《存在主义心理学的邀请》，站在统筹的角度介绍了存在主义心理学这门学科。

首章谈论了什么是存在主义心理学，以及存在主义心理学中的一些概念。
人类生活面对的最基础的六种存在处境即生活困境，因为人类总是面对选择，存在处境中两极的拉扯让人陷入痛苦，幸福在平衡中浮现。
存在主义心理学的一个观点是，心理学不应该仅是研究人类精神的一些病症，用各种标签去归类一个个具体的人，而忽略了个人的特质，这些也是存在本身。
心理学应该帮助人类认识自己，认知自己的生活，并告诉人类他如何能够更好的生活。

后续的章节便是在此认知基础上分别介绍了这几种存在处境，人类基本的生活困境是什么，面对这些困境时我们应该怎么做。

其中带给我新的思考角度的观点是存在主义的童年观。
主流的童年观念起源于弗洛伊德的精神分析学说，认为童年经历影响一个人的性格形成。
我想大部分人接受的都是这个童年观念。
而从存在主义的角度，一个人不止有一种童年经验，你只是从其中挑选出了符合你自我构建的童年记忆，来支撑你对自己的沉淀认知。
你认为你的童年是灰暗的、压抑的、痛苦的，是你选择性地保留记忆了这些经验，那些快乐的、轻松的、温暖的，则被忽略掉。

再说说自我构建是什么。
相比于一个人有一个固有的人格核心，或者说自我，存在主义更倾向认为，人的自我是在一次次选择中形成的。
人的自我在选择中发展，可以被塑造，具有无限成长的可能。
而之所以大部分人的自我在成年后变得稳固、不再发展，是成长中不断选择接受的观念和社会认知沉淀下来，成为构建自我的基石，使得人的自我有了实质化的状态。

这个观点解答了一段时间内令我迷茫的存在意义问题，当时我的答案是“人的自我完善”，存在主义心理学中的自我构建理论显然更适合成为我的问题的答案。

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#奶念成长记#
充满压迫感的一个聚餐。
实际上是老友一直记得我这个战友，所以这两年都有请我吃一顿大餐。看着好朋友们一个个上岸有个好单位，再看看自己在摸鱼过混日子，对比有点强烈。看着他们聊得起劲，自己心里默默有点失落感，但是也是很快乐的一餐饭！
如果不是有了小宝贝，可能现在的自己也是一个事业女性，每天都十分忙碌着工作，争取出差，努力挖钱。有舍有得，或者现在也是一个好的安排呢。
有个同事说得挺顺溜，真的会有人为你的可爱埋单。说的不就是你吗，我的宝贝念[怒]