最新世界排名公布！樊振东第一、王楚钦第三，孙颖莎力压陈梦等人

北京时间11月1日，国际乒联正式对外公布了2022年第44周的世界排名榜单，刚夺得WTT世界杯决赛冠军的孙颖莎继续稳坐女单第一的宝座，而男单冠军王楚钦的排名则上升到了第三位，仅次于樊振东、马龙，张本智和也重返第四的位置，竞争激烈！详细情况请看下文。

一、男单

男单方面，虽然樊振东退出了7月的国际赛事，10月又连续无缘WTT冠军赛与WTT世界杯决赛的冠军，但他之前的积分实在是太多了，所以最新一期排名仍然高居榜首，而马龙的情况与樊振东有些接近，所以仍然排在第二的位置。

王楚钦的进步是大家早就预料到的——仅仅一个月前，他还是排名前十开外的运动员，但最近连拿了两站比赛的男单冠军，所以积分暴涨，已经达到了世界第三，而且只差马龙75分！至于张本智和则回到了第四名，仅次于国乒三大主力，不愧为外协会的最强对手。

男单排名前十的运动员还有莫雷高德、梁靖崑、雨果、林昀儒、奥恰洛夫、达科，随后是邱党、波尔、林高远：梁靖崑因为被禁赛的原因，没有参加WTT世界杯决赛，所以排名下滑；而林高远连续两次比赛“一轮游”，成为了目前唯一没有排名前十的国乒主力，要加油了！

二、女单

女单方面，由于孙颖莎原本就蝉联了第一很长时间，最近又连续拿到了WTT冠军赛、WTT世界杯决赛的冠军，所以地位无可动摇。而第二名陈梦在WTT世界杯决赛中也收获了亚军，所以排名继续仅次于孙颖莎。

在这之后，女单前十的运动员和上期一模一样，没有任何变化，分别是王曼昱、王艺迪、伊藤美诚、早田希娜、陈幸同、石川佳纯、杜凯琹、韩莹。相对来说，女乒领域的竞争激烈程度明显要逊色一些，所以短时间内很难改变这一格局。

由于最近完全没有进行常规的国际双打比赛，所以三个项目的榜首仍然被孙颖莎/王曼昱、林昀儒/郑怡静、宇田幸矢/户上隼辅蝉联，估计得到明年才会有重大变化，那就让我们静候2023赛季的到来吧！

来源：全言

水上运动～～～冲浪可以让人们忘却烦恼，体验一次次与海浪搏击，驰骋在海浪上的快感

冲浪作为一种水上活动，是非常吸引力的。但是冲浪也讲究时间、地点、天气、和技巧的。一起来看一下。

冲浪是以海浪为动力的极限运动，冲浪者在海里有适宜海浪的地方俯卧或坐在冲浪板上等待，当合适的海浪逐渐靠近的时候，冲浪者调整板头方向，

俯卧在冲浪板上顺着海浪的方向划水，给冲浪板足够的速度使冲浪板保持在海浪的前面，当海浪推动冲浪板滑动时，

冲浪者站起身体，两腿前后自然站立，两膝微屈，利用身体重心、肩膀和后腿控制冲浪板的走向。

冲浪可以让人们忘却烦恼，体验一次次与海浪搏击、驰骋在海浪上的快感。

这就是为什么在世界上每天都会有许多人四处寻找着一处最完美的冲浪胜地，仅为完成一次与海浪的完美追逐。

什么季节冲浪好？

1、什么季节冲浪好

不同的地方去冲浪的季节不同。非洲摩洛哥最佳时间12月-3月,南非最佳时间4月-5月,印度尼西亚最佳时间7月,海南最佳时间10月-3月,

斐济最佳时间4月-10月,菲律宾最佳时间12月-4月,葡萄牙最佳时间10月-4月,西班牙最佳时间9月-4月,加州最佳时间冬季,墨西哥最佳时间6月-9月,秘鲁南部与西南部4月-10月。

