现是“晚发一阵热”。晚上入暮，一阵发热。热在阴分，血为阴分，瘀血化热。晚发一阵热，入暮潮热，晚上一阵发热这是瘀血郁而化热。瘀血阻滞，新血不生，心体失养可以心悸，心神失养可以失眠。瘀血化热，也可以造成热扰心神，也可以失眠。
5.主要从舌像、脉像来把握。舌质暗红，脉涩，说明有淤血阻滞。。
他那三十九种病写得非常多，有些病也很怪，归纳有五种，1.头痛、胸痛，2. 胸中异常感觉 3.瘀血化热 4. 神志症状 5. 舌像脉象。此外肝气不舒以后，产生肝胃不和，胃气上逆。或者瘀热，瘀热影响到胆胃之气上逆，引气呃逆，干呕。这方面的呃逆，顽固呃逆从瘀论治，所以血府逐瘀汤主治证涉及很多，都是由血瘀气滞导致的。针对这个情况，要活血化瘀、行气开胸止痛。
1.头痛、胸痛。这他用的比较多，(他还有一个通窍活血汤，相应也是治头痛)，这一类头痛应该说是瘀血阻滞的头痛。瘀血阻滞，清阳不升，头部气血逆乱造成头痛。他原书采取的排除法，他说无表证，无里证，无气虚，无痰湿，那这个方就能用，疗效很好。这类瘀血的胸痛、头痛，他说用起来百发百中。原文就这样写的。当然说得太过。从后来实践来看，这方治疗胸痛，头痛，由瘀血造成的，是很有效果。这类痛有瘀血特点，刺痛，痛有定处，再结合舌像、脉像来辨证。
2.情志病变。很多精神情志方面，肝郁化热，肝气郁结化热了，或者瘀热扰心，肝气郁结也可以母病及子，气郁化火扰心，造成的热象，急躁易怒，烦燥等。这个方能够行气活血，恢复肝气的疏泄，气机舒畅了，不郁而化火，扰乱心神了，就解决急躁易怒了。
3.瘀血阻滞以后，引起心胸的一些异常感觉。比如说心悸、心慌，原书写的主治没有心悸、心慌。他说心“忙”。心的工作很忙，这“忙”字概括了心悸。比如跳动快了，自己感觉很慌，心悸、心慌他把它形容心忙。这也是他创造的名词。后来人没有用过这个名词。
4.瘀血化热。他的原书里写得表现是“晚发一阵热”。晚上入暮，一阵发热。热在阴分，血为阴分，瘀血化热。晚发一阵热，入暮潮热，晚上一阵发热这是瘀血郁而化热。瘀血阻滞，新血不生，心体失养可以心悸，心神失养可以失眠。瘀血化热，也可以造成热扰心神，也可以失眠。
5.主要从舌像、脉像来把握。舌质暗红，脉涩，说明有淤血阻滞。。
他那三十九种病写得非常多，有些病也很怪，归纳有五种，1.头痛、胸痛，2. 胸中异常感觉 3.瘀血化热 4. 神志症状 5. 舌像脉象。此外肝气不舒以后，产生肝胃不和，胃气上逆。或者瘀热，瘀热影响到胆胃之气上逆，引气呃逆，干呕。这方面的呃逆，顽固呃逆从瘀论治，所以血府逐瘀汤主治证涉及很多，都是由血瘀气滞导致的。针对这个情况，要活血化瘀、行气开胸止痛。
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