2、浪应该带哪些必备物品

建议男生与女生都带上泳衣,还有可以下水的冲浪裤或者沙滩裤,以及一些简单的洗漱用品、毛巾、防晒油等物品。

冲浪裤

冲浪裤可是去海边冲浪必不可少的服装,冲浪裤不仅可以秀出自己的身材,还可以让你在冲浪的时候得到相应的保护。

人字拖(又叫沙滩拖)

人字拖具有很好的透气性和排水性,让你的双脚始终摆出清爽。可以防止被石子或者贝壳划伤脚底。可以有效的抓紧地面,防止滑倒。

防晒衣

一般的衣服虽然可以覆盖皮肤,但是却无法防止紫外线,紫外线可以透过布料接触到皮肤,从而导致晒伤,所以具有防晒保护的防晒衣绝对是不可缺少的冲浪装备。

3、冲浪前需要做的准备

观察:观察海浪,是否适合你的水平,应该从哪里划水出去等;

检查:确定你的身体状态适合,检查你的装备,冲浪板有无损坏?脚绳是否没有问题?板蜡是否足够?

防护:选择专业的防晒衣,户外高倍防晒霜,补充充足的水分;

热身:基本的拉伸和简单的跑步.跳跃运动,避免在海里腿脚抽筋;

做完以上一系列准备工作,就准备享受海浪带给你的愉悦吧!

冲浪的技巧有哪些：

冲浪板

冲浪板携行要注意转弯的地方,朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要成冲浪直线,千万不可把浪板放在身体前面,防止海浪撞击浪板打到自己的身体。

放在地上时要轻放,风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上,或者绑好安全脚绳,你的身体要站在顺风方向的前缘,免得被自己的冲浪板打伤。

冲浪板由外海冲回岸边,距离水深约30厘米时,要立即下板,避免冲浪板直接冲击到石头上。

海浪

冲浪季节一到,大多数人都会选择海浪比较漂亮的地方,冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好,最危险的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪,如果遇到这样的浪,最好上岸休息。

冲浪中如果碰到往外海外面拉出去的海流时,只要以斜面方向跟着海流走,把握海浪,千万不要把安全脚绳丢掉而选择游泳回来,最好是趴在浪板上休息等待救援。

自我保护

在冲浪板与海浪撞击的时候,不能用手去拉安全脚绳和冲浪板。在外海区遇到疯狗浪的人,要迅速把冲浪板往后丢,赶紧拨水潜水躲藏。

如果看到水母出现,或是被水母咬到,必须赶快上岸休息。

交通规则

在城市中开车的时候要遵守交通规则,同样在冲浪的时候也要遵守冲浪的规则,避免大家撞车,受到伤害。

起乘时,大家都要谦让最靠近海浪崩溃点,且第一个站立起来的冲浪手,一个人一个浪,平时保持2个冲浪板长度的距离,而在冲大浪的时候,大家要保持3个冲浪板长度的距离。

#江西重旱已超过110天# #11月份长江中下游干旱仍将持续# 据应急管理部11月1日消息，国家减灾委员会办公室和应急管理部联合发布全国自然灾害风险形势认为，11月份长江中下游地区干旱仍将持续或发展。

据央视新闻客户端报道，自7月12日江西局部出现重旱以来至10月30日，#江西重旱已超过110天#，已成为全国干旱最严重的地区，其间全省平均降水148.3mm（全国第二少，仅多于新疆），为1961年以来同期最少，较历年同期偏少七点二成（偏少程度排全国第1位）。

据气象部门预测，11月份江苏、安徽、湖北、重庆、贵州东部、湖南大部、江西北部、浙江大部、上海等地气温偏高1—2℃，沿长江中下游干流区域降水偏少2—5成，江南大部干旱仍将持续，出现夏、秋、冬连旱的可能性较大。